Voor de preventie van sinusitis bij rhinitis, wordt aanbevolen dat de neuspassages regelmatig worden schoongemaakt. Het is echter mogelijk om een dergelijke procedure uit te voeren, zelfs in afwezigheid van pathologische processen. Zeewater voor de neus is de meest effectieve manier van reinigen, waardoor een normale toestand van het ademhalingssysteem kan worden gehandhaafd.
Zeewater voor het wassen van de neus
Neushouden helpt bij het omgaan met vele ziekten, en ook om het voorkomen ervan te voorkomen. Met de juiste techniek geeft de procedure positieve resultaten bij volwassenen en kinderen, namelijk:
- er is een verwijdering van stof, stuifmeel van planten, wat kan leiden tot de ontwikkeling van allergieën;
- de capillairen worden versterkt en de activiteit van de cellen van de neusholte normaliseert, wat leidt tot een algemene toename van de immuniteit;
- neusademhaling wordt vergemakkelijkt;
- gedesinfecteerde neusholte, die het voorkomen van infectie voorkomt.
Nasaal wassen met zeewater - recepten
Voor de procedure kunt u kant-en-klare apotheekproducten of zelfgemaakte oplossingen gebruiken:
- Zeezout (een theelepel) wordt toegevoegd aan een bak water (twee glazen). Water kan worden gekookt, gesmolten of gedestilleerd.
- Het gebruik van twee lepels zout op een glas water wordt aanbevolen voor mensen die in zeer stoffige productiegebieden werken.
- Zwakke oplossing van 2 eetlepels zout per liter water. Deze remedie is het meest geschikt voor het reinigen van de neus met sinusitis en voor gorgelen met een ontsteking.
Hoe was ik mijn neus met zeewater?
Nu kunt u veel apparaten vinden die het gemakkelijker maken om de neus te reinigen. Het is het beste om gebruik te maken van de hulp van een vaartuig, dat eruitziet als een kleine theepot. Zorg er bij het gebruik voor dat de neusholte niet wordt beschadigd. Er zijn verschillende opties voor irrigatie van de neus met zeewater. De meest effectieve van hen:
- Laat zijn hoofd zakken boven de gootsteen en kantel het iets opzij om in de nasale doorgangsoplossing van de gieter te gieten.
- Dus het is noodzakelijk om te proberen, dat er een vloeistof achterblijft van andere neusgaten.
- Om te voorkomen dat water de longen binnendringt, moet de ademhaling worden uitgesteld.
- Door de positie van het hoofd te veranderen, wordt de procedure herhaald.
Om de nasopharynx te reinigen, wordt de oplossing in grote hoeveelheden in de neusgaten gespoten en uit de mond gespuugd.
De eenvoudigste methode omvat het inademen van water door de neus en het teruggieten via de neusgangen of door de mond.
Na het wassen, is het niet raadzaam om minstens een uur uit te gaan, omdat de resterende vloeistof onderkoeling kan veroorzaken.