Dit is misschien het grootste verdriet in het leven van mijn oma en moeder. De familie verzamelde zich aan tafel en het kleinste en belangrijkste lid weigert te eten of eet heel weinig. Laten we eens kijken waarom uw kind niet goed eet en of dit echt zo is.
Wat kan ik doen om het kind meer te laten eten?
Vaak ligt het antwoord aan de oppervlakte en is er eenvoudigweg geen reden om je zorgen te maken, probeer het voedingsproces om te beginnen te veranderen:
- het kind eet slecht wanneer uw overreding of zelfs bedreigingen negatieve emoties veroorzaken; heel weinig mensen willen eten als ze tegen je schreeuwen en met een lepel in hun mond stoppen;
- probeer een belangrijke aankoop te doen met een kruimeltje: laat hem zijn eigen gerecht en een beker in de winkel kiezen - het zal hoogstwaarschijnlijk zijn humeur tijdens het eten veranderen;
- bedenk rituelen voor het eten (handen wassen, een slabbetje kiezen);
- als het kind geen groenten eet, probeer met hem te spelen in konijnen of andere dieren, een verhaal vertelt of een tekenfilm laat zien, kopiëren kinderen gewoonlijk alle cartoons vrolijk; belangrijker, oefen geen druk uit op het kind, probeer verschillende kookopties: wil geen wortels eten - rasp het met een appel en voeg honing, afgedankte gekookte aardappelen toe - maak de rommel;
- als een kind niet veel pap eet, probeer uit te vinden wat hij niet lekker vindt, misschien zal het toevoegen van bananen of bessen de situatie verhelpen.
- Het komt ook voor dat boekweit met vleessaus meer proeft dan met melk. Probeer de pap met de baby te koken, laat hem je helpen in deze moeilijke kwestie, dus hij zal meer interesse hebben om te proberen wat er is gebeurd (omdat de kruimel het zelf heeft gekookt!);
- let op het gedeelte in zijn bord: dikwijls legt de grootmoeder dezelfde porties van de papa en de baby, en vraagt zich dan af waarom het kind zo slecht eet - hij plaatste gewoon de dagelijkse hoeveelheid voedsel.
Waarom werd het kind ziek?
Zoals u kunt zien, kan een klein beetje gezond verstand en verbeeldingskracht van de kant van de ouders het probleem van een slechte eetlust waarschijnlijk wegnemen, maar soms eet het kind niet goed om objectieve redenen. Laten we eens kijken naar de redenen waarom een kind niet goed eet:
- Ziekte . Elke ziekte is niet alleen een heleboel negatieve emoties, tijdens de ziekte beweegt het kind weinig, bijgevolg neemt de activiteit van de spijsverteringsklieren af. Wanneer een kind niet goed eet na de ziekte, hoef je je geen zorgen te maken, licht en vetarm voedsel aan te bieden, geen zware maaltijden te nemen en te vragen wat de kruimel zou willen eten.
- Tanden zijn gesneden. De eerste tanden verschijnen bij kinderen onder de 2,5 jaar, dit gaat bijna altijd gepaard met pijn en slechte gezondheid, het is niet verrassend dat het kind in deze periode grillig is en slecht eet.
- Vaak eet een kind niet goed in de zomer. Dit is volkomen normaal, omdat het lichaam veel energie besteedt aan aanpassing aan warmte, en overmatige consumptie van voedsel gewoon overbelast. Op dit moment is het beter om over te schakelen op lichte soepen en fruit met groenten in plaats van te braden en te bakken. Als regel eet een kind 's middags in de zomer niet goed, en tegen de avond kan de eetlust terugkeren.
Vaak is de angst voor de moeder dat het kind heel slecht eet, ongegrond, raadpleegt een kinderarts, als de verhouding tussen lengte en gewicht van het kind normaal is, moet u zich geen zorgen maken. Er zijn verschillende trucjes die ervoor zorgen dat mama een kind overvalt dat slecht heeft gegeten. Stop eerst met het gieten van grote porties, dit beangstigt de kruimels. Voor de maaltijd buiten loopt, zal het de eetlust wekken. Probeer een kind te planten dat erg slecht eet, met andere kinderen, het bedrijf zal hoogstwaarschijnlijk meer dan normaal eten. En het belangrijkste: voed het kind niet gewelddadig, de dag of de tweede hongerstaking zal niet zo'n gezondheidsschade als neurosen door dwangvoeding met zich meebrengen.