Klei voor gewichtsverlies is populair geworden in kuuroordsalons: ze bieden een prettige wikkelprocedure, waarvoor je in slechts 2 uur in volume kunt verliezen van 0,8 tot 3 cm. Gelukkig is er ook een goedkope analoog van een dergelijke salonprocedure - een pakje om af te slanken met klei kan gemakkelijk thuis worden uitgevoerd. Van alle soorten is zwart, wit, blauwe klei voor gewichtsverlies het meest geschikt voor blauw. Zwart is zeer effectief in het bestrijden van cellulitis en wit is de meest effectieve manier om slakken en toxines te produceren.
Blauwe klei voor gewichtsverlies: voorbereiding
Nu u weet welke klei beter is om af te vallen, hoeft u alleen maar alles voor te bereiden wat u nodig hebt en de procedure zelf uit te voeren. Koop een pakje klei vooraf (in de apotheek) en een rol voedingsfolie (op elke zakelijke afdeling). Zorg ervoor dat je 2-3 uur vrije tijd hebt - en je kunt beginnen!
Klei voor het verpakken moet worden voorbereid. Neem 50-100 g poederklei, vul het met warm water. Roer de compositie totdat de klontjes verdwijnen, en het mengsel zelf zal de consistentie van zure room verkrijgen. Om het effect te vergroten, kunt u 3-5 druppels etherische olie van elke citrusvrucht toevoegen aan uw mengsel. Bedek het mengsel met een deksel en laat het 10-15 minuten trekken.
Afslanken met klei: inpakken
Om af te vallen met klei, moet u deze procedure om de andere dag of om de drie dagen gedurende een maand herhalen. Het is handiger om in 1-2 zones te wikkelen, niet het hele lichaam. Bijvoorbeeld, de heupen, billen en buik kunnen nog steeds tegelijkertijd worden gedaan, maar het is niet zo eenvoudig om je armen toe te voegen en hier terug. Dus maak de taak niet gecompliceerder, kies alleen de prioriteit.
- Bereid jezelf voor: neem een douche, breng een scrub aan, masseer de probleemzones, spoel de scrub en veeg droog.
- Breng een mengsel van klei op de probleemgebieden van het lichaam aan met een uniforme laag. Als het te dun is geworden, laat het drogen en breng een nieuwe laag aan - het moet een paar millimeter zijn.
- Bedek de probleemzones bedekt met klei met voedselfolie voor 3-4 lagen. Heb geen spijt van
film, grijp ongeveer 10 cm van het lichaam boven en onder het probleemgebied om lekken te voorkomen. - Prilyagte en bedek met een deken zodat alleen het hoofd buiten blijft. U kunt zelfs een paar dekens nemen. Om je niet te vervelen, kun je naar een audioboek luisteren of een film kijken.
- Ontspan en ga voor ongeveer 1,5-2 uur liggen.
- De procedure is voorbij! Keer terug naar de badkamer, verwijder de film en was de klei - deze kan niet opnieuw worden gebruikt.
- Masseer het lichaam met een voedzame crème.
Elke dag wanneer u de procedure uitvoert, moet u vet voedsel vermijden, het beste van alles - regel lossen dagen op zuivelproducten en fruit. Meet de volumes voor en na de procedure - het resultaat zal vrijwel onmiddellijk merkbaar zijn.