Hielspoor (medische naam - plantaire fasciitis) is een chronische ziekte waarbij microtrauma's van het plantaire ligament (fascia) leiden tot de vorming van zeehonden en botgroei in de vorm van een ruggengraat of uitloper, waarvan de naam verscheen. Tijdens het lopen veroorzaakt deze doorn hevige pijn. Opgemerkt moet worden dat een hielspoor vaak wordt aangezien voor een plantwrat met een steel die ook pijn veroorzaakt tijdens het lopen. Dit zijn echter totaal verschillende ziektes die verschillende benaderingen vereisen (methoden om wratten met spoor te bestrijden zijn niet effectief).
Symptomen van de calcaneale spoor
In het beginstadium van de ziekte kan pijn alleen in de ochtenden of na een lang verblijf in een stationaire positie en na verschillende stappen worden verstoord. Naarmate de ziekte zich ontwikkelt, begint de pijn de persoon te storen wanneer hij constant loopt, en ook om in rust op te staan.
Visueel wordt het spoor niet gedetecteerd en wordt het alleen gediagnosticeerd door röntgenstralen .
Het behandelen van de calcaneal spoor thuis
In de meeste gevallen wordt de behandeling van de calcaneale spoor, zowel traditionele als traditionele methoden, thuis uitgevoerd. Chirurgische behandeling van dit probleem wordt zelden toegepast wanneer andere methoden niet effectief zijn gebleken.
Van geneesmiddelen voor de behandeling van calcaneale sporen thuis gebruik:
- Niet-steroïde anti-inflammatoire middelen in de vorm van zalven en gels, zoals Diclofenac , Voltaren, Ibuprofen, Ketorol, Indomethacin, Butadion, Piroxicam. Bij ernstige pijn is aanvullend gebruik van dergelijke geneesmiddelen in tablets ook mogelijk. Dergelijke medicijnen worden gebruikt om de symptomen van de hielspoor thuis te elimineren, waardoor ze een ontstekingsremmend en analgetisch effect hebben, maar zijn geen middel om de oorzaken van het optreden ervan te behandelen.
- Lokale irriterende stoffen. De meest populaire middelen in deze categorie, met behulp waarvan de hielspoor thuis wordt behandeld, is medische gal. Hierin wordt een verband of een servet bevochtigd, aangebracht op de hiel, bedekt met vetvrij papier erop, op een warme sok gelegd en voor de nacht en indien mogelijk 24 uur achtergelaten. Het verloop van de behandeling duurt meestal maximaal 2 maanden.
- Ontstekingsremmende crèmes met kruiden- en dierenextracten: Ortho-crème, Pyatkashpor, "Haaivet en gouden snor".
- Speciale medische pleisters.
Folk remedies voor hielspoor thuis
Om deze ziekte te behandelen, worden meestal verschillende warming-ups, kompressen en massages gebruikt.
Zout bad
ingrediënten:
- zout - 1 kg;
- water - 5 liter.
toepassing
De poten moeten in een hete, maar niet brandende zoutoplossing worden opgeblazen totdat deze afkoelt. De loop van de behandeling is 10 dagen.
Knoflook kompres
Geplette knoflook wordt gemengd met een eetlepel van elke plantaardige olie en 2-3 uur op de hiel aangebracht. Deze verwarmingsmethode wordt als een van de meest effectieve beschouwd bij het behandelen van de hielspoor thuis, maar is niet voor iedereen geschikt en vereist
Kompressen met honing
Ook beschouwd als een redelijk effectief hulpmiddel voor dit probleem. Als een kompres om de hiel 's nachts een honing ingevet koolblad, deeg gemaakt van meel en honing, of een mengsel van honing en zout in een verhouding van 1: 1.
Om van het spoor af te komen, wordt bovendien aanbevolen om de bouillon van de sabel en de bessenbladeren in te nemen, die bijdragen aan de verbetering van de gewrichten en de uitscheiding van zouten uit het lichaam.