Het rustelozebenensyndroom is een echt probleem. RLS is een aandoening waarbij onaangename gevoelens verschijnen in de onderste ledematen. In de regel gebeurt het ongemak 's avonds of' s nachts. Om zijn toestand te verlichten, moet een persoon bewegen of kloppen met zijn voeten, ze masseren, wat als gevolg leidt tot slaapstoornissen.
Rusteloze benen syndroom - oorzaken
Het probleem kan primair (idiopathisch) of secundair (symptomatisch) zijn. Het primaire rustelozebenensyndroom komt in meer dan 50% van de gevallen voor. De ziekte ontwikkelt zich spontaan, zonder aanwijsbare reden. De secundaire RLS-oorzaak ligt meer voor de hand en ontstaat tegen de achtergrond:
- chronisch nierfalen;
- diabetes mellitus;
- Syndroom van Sjögren ;
- uremie;
- amyloïdose;
- reumatoïde artritis ;
- ijzergebreksanemie;
- De ziekte van Parkinson;
- Multiple sclerose;
- tumoren of ernstige letsels van het ruggenmerg;
- aandoening van de schildklier;
- discogene radiculopathie;
- alcoholisme;
- cryoglobulinemia;
- veneuze insufficiëntie van de onderste ledematen;
- chronische foliumzuur hypovitaminose of cyanocobalamine;
- ziekten van bloedvaten;
- porfyrie polyneuropathie.
Rusteloze benen syndroom - symptomen
Manifestaties van kwalen zijn altijd duidelijk beperkt in de tijd. In de meeste gevallen valt RLS, het rustelozebenensyndroom, 's avonds en' s nachts aan zichzelf, en de piek van zijn activiteit bij veel patiënten valt op het interval tussen 00-00 en 04-00. Om te beginnen nadenken over hoe je van het rustelozebenensyndroom af kunt komen, moet je onmiddellijk bij het zien van dergelijke symptomen:
- ernstige pijn in de onderste ledematen;
- gevoel van tintelingen en branden, rekken, stijfheid, kruipen, tintelingen in de benen;
- periodieke ledemaatbewegingen tijdens slaap;
- het verlangen om voortdurend de ledematen te bewegen (dit wordt verklaard door het feit dat alleen beweging, zij het tijdelijk, maar het ongemak verlicht);
- een depressieve toestand die zich ontwikkelt tegen een achtergrond van langdurige afwezigheid van slaap, constant ongemak in de benen, verminderde werkcapaciteit.
Rusteloze benen syndroom - behandeling
Allereerst moet na de diagnose van RLS worden nagegaan of de patiënt medicijnen gebruikt en, indien dit het geval is, om die uit te sluiten die de symptomen van een aandoening kunnen versterken:
- metoclopramide;
- Neuroleptica (Azaleptine);
- antihistaminica (Loratadine);
- H2-receptorantagonisten (nizatidine);
- lithium medicijnen;
- terbutaline;
- Nifedipine en anderen.
Praten over hoe het rustelozebenensyndroom te genezen, raden deskundigen noodzakelijkerwijs aan zichzelf niet te overbelasten en overmatige fysieke inspanning te vermijden. Helpt het dieet te verlichten. Positieve resultaten in het probleem van het pijnklachtenyndroom tonen het falen van koffie en andere producten die cafeïne bevatten (zoals cola's of chocolade, bijvoorbeeld). Zal de beperking in alcohol niet voorkomen. Het is belangrijk voor herstel en naleving van een gezond regime van de dag.
Wanneer de ziekte rusteloos benen syndroom is, omvat de behandeling thuis intensieve massage of vermalen van de ledematen voor het slapengaan, het nemen van warme of vice versa - koude baden. Sommige patiënten worden geholpen door afleiding - een stormachtige discussie over een of andere vraag, creativiteit, elke hersenactiviteit, computergame-strategieën.
Tabletten van Restless Leg Syndrome
Aanwijzing van medicijnen moet een specialist zijn, gebaseerd op de oorzaak van het probleem. Terwijl het zich bezighoudt met medicamenteuze behandeling voor de diagnose van rustelozebenensyndroom, is het belangrijk om een aantal principes na te leven:
- U moet met een minimale dosering beginnen. Het verhogen ervan moet geleidelijk plaatsvinden en doorgaan totdat het gewenste effect is bereikt.
- Voordat u een geschikt geneesmiddel kiest, moet u mogelijk verschillende geneesmiddelen testen.
- Soms is het combineren van verschillende medicijnen een beter resultaat dan monotherapie.
Om ongemak te bestrijden, worden dopaminerge geneesmiddelen gebruikt - Sinemet, Parlodel, Pergolid. Onlangs, met de diagnose van rustelozebenensyndroom, wordt de behandeling met Mirapex vaker voorgeschreven. Dit medicijn is bijzonder effectief bij de behandeling van RLS bij patiënten met de ziekte van Parkinson. In aanvulling op de bovengenoemde drugs, is het probleem geholpen om te vechten:
- anticonvulsiva - Gabapentin, Tegretol;
- opiaten - methadon, propoxyfeen, oxycodon;
- bètablokkers - Anaprilin;
- slaappillen - Melaxen.
Behandeling van het rustelozebenensyndroom met folkremedies
Medicijnen maken het gebruik van alternatieve therapie bij RLS mogelijk, maar alleen als het extra is. Traditionele geneeskunde biedt een eenvoudige maar effectieve behandelmethode: uurwandelingen 's avonds, daarna koude baden van 10 minuten, vingerwrijving en lichte salade of kefir voor het avondeten. Voordat u het rustelozebenensyndroom met deze methode behandelt, is het het beste om een specialist te raadplegen.
Rusteloze benen syndroom - complicaties
Deze diagnose op zichzelf is onaangenaam en levert veel ongemak op. Als u niet met zijn behandeling omgaat, kan het idiopathische rustelozebenensyndroom leiden tot problemen bij het inslapen, slapeloosheid, zenuwinzinkingen, neuroses, depressie . Bij sommige patiënten, als gevolg van uitgesproken onaangename symptomen, ontwikkelen sociale en arbeidsdesadaptatie zich.
Rusteloze benen syndroom tijdens de zwangerschap
Vrouwen in de staat klagen vaak over een soortgelijk probleem. Het rustelozebenensyndroom tijdens de zwangerschap komt op dezelfde manier tot uiting - pijnlijke of trekkende pijn in de heupen, delen van de benen, voeten, enkels. Elimineer het rusteloze benen syndroom tijdens de zwangerschap zal een dergelijke reeks maatregelen helpen:
- Het wordt aanbevolen om een toekomstige moeder te slapen in een goed geventileerde ruimte met een open raam.
- Overdag moet een matige belasting op uw voeten staan. Ideale optie - ontspannen wandelen.
- U kunt de slaapmodus wijzigen. Ga bijvoorbeeld naar bed voordat er pijn, branderigheid, tintelingen en andere symptomen van RLS zijn.