Moeilijkheden met ontlasting, vooral chronische, vormen een ernstige bedreiging voor de gezondheid. Obstipatie kan leiden tot misvormingen en schade aan de darm, kan ernstige vergiftiging en andere gevaarlijke gevolgen veroorzaken. Als u weet wat goed is om te doen in een dergelijke situatie en onmiddellijk met de behandeling begint, kan de stoel snel worden aangepast.
Waarom komt constipatie voor?
Ontlasting van de ontlasting treedt op als gevolg van verslechtering van de darmmotiliteit. De belangrijkste oorzaken van obstipatie:
- onevenwichtige voeding;
- hormonale storingen;
- ziekten van het maagdarmkanaal;
- tekort aan vocht in het lichaam;
- zwangerschap;
- obstructie, darmobstructie ;
- lage fysieke activiteit;
- gevoeligheid voor stress en emoties;
- vreemd voorwerp in de anus;
- helmintische invasies;
- dysbiose ;
- zwelling;
- aangeboren afwijkingen en anderen.
Wat te doen met constipatie thuis?
Wanneer het beschreven probleem regelmatig optreedt, is het raadzaam om een gastro-enteroloog te raadplegen. De arts zal helpen te achterhalen waarom constipatie een chronisch beloop krijgt, een diagnose zal stellen en adequate therapie zal voorschrijven. Als de problemen met ontlasting zeldzaam zijn en de oorzaken van dit symptoom bekend zijn, is het belangrijk om onmiddellijk maatregelen te nemen om de darmmotiliteit te herstellen.
Wat te doen met obstipatie onder binnenlandse omstandigheden:
- Gebruik farmacologische middelen met een laxerend effect (zetpillen, tabletten) . Het alternatief is volksrecepten.
- Maak een klysma. Deze methode wordt gebruikt wanneer andere behandelingsopties niet effectief zijn.
- Een terugval waarschuwen. Om het werk van de darm te normaliseren, moet u een speciaal dieet volgen.
Kaarsen van constipatie
Rectale laxantia worden beschouwd als de meest voor de hand liggende methode voor het verlengen van de stoelgang. Van alle opties, wat te doen met constipatie, werken kaarsen net zo zacht en snel. Ze produceren parallel twee effecten: stimuleren darmcontracties, verbeteren de motorische vaardigheden en verdunnen ontlastingsmassa's. Rectale laxeermiddelen elimineren niet altijd constipatie - wat u thuis met spoed moet doen, als ze niet hebben geholpen, wordt hieronder besproken.
Effectieve kaarsen:
- Kaltsiolaks;
- duindoorn;
- bisacodyl;
- Ferrolaks;
- glycerol;
- Evakyu;
- Glitselaks;
- Relief;
- Dulkolaks;
- Rektaktiv;
- glycyl;
- Pirilax en analogen.
Pillen tegen constipatie
Geneesmiddelen voor orale toediening zijn geschikt in het geval van acute eenmalige stoelgang, langdurige therapie met hun hulp kan niet worden uitgevoerd. Het interne medicijn voor constipatie irriteert chemisch de intestinale receptoren, wat de peristaltiek activeert en de defecatie stimuleert. Het resultaat van het gebruik van de gepresenteerde geneesmiddelen wordt na 6-9 uur waargenomen.
Effectieve tabletten:
- Dulkolaks;
- Senadé ;
- Laksbene;
- Slabilen;
- bisacodyl;
- Fitolaks;
- Herbion Laxana;
- Regulaks;
- Senadeksin;
- Kontalaks;
- Stadalaks;
- Tisasen;
- Duspatalin;
- Atarax;
- Senadec en anderen.
