Voethielen zijn een soort schokdempers die het volledige botweefsel van de onderste ledematen beschermen, evenals het musculoskeletale apparaat. Dankzij hun structuur zijn ze bestand tegen enorme belastingen, evenals de druk van het lichaamsgewicht bij lopen en rennen. Het hielbot is het grootste van de voetgraten, het is zacht, sponsachtig, omgeven door een vetlaag en passeert zelf bloedvaten en zenuwen, inclusief naar andere delen van de voet. Van de calcaneus, de achillespees (pees) die hem verbindt met de gastrocnemius-spier en zorgt voor de mobiliteit van het enkelgewricht.
Waarom kan de hiel van de benen pijn doen?
Het gevoel van pijn in de hielen van vrouwen wordt meestal veroorzaakt door overmatige belasting van de benen, evenals door het dragen van ongeschikt schoeisel (met een onjuiste schoen, tillen, binnenzool, enz.), Schoenen met hoge hakken. Vooral het is bekend bij mensen die vanwege hun professionele activiteiten veel moeten lopen of lang moeten staan. Het meest vatbaar voor hielpijn zijn zij die platte voeten hebben . In de regel kunnen deze factoren verklaren waarom de hielen van de voeten pijn doen tijdens het lopen en aan het einde van de werkdag.
Ook kan pijn worden verklaard door trauma aan de hiel. Dit kan een blauwe plek, een breuk of breuk van de calcaneus zijn, een scheuring of verlenging van de pees. Trauma wordt meestal geassocieerd met een mislukte landing na een sprong, lopen op zenuwoppervlakken, het beoefenen van verschillende sporten. Maar als de pijn na rust niet overgaat en traumatische factoren worden uitgesloten, is het niet zo eenvoudig om te begrijpen waarom de hiel van het rechter of linkerbeen pijn doet en hoe deze te behandelen. Raadpleeg hiervoor een specialist.
Overweeg de meest voorkomende ziekten die de hiel kunnen raken en pijn kunnen veroorzaken:
- Plantaire fasciitis ("hielspoor") - ontsteking van de fascia - een vlak ligament dat de calcaneus verbindt met de basis van de vingers. Dit is een veel voorkomende reden waarom de hielen van de voeten in de ochtend pijn doen. De ziekte wordt veroorzaakt door regelmatige exorbitante verstuikingen en belastingen die microdamage van het ligament veroorzaken.
- Tendonitis van de calcaneuspees is een degeneratief-ontstekingsproces dat de ligamentweefsels beïnvloedt, resulterend uit overmatige belastingen of geassocieerd met een afname van de elasticiteit van het bindweefsel.
- Osteochondropathie van de hiel van de calcaneus - necrose van de calcaneus van de calcaneus. Er wordt aangenomen dat de pathologie geassocieerd is met vasculaire en metabole stoornissen.
- Achillobursitis is een acute ontsteking van de periarticulaire zak en het aangrenzende gebied. De ziekte wordt zowel veroorzaakt door fysieke activiteit als door infecties.
- Het Tarsal-syndroom is een neuropathie waarbij de tibiale zenuw wordt gecomprimeerd ter hoogte van de enkel.
- Compressie-neuropathie van de plantaire zenuwen is de compressie van de zenuwen van de voetzolen die naar de tenen leiden, vaak veroorzaakt door het dragen van smalle schoenen met hoge hakken.
Ook kan hielpijn worden geassocieerd met verschillende systemische ziekten die resulteren in schade aan de botten en gewrichten van de voeten:
- reumatoïde artritis;
- osteomyelitis;
- De ziekte van Bechterew ;
- jicht;
- tuberculose van botten, enz.
Behandeling voor pijn in de hielen van de voeten
Omdat het niet is ontdekt, waarom de hielen van de benen pijn doen, is het niet nodig om zelfstandig een behandeling uit te voeren, inclusief folkremedies. Een onjuist gekozen therapie kan niet alleen geen positieve resultaten geven, maar ook leiden tot de progressie van de onderliggende ziekte, waardoor pijn ontstaat. In de regel worden voor de behandeling van de meeste pathologieën die dit symptoom veroorzaken, medische behandelingsmethoden toegepast die gecombineerd worden met fysiotherapie, massage, therapeutische gymnastiek, het dragen van orthopedisch schoeisel.