Hoe zich te ontdoen van jaloezie?

Niemand wordt jaloers geboren, maar altijd worden we geconfronteerd met het feit dat iemand jaloers op ons is, of we jaloers op iemand zijn, soms zonder het te merken. Dus, laten we proberen te begrijpen wat de aard is van de opkomst van jaloezie, wat het is en hoe je van afgunst kunt ontdoen.

De oorsprong van

Afgunst is een negatief gevoel, dat wordt gekenmerkt door ergernis, irritatie, vijandigheid, afkeer.

Iemand wordt jaloers in het proces van zijn mentale ontwikkeling. Zelfs als een persoon nog een baby is, kan afgunst er zijn wortels in hebben. Als ouders bijvoorbeeld altijd wijzen op de positieve kant van de jongen van een buurman, maar het zo onhandig doen, dan benijden ze hun eigen kind in plaats van een gezond gevoel van competitie. Het meest paradoxale is dat ouders, zonder de ware redenen te kennen, proberen te begrijpen hoe ze hun kind kunnen helpen om een ​​gevoel van afgunst kwijt te raken.

In plaats van een impuls die de opkomst van positieve acties bevordert, spaart het kind de eerste negatieve emoties en gevoelens uit of, nog erger,. Naarmate een mens opgroeit, stelt de tijd deze reactie vast aan vergelijking, maar niet in zijn eigen voordeel, waardoor het de dominante positie inneemt. Dit vervormt de realiteit, de ware perceptie van de wereld.

Redenen voor afgunst

De redenen voor jaloezie kunnen de externe deugden van andere mensen zijn (gezondheid, rijkdom, talent, schoonheid, intelligentie, enz.), Evenals details van externe attributen, persoonlijke relaties (vaak wordt dit soort afgunst gevonden bij vrouwen).

Niet alle mensen zijn zelfvoorzienend, vanwege wat ze niet kunnen, om zichzelf niet met anderen te vergelijken. Zoals je weet, is het vergelijken van jezelf met anderen de eerste reden voor de schijn van afgunst.

Het gevoel van afgunst heeft zijn bestaan ​​op alle niveaus van zowel spirituele ontwikkeling als de sociale positie van de mens.

Hoe zich te ontdoen van de afgunst van mensen?

Allereerst moet je het gevoel van jaloezie van jezelf uitroeien.

1. In het geval dat je je realiseert dat je sommige kwaliteiten, dingen enz. Begint te benijden, die je niet hebt, bedenk dan dat bijna 90% van de verpakking niet overeenkomt met de innerlijke inhoud van het snoepje. Hoe slechter het product, hoe helderder de verpakking.
2. Als je begint aan een deken te trekken ("Ik studeerde met haar aan het instituut", "groeide op in één tuin"), begrijp dan dat het noodzakelijk is om de externe en interne verschillen tussen jou en je vrienden te begrijpen. Je bent een individu.
3. Aanvankelijk identificeert een persoon en begint dan te evalueren. Wanneer je een tegenstrijdigheid vindt die in jouw voordeel is, ben je enorm trots, en als je integendeel - jaloers, boos bent. Leer jezelf te waarderen. Vergroot je zelfrespect. Statistieken zeggen dat 85% van jaloerse mensen een laag zelfbeeld hebben. Laat je trots vallen. Begrijp je plaats in het leven.
4. Ontwikkel een panoramische visie. Als je ziet dat er veel mensen zijn die ervan dromen om zoals jij te worden, zul je begrijpen hoe je van de afgunst van anderen af ​​kunt komen.

Hoe zich te ontdoen van de afgunst van iemand anders?

Bijna iedereen werd jaloers op zijn toespraak van anderen, en daarin is geen probleem. Dit is de hoofdpijn van jaloerse mensen, zwakke mensen die geen geluk in hun eigen leven kunnen brengen. Zorg dat je onvoorwaardelijke liefde leert zodat je begrijpt hoe je van zwarte afgunst kunt ontdoen. En alle andere acties zijn slechts lokale acties, dan hangt alles af van de situatie. Je bent in staat om je emoties te beheersen, veroorzaakt door de afgunst van anderen. Maar hiervoor moet je de redenen voor hun werkelijke voorkomen begrijpen. Wanneer je dit leert, kun je bijvoorbeeld geen contact maken met hypocriete mensen, etc.

Dus, jaloezie is een slecht gevoel. Onmiddellijk, toen je je realiseerde dat je jaloers bent, probeer van dit gevoel af te komen, laat hun innerlijke wereld niet vervuilen.