Wat moet ik doen als mijn handen zwellen tijdens de zwangerschap?
De strijd tegen deze aandoening moet onmiddellijk worden gestart, zodra u zwelling bemerkt. Er zijn een aantal aanbevelingen die volgens artsen helpen om aan deze voorwaarde te voldoen:
- herzien uw dieet. Het is noodzakelijk om alle gezouten, gerookte en pittige gerechten te verwijderen;
- bewaak de hoeveelheid verbruikte vloeistof. Per dag is de norm voor een zwangere vrouw 1,5 tot 2 liter, rekening houdend met alle gegeten vloeibare gerechten;
- het gebruik van zout beperken. Als de handpalmen en de vingers van de handen zwellen tijdens de zwangerschap, dan is het noodzakelijk om de dagelijkse hoeveelheid van deze specerij tot 7 g te verminderen;
- volledig afstand doen van fysieke inspanning op uw handen. Dit geldt niet alleen voor gymnastiek voor zwangere vrouwen, maar ook voor het werk van de toekomstige mummie, als het gepaard gaat met belastingen op de pols en polsen;
- zorg ervoor dat je ten minste drie keer per dag gymnastiek doet voor de handen (balde in vuisten, rotatie met borstels, enz.);
- loop meer in de frisse lucht en ga naar binnen.
Bovendien, als de pijn en zwelling van de handen tijdens de zwangerschap, kunt u uw dieet diuretische kruidenthee en infusies van een cowberry-blad of een beer's eye binnengaan. Het wordt ook aanbevolen om cranberry- en cowberry-stukjes te drinken.
Zwelling en gevoelloze handen tijdens de zwangerschap
Niet elke staat kan echter worden gecorrigeerd met behulp van een aangepast dieet en gymnastiek. Bij gevoelloosheid van de handen, en ook pijn en een branderig gevoel kan de arts vermoeden dat het toekomstige ontstekingsproces van de mummie in de gewrichten. Het komt voor als een gevolg van een allergie of infectie, maar het is alleen de arts die een diagnose kan stellen na een reeks tests.
Een andere reden voor de zwelling, gevoelloosheid en pijn in de armen tijdens de zwangerschap is de osteochondrose van de thoracale wervelkolom. In dit geval kan de behandeling alleen door een arts worden voorgeschreven, maar als er geen mogelijkheid is om de arts te bezoeken en de pijn neemt niet af, wordt het aanbevolen om de pil van Alphen eenmaal in te nemen.
Samenvattend wil ik opmerken dat zwangere vrouwen met oedeem, niet alleen handen, maar in het algemeen, moeten worstelen. Nou, als ze kunnen worden verwijderd door veranderingen in de voeding, maar als dit niet helpt, dan moet je naar het ziekenhuis om het begin van ernstige ziekten niet te missen.