Folkmedicijnen voor constipatie
Alternatieve behandelingsmethoden zijn milder dan farmacologie, dus in noodgevallen zullen ze niet werken. De eenvoudigste optie is elke, bij voorkeur olijfolie, van constipatie. Het moet 's ochtends, vóór het ontbijt, 5-10 ml (thee of eetlepel) dagelijks worden gedronken. Plantaardige olie verzacht de ontlasting en vergemakkelijkt hun evacuatie, maar deze behandelmethode is niet geschikt voor ziekten van de lever of galblaas.
Andere oplossingen voor het probleem van wat te doen met constipatie:
- 1.5-2 uur voor het slapen gaan, drink 1 kopje zelfgemaakte kefir.
- Eet 3-5 gebakken appels per dag.
- Zemelen aan eten toevoegen.
- In de ochtend, drankje compote van pruimen (1-3 gedroogde vruchten per glas kokend water).
- Vervang zwarte en groene thee door kamille.
Herbal Remedy Recept
Ingrediënten :
- de wortel van de althea is 20 g;
- duindoornenschors - 10 g;
- venkelvruchten - 10 g;
- zoethout - 10 g;
- Lijnzaad - 20 g;
- water is ongeveer 300 - 400 ml.
Voorbereiding, toepassing
- Meng de kruiden.
- Kook 250 ml water, giet het met 10 g van de verzameling.
- Roer de oplossing 30 minuten op een stoombad.
- Zeef het medicijn.
- Om het volume met warm gekookt water tot 250 ml te brengen.
- Drink 0,5 glazen onmiddellijk na het avondeten.
Remedie voor chronische constipatie
Ingrediënten :
- de wortel van valeriaan is 30 g;
- bladeren van pepermunt - 30 g;
- duindoornenschors - 20 g;
- gras motherwort - 30 g;
- water 350-400 ml.
Voorbereiding, toepassing
- Meng plantaardige grondstoffen.
- Giet 2 el. lepel verzamelen van 200 ml gekookt water.
- Bewaar de oplossing een half uur op een stoombad.
- Zeef het medicijn.
- Giet gekookt water in de vloeistof om het volume van het geneesmiddel 200 ml te maken.
- Drink voor het slapen gaan voor 100 ml.
Zoet medicijn voor constipatie
Ingrediënten :
- gedroogde abrikozen - 500 g;
- pruimen - 500 g;
- rozijnen - 500 g;
- honing - 5 el. lepels.
Voorbereiding, toepassing
- Zeef de gedroogde vruchten in kokend water, zodat ze in volume toenemen en zachter worden.
- Meng de ingrediënten, maal ze in een vleesmolen of blender.
- Voeg honing toe in de resulterende puree.
- Gebruik delicatesse als een toevoeging voor ontbijt en diner, 1-2 uur dagelijks lepels.
- Bewaar de remedie in de koelkast.
Slijmaftrek bij constipatie
Ingrediënten :
- lijnzaad - 1 el. lepel;
- water - 1 glas;
- honing of suiker - naar smaak.
Voorbereiding, toepassing
- Kook lijnzaad gedurende 15-20 minuten op een stille vuur.
- Sta de oplossing onder het deksel een half uur lang aan.
- Zeef het medicijn.
- Drink het volledige volume vocht.
Vergroot klysma
Soms helpen farmacologische of folkremedies niet om ontlasting terug te nemen. Gevaarlijke complicaties en ernstige intoxicatie kunnen zo'n sterke constipatie veroorzaken, wat te doen in deze situatie, de meeste mensen met darmaandoeningen weten, zetten een klysma aan. Dit is een noodmethode om de toestand te verlichten. Het is onwenselijk om vaak te gebruiken, omdat een dergelijke behandeling op regelmatige basis een overtreding van het evenwicht van microflora veroorzaakt.
Er zijn 4 varianten van huisklysma's in het geval van constipatie:
- schoonmaken;
- zoutoplossing (hypertonisch);
- olie;
- microclyster (Microlax).
Hoe maak je een klysma met obstipatie (reiniging):
- Vul de mok van Esmarch met warm gekookt water (niet meer dan 2 liter). U kunt een afkooksel van kamille gebruiken of 1 el toevoegen. lepel van natuurlijke appelazijn.
