Krampen in de benen zijn een plotselinge onwillekeurige samentrekking van spierweefsel, vergezeld van een scherpe scherpe pijn, een gevoel van gevoelloosheid en het onvermogen om de ledemaat volledig te beheersen.
Hoe gebeurt dit en zijn krampen in de benen gevaarlijk?
Tijdens krampen verandert de spier van vorm, hard hard, kan licht trillen, en nadat deze is gestopt, wanneer de spiervezels ontspannen, kan de pijn nog enige tijd voelbaar zijn. Meestal komen spierkrampen voor in de rug en het voorbeen van de dijen, schenen, voeten en tenen, die ongeveer 2-5 minuten aanhouden.
In enkele gevallen, vooral 's nachts, hechten er enkelen belang aan en denken na over waarom er' s nachts kramp in de benen is, en serieus nadenken over het probleem alleen in het geval van frequente optreden van een symptoom. Het moet echter duidelijk zijn dat deze manifestatie, zelfs de eerste keer, ernstig genoeg ziekten kan verbergen die in de toekomst meer ernstige symptomen kunnen veroorzaken. Daarom is het beter om op tijd een arts te raadplegen, erachter te komen waarom er 's nachts kramp in de benen zit en zo nodig de juiste behandeling te starten.
Waarom zijn er krampen in de benen?
De meest voorkomende en onschadelijke reden waarom er 's nachts krampen in de kuiten en andere beengebieden zijn, is geassocieerd met een ongemakkelijke positie in het bed, waardoor de vaten van de onderste ledematen worden samengedrukt en de doorbloeding, zuurstof- en voedingsstoftoevoer naar de weefsels wordt verstoord, wat leidt tot spierspasmen .
Overtredingen van de bloedstroom en convulsies treden soms op en wanneer het lichaam onderkoeld is.
Er wordt ook aangenomen dat nachtelijke convulsies kunnen worden veroorzaakt door het falen van mechanismen om spiercontractie te reguleren, wat kan optreden bij overmatige fysieke inspanning van de dag ervoor, vooral bij mensen met onvoldoende fysieke fitheid.
De pathologische oorzaken van krampen in de benen die zowel 's nachts als overdag optreden, zijn:
- uitdroging van het lichaam;
- een tekort of overvloed in het bloed van elementen zoals kalium, natrium of magnesium;
- spataderen ;
- nierziekte;
- cardiovasculaire pathologieën;
- Schildklierziekten;
- platte voeten;
- zwaarlijvigheid ;
- alcoholisme;
- neurologische aandoeningen;
- infectieziekten;
- bijwerkingen na het nemen van bepaalde medicijnen (bijv. diuretica, anti-astma).