Hoe goed te zonnebaden?

Een mooie bruine kleur krijgen is een hele kunst, waarvan de subtiliteiten bekend moeten zijn bij elke vrouw die op vakantie gaat, niet alleen voor emotionele en fysieke ontspanning, maar ook voor het verkrijgen van een gelijkmatige chocoladebruinheid.

Om een ​​mooie bruine kleur te krijgen, moet je bepaalde eenvoudige regels volgen.

Hoe goed te zonnebaden in de zon - bereid de huid voor

Voordat je naar het strand gaat, bereid je je huid voor - het moet schoon en gepolijst zijn. Gebruik hiervoor een zachte scrub die de dode cellen exfolieert en laat de kleur plat liggen.

Na het gebruik van de scrub, bevochtig de huid met olijfolie - deze procedure is niet prettig voor elke vrouw, maar het is dit advies dat de Italianen geven als ze worden gevraagd naar het geheim van een mooie kleurtje.

Hoe te zonnebaden op zee - bepaal het tijdstip van zonnebrand

Voor succesvol zonnen, moet u het juiste moment kiezen. Wanneer de huid voor de eerste keer in direct zonlicht komt, is het noodzakelijk om bodembewust te zijn voor niet meer dan 15 minuten aan beide zijden - rug en buik. In totaal wordt ongeveer een half uur onder de zon doorgebracht. Dagelijkse toename deze keer met 3-5 minuten. Als u na die tijd niet van plan bent het strand te verlaten, doe dan al het mogelijke om het contact met de zon tot een minimum te beperken, vooral in de schouderzone en de decolleté-zone. Ga onder het baldakijn, trek een strandjurk aan, zwem tijdens het zwemmen helemaal in water, zodat je schouders niet verbranden.

Hoe te zonnebaden op het strand - we krijgen een uniforme kleur met behulp van zout water

Het geheim van het zonnen op zee is niet alleen de succesvolle locatie van stranden, maar ook zout water. Als je een volle kleur wilt krijgen, probeer dan een kleurtje te krijgen terwijl je in de buurt van het water blijft, en als dit niet mogelijk is, neem dan elke 5 minuten tijdens het zonnen een duik in het water en laat het op het lichaam onder de zon drogen. Dit zorgt ervoor dat de huid niet oververhit raakt, vermindert het risico op verbranding en hydrateert ook de huid, wat erg belangrijk is voor een gelijkmatige teint.

Hoe goed te zonnebaden - betekent tegen het verbranden van de huid

Om de huid tijdens het vuur niet te verbranden, moet het worden bevochtigd. Om dit te doen, kun je zeewater gebruiken (maar het verdampt snel, en daarom is er binnen 5 minuten kans op verbranding), of gebruik olijfolie - het verzadigt de huid met vetten, vitamine A en E, en daarom wordt het sneller hersteld. Als de zonnebadprocedure voorbij is, breng dan UV-bescherming op de huid aan. Dit is nodig om te voorkomen dat het wordt verbrand.