- Hang het op een hoogte van 1 m van de persoon (in liggende positie).
- Voer het volledige volume van de mok in het rectum in.
- Ga gedurende 10-15 minuten liggen.
- De darmen leegmaken.
Wat te doen met constipatie - hypertonische klysma:
- Los op in 100 ml warm gekookt water, 2 theelepels zout of 20-30 g magnesia-poeder.
- Introduceer de volledige hoeveelheid geneesmiddel in het rectum met een rubberen peer met een punt.
- Wacht 20 minuten.
- Ga naar het toilet.
Olieachtig klysma:
- Schud grondig 100 ml schoon, warm water en 2-3 eetlepels. lepels van plantaardige of vaseline olie.
- Introduceer 50-100 ml van de suspensie in de anus via een rubberen peer.
- Defecatie zou na 8-10 uur moeten plaatsvinden.
Dieet met constipatie
Correctie van het rantsoen is inbegrepen in de complexe behandeling van ontlasting vertragingen, vooral in de chronische vorm van pathologie. Met dit probleem is het raadzaam om een gastro-enteroloog te raadplegen. De arts zal helpen te achterhalen waarom ze aan constipatie lijden, wat te doen om het werk van de darm te normaliseren. Afhankelijk van de oorzaak van het probleem, schrijft een specialist een dieet voor. Het kan de volgende toegestane producten bevatten:
- groentesoepen;
- brood met zemelen, grove vermaling;
- gekookte, gebakken voedingsvariëteiten van vis, vlees, gevogelte;
- greens;
- pap (op het water) - havermout, boekweit, tarwe;
- groenten;
- bessen;
- fruit, inclusief gedroogd fruit;
- gekookte eieren, omeletten;
- magere zuivelproducten;
- plantaardige olie;
- jam;
- honing;
- bouillon van dogrose;
- tarwezemelen infusie;
- compotes van fruit;
- kruiden laxerende thee;
- bessen fruit.
Het is verboden om:
- bouillons;
- vers wit brood;
- bakken van boter en bladerdeeg;
- meel gerechten;
- desserts met room;
- vette zuivelproducten en zuivelproducten;
- bonen;
- breien pappen (griesmeel, rijst);
- ingeblikt voedsel;
- specerijen;
- gerookte producten;
- champignons;
- snacks;
- gefrituurd voedsel;
- sauzen;
- vet vlees, vis, gevogelte;
- samentrekkend fruit en bessen - peren, kweeperen, kornoelje, granaatappel, blauwe bosbes, vossebes;
- groenten, die de processen van vergisting provoceren - radijs, ui, knoflook, spinazie, radijs, kool;
- cacao;
- alcohol;
- gelei;
- koffie;
- koolzuurhoudend water;
- sterke thee.
Hoe om obstipatie te behandelen?
Als de afwezigheid van ontlasting geen geïsoleerd geval is, maar periodiek voorkomt, is het noodzakelijk om de exacte oorzaak van de pathologie te achterhalen. Om dit te doen, moet u een gastro-enteroloog raadplegen, een aangewezen onderzoek ondergaan en een diagnose stellen. Een juiste behandeling van constipatie omvat een reeks maatregelen die afhankelijk zijn van de factoren die de overtreding van darmmotiliteit veroorzaken. Zonder de oorzaak van de ziekte te elimineren, is het niet mogelijk om van het beschreven symptoom af te komen.
Obstipatie met een dieet
In een poging om gewicht te verliezen, is het dieet te vaak beperkt, wat leidt tot een vertraging in de ontlasting. De meeste vrouwen gebruiken noodmethoden om snel van constipatie af te komen - pillen, klysma's en andere medicijnen. Het systematische gebruik van dergelijke geneesmiddelen helpt eerst, maar leidt in de toekomst tot een verslechtering van de toestand en onbalans van de darmmicroflora. De optimale manier om obstipatie te voorkomen tijdens een dieet is om het dieet te normaliseren. Afvallen moet correct zijn, het werk van het maag-darmkanaal niet verstoren.
