Voorbereidingen voor de menopauze

Met het begin van de menopauze, staat een vrouw voor bepaalde, niet erg aangename manifestaties, zoals opvliegers, gewichtstoename, daling van de vruchtbaarheid, vaginale droogheid, veranderingen in de borstklieren, slaapstoornissen, urine-incontinentie, emotionele problemen.

Om deze symptomen te elimineren en de gezondheid nog vele jaren te behouden, moet een vrouw, samen met haar arts, de beste therapie kiezen die gericht is op het verminderen van ongemak, het beschermen van botten, borst en hart. Tegelijkertijd is het erg belangrijk dat de aanpak van dit probleem uitgebreid is - het is tenslotte niet voldoende om tijdens de menopauze alleen bepaalde medicijnen in te nemen. Het is ook noodzakelijk om te voldoen aan een uitgebalanceerd dieet, om te oefenen en om de harmonie van de ziel en het lichaam te behouden.

Medicijnen voor de menopauze

Veel vrouwen met het begin van de menopauze vragen zich af wat er precies moet worden gedaan om een ​​normale gezondheidstoestand te handhaven.

De meest gebruikelijke methode om negatieve symptomen in de menopauze te verminderen, is de toelating van hormoonvervangende medicijnen.

Volgens veel vrouwen helpen hormonale geneesmiddelen in de menopauze om vasomotorische symptomen te elimineren, manifestaties van depressie te verminderen, slaap te verbeteren, seksualiteit te verhogen, een positief effect op de huid, slijmvliezen, spieren te hebben.

Dit type therapie helpt vrouwen niet alleen omgaan met climacterische manifestaties, maar voorkomt ook de ontwikkeling van nieuwe ziekten, vertraagt ​​het verouderingsproces, verlengt de jeugd.

De inname van hormonale geneesmiddelen tijdens de menopauze leidt tot een geleidelijke vervanging van de ontbrekende hormonen in het lichaam. Geneesmiddelen die worden gebruikt als hormoonvervangingstherapie bevatten oestrogeen en progesteron . Vrouwelijke hormonale geneesmiddelen in de menopauze zijn effectief bestand tegen de compensatie van een gebrek aan hormonen in het vrouwelijk lichaam.

Maar deze groep drugs heeft zijn eigen "minnen". Een studie uitgevoerd door het National Institute of Health van de VS toonde aan dat het gebruik van een bepaalde combinatie van progesteron en oestrogeen het risico op het ontwikkelen van een beroerte, een hartaanval en kwaadaardige borsttumoren verhoogt.

Een alternatieve methode om de pijnlijke symptomen van de menopauze te bestrijden zijn geneesmiddelen met fyto-oestrogenen.

Fyto-oestrogenen zijn natuurlijke stoffen die deel uitmaken van sommige planten. Ze lijken op oestrogenen van dieren en mensen. Deze fondsen helpen veel vrouwen die geen hormoonvervangingstherapie willen of kunnen gebruiken. Het effect van fyto-oestrogenen is iets minder sterk dan die van oestrogenen, die worden geproduceerd door het lichaam van een vrouw. Maar als tegelijkertijd met het gebruik van fyto-oestrogenen voortdurend plantaardig voedsel, vlees en melk worden geconsumeerd, is het mogelijk om de activiteit van fyto-oestrogenen aanzienlijk te verhogen.

In de menopauze worden, naast hormonale geneesmiddelen, ook niet-hormonale geneesmiddelen actief gebruikt. Tot dergelijke middelen behoren in de eerste plaats vitamine-minerale complexen, die het metabolisme en de algemene conditie van vrouwen helpen verbeteren.

Vitaminen zijn een goede preventie van complicaties die kunnen optreden tegen de achtergrond van een verandering in het metabolisme en een afname van de productie van vrouwelijke geslachtshormonen.

Als de menopauze niet gepaard gaat met speciale gezondheidsproblemen, dan kan een vrouw, naast vitaminecomplexen, niets meer nemen. Maar het is belangrijk om de calorische waarde van uw dieet te verminderen en zoveel mogelijk te verplaatsen om dergelijke complicaties van de menopauze te voorkomen als ischemische ziekte, arteriële hypertensie, diabetes mellitus, myocardiaal infarct.