Een mooie vrouw trekt altijd de ogen van anderen aan en haar gang kan vertellen over haar zelfvertrouwen en houding tegenover anderen. Heel vaak is het de manier van leven die het feit beïnvloedt dat niet altijd een mooi meisje een goede houding en gang heeft. Dus hoe kun je leren hoe je prachtig kunt lopen, zodat de bukken en onhandige bewegingen van een vrouw tijdens het lopen niet opvallen en haar niet in een nadelig licht voorstellen voor anderen?
Hoe de gang mooi te maken?
- Het eerste waar je op moet letten is een correcte houding - de basis van een mooie manier van lopen. Om dit te doen, moet je je rug uitlijnen. Schouders moeten zo veel mogelijk worden opgetild, neem ze terug en laat ze zakken. Het resultaat zou een correcte en sierlijke houding moeten zijn.
- Je moet ook zorgen dat de kin iets wordt opgetild, de borst rechtgetrokken wordt en de maag wordt ingetrokken.
- Tijdens het lopen is het belangrijk om te leren hoe je de voet correct plaatst. Ze beweegt altijd soepel naar voren, valt op de hiel en komt zachtjes tot haar teen. Als dit andersom gebeurt, zal lopen niet soepel en gemakkelijk zijn.
- Het is niet nodig om een al te grote stap te zetten. Hiervan zullen lichaam en hoofd zwaar zwaaien. De stap moet klein zijn, een paar centimeter meer dan je voet.
- De gang was niet beperkt, de beweging van de handen zou in het ritme van het lopen moeten zijn, en niet alleen rondhangen of in je zakken zitten.
- Maak geen sterke wiebelige heupen, schud ze gewoon lichtjes.
Misschien zullen sommigen een vraag stellen, maar hoe kun je een mooie manier van lopen ontwikkelen met hakken? Houd om te beginnen vast aan alle bovenstaande tips. We moeten er echter nog een paar toevoegen:
- Begin met het rechtzetten van je houding met behulp van eenvoudige oefeningen. De meest voorkomende is wandelen met een boek op zijn hoofd.
- Om te beginnen, leer om in schoenen met lage hakken of een platform te lopen. Ze moeten comfortabel zitten en niet je voet comprimeren.
- Eerst moet je leren langzaam te lopen en dan stapsgewijs versnellen.
- De benen moeten gelijkmatig worden geplaatst en niet op de knieën worden gebogen, anders ziet het er belachelijk en ongemakkelijk uit.
- Het belangrijkste in deze business is het ontwikkelen van uithoudingsvermogen en balans, waarbij constant gewicht wordt verplaatst van de hiel naar de teen. Dit maakt het gemakkelijker om op zijn hielen te lopen.
Vergeet niet dat constante beoefening u noodzakelijkerwijs tot succes zal brengen in deze nobele zaak.
Voor een vrouw is een mooie gang erg belangrijk, omdat het alle deugden benadrukt. Het belangrijkste is om zelfverzekerd te blijven op elke plek, gewoon in de huiselijke omgeving of deftige mensen in de samenleving.