Constipatie met aambeien
De complexiteit van therapie in deze situatie is dat de ontstoken aderen in de anus de uitgang van de ontlasting verhinderen, en uitrekken bij het poepen om te poepen veroorzaakt een toename in hun grootte. Het is moeilijk om constipatie thuis in combinatie met aambeien te genezen, maar echt, als je je wendt tot de proctologist.
Klinische aanbevelingen in dergelijke gevallen zijn onder andere:
- Naleving van het dieet.
- Ontvangst van geneesmiddelen die het volume van de darminhoud verhogen (Mukofalk).
- Gebruik van laxeermiddelen (indien nodig).
- Therapie van aambeien.
Constipatie bij pancreatitis
De nederlaag van de alvleesklier leidt tot een toename van het glucosegehalte in het bloed, wat een vertraging van de ontlasting veroorzaakt.
Basismethoden om van obstipatie op de achtergrond van pancreatitis af te komen:
- Een ontspannen dieet.
- Verhoog het volume verbruikt water.
- Inname van medicijnen voorgeschreven door een gastro-enteroloog.
- Gebruik van reinigende klysma's.
- Therapie van de onderliggende ziekte.
Constipatie met gastritis
Ontsteking van de slijmvliezen van de maag veroorzaakt een achteruitgang in de vertering van voedsel, wat de vorming en evacuatie van ontlasting beïnvloedt. Ongeacht of obstipatie optreedt met gastritis met verhoogde zuurgraad of verminderd, het belangrijkste aspect van de behandeling is dieet. Strikte naleving van het dieet voorgeschreven door de gastro-enteroloog helpt om de samenstelling van maagsap en darmmotiliteit te normaliseren.
Aanvullende therapieën:
- Gebruik van lokale en systemische laxeermiddelen.
- Gebruik van klysma's (in noodgevallen).
- Complexe therapie van gastritis.
Constipatie met cholecystitis
De pathologieën van de galblaas gaan altijd gepaard met een schending van de ontlasting. Vaker hebben patiënten chronische obstipatie, die moeilijk te behandelen is. Met de beschreven pathologie komt de minimale hoeveelheid gal in de darm, wat het onmogelijk maakt voor een normale vertering van voedsel. Als gevolg hiervan krijgt de ontlasting een dichte consistentie en bevat deze onbehandelde stukken voedsel die beginnen te rotten.
Wat te doen:
- Volg strikt het dieet.
- Neem choleretic preparaten .
- Gebruik laxeermiddelen en klysma's (in extreme gevallen).
- Om de ontsteking van de galblaas te stoppen.
Constipatie met dysbiose
Falen in de balans van intestinale microflora is een tijdelijk verschijnsel dat gemakkelijk kan worden geëlimineerd.
De volgende maatregelen zullen helpen om van constipatie af te komen:
- laxerend dieet;
- opname in de voeding van zure melkproducten met levende culturen;
- pro en prebiotica nemen;
- herstel van emotionele achtergrond;
- behandeling van de oorzaak van dysbiose.
Constipatie met wormen
De meeste parasieten veroorzaken het tegenovergestelde symptoom - diarree, in zeldzame gevallen is hun aantal zo groot dat er een verstopping van de ingewanden is met een wormpje. De enige manier om voor eens en voor altijd van obstipatie af te komen, is het elimineren van wormen. Hiervoor is het noodzakelijk om uit te zoeken welke wormen in het lichaam aanwezig zijn en om speciale medicijnen te nemen die door de arts zijn voorgeschreven.
Wat te doen met parasitaire constipatie om de aandoening te verlichten:
- Volg een laks dieet.
- Verhoog het waterverbruik.
- In noodgevallen, neem een laxeermiddel.