Wat is mastoptose?
Dit is hoe specialisten borstvoeding noemen. De arts zal de mate van ptosis nauwkeurig bepalen, maar een vrouw kan het zelf proberen.
Eerst moet je een submammary fold vinden. Dus de lijn waarop het strijkijzer is bevestigd, wordt genoemd. Ptosis wordt gekenmerkt door het verlagen van de klierweefsels onder het niveau van deze vouw. Normaal gesproken moet de tepel boven de lijn zijn. Hoe lager het is in verhouding tot het, hoe sterker de mate van mastoptose, en daarom is het moeilijker om het probleem aan te pakken.
Oorzaken van mastoptose
Er zijn een aantal factoren die het weglaten van de borstklieren beïnvloeden:
- Leeftijd verandert. Veroudering is een fysiologisch proces, vrouwen worden geconfronteerd met ptosis met ongeveer 40-50 jaar.
- Genetics. Erfelijkheid beïnvloedt een aantal metabole processen, die verantwoordelijk zijn voor de elasticiteit van de borst.
- Veranderingen in de hormonale achtergrond. Significante veranderingen treden op bij zwangere en zogende vrouwen in de borstklieren. De borst zwelt op, en nadat de lactatie is voltooid, kunnen de huid en spieren slap blijven. De situatie wordt verergerd door onjuist georganiseerde borstvoeding.
- De grootte van de borstklieren. Hangende borsten zijn vaak groter dan klein. Dit komt door de eigenaardigheden van het ligamentapparaat. Hij kan grote borsten niet altijd goed vasthouden.
- Onjuiste houding. Komt vaak voor bij vrouwen die gewend zijn om te blijven hangen, gedwongen zijn om lang in een zittende positie te blijven.
Hoe de hangende borsten te verwijderen?
Er zijn een aantal methoden die kunnen helpen het probleem op te lossen.
Cosmetische producten
In de winkels vindt u verschillende crèmes, lotions, maskers, die de huidskleur helpen te geven. Deze medicijnen geven geen uitgesproken effect, maar zijn een goed preventief middel. Er zijn ook fondsen die hormonen bevatten. Ze leiden tot een toename van het aantal klierweefsel, tijdens gebruik wordt de borst iets groter.
Thuismaskers
Sommige cosmetica kunnen door uzelf worden bereid:
- Masker van kwark. Het is noodzakelijk om ongeveer 150 gr kwark te nemen, het te malen met 100 g zure room en 30 g honing. Het mengsel wordt gedurende een half uur op de borst aangebracht en daarna met warm water gespoeld.
- Van havermout. Je moet ongeveer 200 gram kokend water over een glas vlokken gieten. Breng het mengsel na 20 minuten op het lichaam aan en spoel het daarna af met water.
- Aardappelmasker. Eén in de schil gekookte aardappel moet worden schoongemaakt, geplet, 40 ml zonnebloemolie, 20 gram room en honing worden toegevoegd.
Home wraps
- Olive. Op een waterbad moet je wat olijfolie opwarmen. Daarna bevochtigen ze het gaas, leggen het op de borst. Van boven kun je deze zone omwikkelen met polyethyleen. Olie voorkomt veroudering en stimuleert de vernieuwingsprocessen in de huid.
- Met algen. Voor het inpakken heb je nodig:
- kelp (je kunt bij een apotheek kopen) - 100 gr;
- water - 1 l;
- citroenolie - 100 g;
- klei-cosmetica - 100 gr.
Eerst worden de algen met water gegoten en gedurende ongeveer 2 uur aangedrukt. Voeg vervolgens de olie en klei toe. Dit mengsel moet op de borst worden aangebracht, bedek het met polyethyleen en een handdoek. Na 30 minuten moet deze samenstelling worden afgewassen.
oefeningen
Regelmatige trainingen kunnen het uiterlijk helpen verbeteren. Het is de moeite waard om aandacht te besteden aan dergelijke oefeningen:
- push-ups (kan van de vloer of bank zijn);
- oefeningen met halters;
- strek je armen op borsthoogte en knijp in je handpalmen.
massage
Volg de procedure met zachte cirkelvormige bewegingen van de vingers. Het is goed om zelfmassage te combineren met een contrastdouche.
Salon procedures
Specialisten kunnen dergelijke correctiemethoden aanbieden:
- Mesotherapie - de procedure is gericht op het stimuleren van uw eigen collageen;
- vacuümmassage;
- thermolifting, microgolftherapie, hulp bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de huidconditie.
Chirurgische interventie
Mastepexy wordt beschouwd als de enige methode die een merkbaar radicaal effect kan geven.
Het probleem van mastoptose onder bepaalde omstandigheden kan vrouwen van elke leeftijd treffen. Zelfs jonge meisjes hebben hangende borsten. Omdat de zorg voor het lichaam, oefening is nodig vanaf een jonge leeftijd.