Een kind van tien maanden oud heeft nog steeds minstens twee keer per dag nodig om moedermelk te krijgen, indien mogelijk. Maar het meeste dieet bestaat al uit voedingsmiddelen die vanaf een leeftijd van zes maanden zijn geïntroduceerd. Moeders zouden de voeding van de baby alleen in 10 maanden moeten diversifiëren, nieuwe gerechten uitvinden van vertrouwde producten voor hem. Een uitzondering kan alleen seizoensfruit zijn dat het kind eerder niet heeft geprobeerd vanwege hun afwezigheid (we herinneren ons ook dat exotisch en geïmporteerd fruit voor kinderen alleen schade kan toebrengen). Pruim-, peren- en watermeloenvlees is noodzakelijk een kleine gourmet. Als een kind vaak last heeft van constipatie, moet de peer worden uitgesloten.
Power-modus
Na 10 maanden bestaat het dieet van een kind meestal uit vijf tot zes voedingen, waarvan er twee moedermelk zijn. Een borst voor de baby kan het beste 's avonds voor het slapengaan en' s nachts worden gegeven. Het is handig voor zowel moeder als kind. Het ontbijt bestaat meestal uit melkpap. Het is natuurlijk handiger om onmiddellijke pappen te gebruiken, maar die zijn niet goedkoop. Daarnaast is een baby, die al verschillende tanden heeft, handig om kauwvaardigheden te leren, en kleine korrels zijn een ideale optie. Voor de lunch eet het kind graag een vers bereide soep en groentepuree met een paar druppels olie. Lang om na te denken over wat een kind 10 maanden te voeden voor een halverwege de ochtend snack, hoeft niet te - zure melkproducten. Het is eenvoudig, snel, nuttig en smakelijk. Het assortiment van verschillende kwark, yoghurt, kefir is rijk genoeg, maar het is beter om ze zelf te koken. Het enige dat nodig is, is een yoghurt of thermosfles, melk en zuurdesem. Als avondmaal voor de pap van het kind komen groentesoufflé of aardappelpuree dichterbij. Vergeet de drankjes niet: water, compotes, thee, ongeconcentreerde, versgeperste sappen.
Interessante culinaire ideeën
Een dagelijks dieetmenu van 10 maanden voor baby's moet vlees bevatten. Als de baby het eerst at in de vorm van aardappelpuree, dan is het tijd om het werk aan de tanden te geven. Puree wordt vervangen door gehakt vlees. Een uitstekende optie - gehaktballen. Ze kunnen niet alleen worden bereid met vlees, vis is ook erg lekker, en vooral - handig. Gemakkelijk gehaktballen koken: sla mager vlees door de vleesmolen, voeg in melk gedrenkte melk en een beetje uien toe. Als de baby geen allergieën heeft, voeg dan een dooier toe. In plaats van zout is het beter om een zoutoplossing (een kwart theelepel zout per glas water) te gebruiken. Vorm de ballen, kook ze gedurende 15 minuten in gezout water. Gehaktballen kunnen worden toegevoegd aan soepen en pappen. Trouwens, rauwe gehaktballen kunnen worden opgeslagen in een vriezer, dan hoef je ze elke dag niet te koken.
Zuurmelk gerechten voor het kind 10 maanden geven een gelegenheid voor moeders verbeelding: een verscheidenheid van wrongel casseroles, yoghurt met de toevoeging van favoriete fruit en bessen, delicate wrongel soufflé. Vergeet niet dat elk nieuw gerecht in de minimale hoeveelheid aan het kind moet worden aangeboden. Een verraderlijke allergie kan zich manifesteren waar u niet wacht. Geleidelijk aan kan het deel worden gebracht
Elke moeder probeert voor het kind te koken het meest heerlijke en interessante, maar hier kan diversiteit tegen het kind spelen. Het is beter als de recepten voor de baby gedurende 10 maanden de minimale hoeveelheid ingrediënten bevatten en de warmtebehandeling van de producten minimaal is. Zijn liefde voor de kinderen kan worden getoond door de gerechten op een originele manier te versieren. De gewoonlijke aardappelpuree zal de aandacht van het kind trekken als het is neergelegd in de vorm van een vlinder of een sneeuwpop, en de wrongel zal beter smaken als het wordt omgezet in ballen die met een hand van een bord kunnen worden gehaald.
Eet smakelijk!