Hoe jezelf te leren - oefeningen en manieren van motivatie

Volgens de statistieken, bijna elke student, of een student of een student minstens een keer in zijn leven niet wilde studeren en zelfs overwoog om zijn studies op te geven. Dergelijke twijfels lokken verschillende redenen uit, maar er zijn enkele methoden om terug te keren naar de studieboeken.

Hoe jezelf te dwingen om te beginnen met leren?

Wanneer een persoon een taak uitvoert, gebalde tanden, zal het resultaat uiteindelijk minimaal zijn, dus het is zo belangrijk om een ​​motivatie voor jezelf te vinden, wat zowel inspiratie zal zijn. Veel mensen kunnen zichzelf niet dwingen om te leren, uitvluchten te verzinnen, maar meestal is de schuld gewone luiheid. Er zijn enkele eenvoudige en effectieve tips, hoe je wilt leren, die je zelf kunt proberen.

  1. Een van de meest voorkomende redenen is dat een persoon gewoon niet begrijpt waarom hij naar paren moet gaan, tijd doorbrengen voor dit. De waarde van onderwijs kan worden begrepen door wat onderzoek te doen. Kijk of de gekozen specialiteit succesvol is, wat de vooruitzichten kunnen zijn, enzovoort. Toekomstig succes zal een uitstekende motivatie zijn.
  2. Als je geïnteresseerd bent in hoe je jezelf kunt leren, gebruik dan de volgende aanbeveling - rust jezelf uit met een plek om te studeren. Het moet een aparte tafel zijn, waar geen afleidende dingen zullen gebeuren. Verzamel alle benodigde items voor studie en regel ze naar eigen goeddunken.
  3. Vind zelf een aanmoedigingsmethode, het kan bijvoorbeeld snoep zijn, lopen, spelen op de computer en andere opties. Prijs jezelf voor elke prestatie, of het nu om een ​​geleerde les gaat of om een ​​examen. Je kunt een serieuzere beloning krijgen, bijvoorbeeld reizen aan het eind van het schooljaar voor een goed resultaat.

Hoe motiveer je jezelf om te studeren?

Er zijn veel verschillende prikkels die iemand dwingen om op te staan ​​en te gaan acteren. Het is belangrijk om te zeggen dat mensen individueel zijn, daarom kunnen verschillende dingen ertoe leiden dat ze handelen, bijvoorbeeld voor sommigen, het succes van anderen zal een duw zijn, en voor de laatste - een arm en ongelukkig leven. Als een persoon zich realiseert dat hij een duw nodig heeft om te bewegen, dan is dit een belangrijke stap op weg naar succes. Motivatie om te leren moet experimenteel worden geselecteerd. Met behulp van verschillende methoden en tips, vindt u zeker een geschikte optie voor uzelf.

Hoe je jezelf leert - advies van een psycholoog

Met de bovenstaande aanbevelingen zijn experts het er volledig mee eens, maar ze geven ook een paar andere tips. Het is noodzakelijk om te leren hoe u uw tijd goed kunt beheren. Om te beginnen kun je het beste plannen voordat de gewoonte is ontwikkeld. Het is belangrijk om tijd toe te wijzen voor zowel studie als rust. Psychologen adviseren om te werken aan wilskracht, waarvoor het voor de eerste keer nodig zal zijn om wat taken uit te voeren, gebalde tanden. Nog een tip, hoe je jezelf kunt dwingen om te leren, of alles lui is - regel wat wedstrijden en competitie. Pari kan worden afgesloten met andere studenten of met familieleden, bijvoorbeeld of het mogelijk zal zijn om het examen met vijf te halen of de term papier te halen.

Oefening voor motivatie om te studeren

Na het aanbrengen van wijzigingen in uw leven, met behulp van het advies van specialisten, kunt u eenvoudige oefeningen uitvoeren om het resultaat te verbeteren. Door regelmatig te trainen verander je je leven, verander je van houding ten opzichte van verschillende dingen en begin je de gebruikelijke dingen op een nieuwe manier te ervaren. Veel oefeningen voor motivatie kunnen vreemd lijken, maar ze werken wel.

  1. "Braggart" . Stel je jezelf voor als het onderwerp waarnaar je interesse wilt ontwikkelen, het kan bijvoorbeeld elke richting in leren zijn. Beschrijf het van de eerste persoon en prijs je voordelen en kansen. Gebruik de verbeeldingskracht om jezelf (het onderwerp) in het beste licht te presenteren. Na een tijdje, opnieuw een man worden, bekijk het onderwerp van de zijkant en overweeg de voordelen die eerder werden genoemd. Probeer vervolgens andere mensen te overtuigen van het nut van het onderwerp. Voor diegenen die geïnteresseerd zijn in hoe ze zichzelf kunnen laten leren, is deze oefening ideaal omdat het alle mogelijke voordelen van leren zal laten zien.
  2. "Eigen lof . " Om te leren hoe je jezelf kunt motiveren en inspireren, is het noodzakelijk om de gebeurtenissen uit het verleden te onthouden wanneer het mogelijk was om een ​​aantal doelen te bereiken en je het beste te voelen. Het is belangrijk om de emotionele toestand te reproduceren. Vergeet niet jezelf te prijzen voor wat er is bereikt en beloof in de toekomst iets te doen.

Films motiveren voor studie

De filmindustrie produceert jaarlijks honderden verschillende schilderijen, die verschillen in hun basisidee en doel. Onder het totaal kun je echt de moeite waard films vinden, waarin er een diepe betekenis is die iemand doet nadenken over de situatie in zijn leven. Dankzij talrijke beoordelingen kunnen we de best motiverende films identificeren om te ontwikkelen en niet stil te staan:

  1. "Geestespelletjes."
  2. De Harvard Bum.
  3. "Blonde in de wet."
  4. "Slimme wil jagen."
  5. De Prozac-natie.

Motiverende boeken

In de schappen van winkels zijn er veel verschillende motiverende literatuur, geschreven door professionele psychologen en mensen die, op persoonlijke ervaring, in staat waren om hun doelen te bereiken. Motivatie voor studie voor elke persoon is individueel, maar er zijn verschillende veelvoorkomende redenen, niet om stil te zitten en te beginnen met ontwikkelen. Om ze te begrijpen, is het aanbevolen om te lezen:

  1. "Wees de beste versie van jezelf."
  2. "Awareness".
  3. "Drive. Wat motiveert ons eigenlijk? "
  4. "Wat kies je. Beslissingen waar je leven van afhangt. '