Vlas is een zeer populaire plant. Hij wordt aanbeden door culinaire specialisten. Het bewondert niet-traditionele geneeskunde. Vlaszaadmeel is een van de variëteiten van geneesmiddelen die op basis van granen kunnen worden bereid. Het kan worden gebruikt om verschillende ziekten te behandelen en vertoont altijd uitstekende resultaten.
Voordelen van meel uit lijnzaad
Moet meteen focussen op het feit dat vlasmeel en gemalen graan - het is compleet verschillende dingen. Het belangrijkste verschil is dat het meel wordt ontvet en dit effect wordt alleen bereikt in industriële omstandigheden. Dat wil zeggen, het bevat geen lijnolie. Hierdoor kan het product veel langer worden bewaard, omdat in het gebruikelijke poeder de oliën worden geoxideerd en snel verslechteren. Daarom is het gemakkelijker om naar een apotheek te gaan in plaats van te proberen meel uit lijnzaad te maken - het medicijn wordt bijna overal verkocht.
Nuttige eigenschappen van de stof - de verdienste van de verschillende helende samenstelling. Het magere poeder bevat:
- phytoestrogens ;
- vezels;
- omega-3 vetzuren;
- omega-6-vetzuren;
- lignanen;
- vitamines van groep B;
- zink;
- magnesium;
- kalium;
- een kleine hoeveelheid koolhydraten;
- plantaardige eiwitten;
- foliumzuur.
Het volstaat eenvoudig om meel van lijnzaad aan het dieet toe te voegen, en spoedig zal het maag-darmkanaal merkbaar verbeteren, de toestand van de intestinale microflora zal worden genormaliseerd. Indien nodig, op basis van de middelen, kunt u een heerlijk laxeermiddel bereiden.
Het poeder heeft zichzelf bewezen in de behandeling van ziekten van het cardiovasculaire systeem. En fyto-oestrogenen hebben een gunstige invloed op de conditie van het vrouwelijk lichaam in elke periode van het leven.
Verschillende gevallen zijn bekend bij de geneeskunde wanneer, als gevolg van regelmatige inname van een kleine hoeveelheid lijnzaadmeel, het lichaam volledig reinigt, waartegen de onderdrukking van de groei van kwaadaardige cellen werd waargenomen. Bovendien was het poeder in staat tot het neutraliseren van neoplasma's, niet alleen in de beginfase, maar ook in het middenstadium van ontwikkeling.
Maar dit zijn niet alle nuttige eigenschappen van de tool. Lijnzaadmeel wordt ook gebruikt voor:
- verlaging van de bloedsuikerspiegel;
- vermindering van de hoeveelheid cholesterol in het bloed;
- eliminatie van schimmel;
- het verbeteren van de bloedcirculatie van de hersenen;
- stabilisatie van de hormonale achtergrond ;
- vernietiging van virussen;
- versterking van schepen;
- uitscheiding van gal;
- gewicht normaliseren;
- snel doven van honger.
Hoe meel te nemen van lijnzaad?
Je kunt het op verschillende manieren gebruiken. Iemand vlas vervangt het gebruikelijke tarwemeel, kookt gebak of gebruikt het in plaats van broodkruimels. Iemand voegt graag poeder toe aan drankjes, zure zuivelproducten en granen. En om bijvoorbeeld het lichaam van gifstoffen te reinigen, kunt u het product eenvoudigweg mengen met water en drinken voor het slapengaan.
Lekker en handig gerecht - gelei. Om het te bereiden heb je slechts drie eetlepels bloem en een liter water nodig. De componenten worden gemengd en aan de kook gebracht. Indien gewenst kunt u in dit stadium de favoriete jam, honing of schil in het mengsel doen.
Om vlaszaadmeel effectiever te behandelen, moet u een paar eenvoudige tips volgen:
- Tijdens de behandeling moet u veel water drinken. Dit is nodig om constipatie te voorkomen.
- U moet beginnen met het nemen van kleine doses. En verhoog ze geleidelijk.
- Het is noodzakelijk om meel te gebruiken voordat u naar bed gaat.
Contra-indicaties voor het gebruik van bloem uit lijnzaad
Als zodanig zijn er geen contra-indicaties voor vlasmeel. Maar er zijn enkele aanbevelingen:
- Met voorzichtigheid, gebruik het medicijn als patiënten met stenen in de nieren of galblaas.
- Het wordt niet aanbevolen om meer dan twee lepels poeder per dag te eten.