De meeste vrouwen denken dat ze de ideale huid van een gezicht niet kunnen betalen, omdat het bezoeken van schoonheidssalons, schoonheidsspecialisten en professionele cosmetica veel kost, en deze evenementen kosten nogal wat tijd. Maar het blijkt dat er bepaalde methoden zijn om de huid van het gezicht ideaal te maken, waarmee ik je vandaag wil introduceren.
Laten we beginnen met de vraag hoe je de perfecte toon en teint kunt maken. Om dit te doen, moet je eenvoudige regels volgen, waarvan de meeste ons al van kinds af aan bekend zijn, maar we negeren ze op de een of andere manier vaak. Een moderne vrouw is immers veel gemakkelijker om een dure gezichtscrème te kopen en zich niet bezig te houden met huidverzorging dan haar geliefde minstens 10 minuten per dag te wijden. Maar terug naar het advies.
- Slechte gewoonten zijn de meest negatieve factor die van invloed is op uw huid. Roken en alcohol drinken voegen niet alleen uw extra jaren toe, maar maken de huidtint ongelijk en de kleur licht groenachtig. Conclusies stellen zichzelf de vraag, willen een gezonde en gelijkmatige teint hebben - een deel met slechte gewoonten.
- Slaap minimaal 8 uur per dag. Tassen onder de ogen en scheefgetrokken door een gebrek aan slaap, het gezicht heeft niemand mooier gemaakt. Daarom is het 's nachts niet noodzakelijk om alles af te ronden dat niet genoeg tijd in de middag was. Je stelt de reis niet uit aan het werk omdat je 's nachts niet hebt geslapen, wel? Dus waarom slaap je dan in het voordeel van het werk? Gooi deze "schadelijke" gewoonte.
- Denk aan de 3 basisregels voor een gezonde en mooie huid: reiniging, hydratatie en voeding. Laten we beginnen met hoe je het gezicht perfect schoon kunt maken. Om dit te doen, moet je 2 keer per dag wassen, maar niet alleen kraanwater, maar met het gebruik van reinigingsmiddelen: gels, schuimen, enz. En ook 1-2 keer per week om een scrub te gebruiken. Dit is voldoende. Bevochtig de huid met tonisch, crème, thermaal water. En wat betreft voeding - dan is het het beste om gezichtsmaskers toe te passen. Ze worden ook 1-2 keer per week aangebracht. Je kunt zowel gekocht als zelf gemaakt van verse groenten, fruit, gefermenteerde melkproducten, etc.
- Bij het gebruik van cosmetica is het belangrijk om het correct te kiezen op basis van het type huid en uw leeftijd. Verkeerd geselecteerde cosmetica, zelfs als deze erg duur is, zal niet het gewenste resultaat opleveren. Integendeel, zelfs vice versa, zal onnodige problemen met de huid aan je toevoegen. Daarom, verwijzen naar de keuze van cosmetica serieus, en nog beter overleg met een professional.
- Misbruik de zon en / of het solarium niet. Ultraviolette stralen bevorderen vroegtijdige veroudering van de huid en het verschijnen van gepigmenteerde vlekken. Dit betekent niet dat je met een breedgerande hoed op straat moet gaan. Maar zet op het gezicht van zonnebrandcrème, en met zonnebrand om het te bedekken met iets dat je toch nodig hebt.
- Koop nooit cosmetica van een onbekend bedrijf, maar ook op twijfelachtige plaatsen (zoals een dienblad op straat, een kiosk in de metrodoorgang, enz.). Het elimineren van de gevolgen van het gebruik van dergelijke cosmetica kan erg duur voor je zijn.
- Eet een uitzonderlijk gezond dieet - dit is een andere manier om de ideale huid te bereiken. Natuurlijke en verse producten helpen niet alleen om de huidtint glad te maken, maar de kleur is mooi, maar verbetert ook uw algehele conditie, verlicht spijsverteringsproblemen en geeft levendigheid. Er moet speciale aandacht worden besteed aan de aanwezigheid in uw dieet van producten met antioxidanten (granaatappel, blauwe bes, duindoorn en vele andere).
- En als laatste, de laatste - wees niet nerveus. Frequente spanningen zullen niet alleen uw uiterlijk verslechteren, maar algemene gezondheid zal ook slingeren. En schoonheid, zoals je weet, komt van binnenuit een persoon. Daarom is voor een gebalanceerde gezichtshuid een gebalanceerde mentale toestand erg belangrijk.