Adolescentie is een keerpunt in iemands leven. Tijdens deze periode vindt de vorming van de persoonlijkheid plaats, de relatie tot zichzelf en de wereld doemt op, de basisprincipes van het leven en stereotypen worden gevormd. Onderschat zelfrespect bij adolescenten kan leiden tot ontevredenheid over zichzelf, gebrek aan respect voor zichzelf, pogingen om erkenning te krijgen en liefde op extreme, soms gevaarlijke manieren. In dit artikel zullen we het hebben over de kenmerken van de vorming van het zelfrespect van adolescenten, hoe dit te corrigeren, in het bijzonder hoe het zelfvertrouwen van een tiener kan worden verhoogd.
Correctie van het zelfrespect van adolescenten
Als je vrolijke en opgewekte zoon plotseling in zichzelf ophoudt, of een dochter die actief en sociaal was, plotseling bedrijven begon te vermijden, zich teruggetrokken en verdrietig begon te voelen, gaat het misschien allemaal om de vergankelijkheid van het zelfvertrouwen van adolescenten. Een laag zelfbeeld kan ook op een andere manier worden uitgedrukt: overmatige agressiviteit, opzichtige vrolijkheid, bravoure, het oproepen van kledingstijl en gedrag, enz. Hoe dan ook, een laag zelfbeeld is een barrière voor de volledige zelfrealisatie van een persoon. Adolescenten met een laag zelfbeeld worden gemakkelijker beïnvloed door negatieve invloeden, wat betekent dat ze in gevaar zijn. Het is de plicht van de ouders om het kind te helpen omgaan met psychische problemen en een vol, gelukkig leven te leiden.
Maar maakt niet uit hoe je je kind wilt helpen, overdrijf het niet. Overmatig, overmatig enthousiasme en te zoete complimenten zullen niet helpen, maar integendeel de situatie verergeren. Tieners voelen erg vals, daarom is het niet nodig om te ver te gaan. Het is veel belangrijker om aandacht te besteden aan je methoden van kritiek. Probeer ervoor te zorgen dat negatieve uitspraken niet gericht zijn op de persoonlijkheid van de adolescent, maar op zijn gedrag, handelingen of fouten, dat wil zeggen, iets dat kan worden gecorrigeerd. Zeg niet: "Ik ben ongelukkig met je", zeg beter: "Ik ben niet blij met je actie." Je kunt de persoonlijkheid van een persoon niet bepalen en het naar 'slecht' of 'goed' verwijzen, afhankelijk van zijn acties en gedrag.
Het verhogen van het zelfrespect bij adolescenten is onmogelijk zonder respect. Raadpleeg indien mogelijk het kind, wees geïnteresseerd in zijn mening en houd er altijd rekening mee. Verwaarloos het advies van een tiener niet, luister naar hen. Het is vooral belangrijk om dit te doen in zaken die het kind zelf betreffen. Geloof me, je onoplettendheid aan zijn advies en wensen verwondt diep en kwetst je kind. Het is erg belangrijk om de "privacylimieten" in acht te nemen. Verlaat de tiener "persoonlijk territorium", en niet alleen in puur fysieke zin, maar ook in het spirituele. Je kunt het leven van je kinderen niet strikt reguleren - vrienden, hobby's, wandelingen en amusement, je eigen stijl en passies in muziek, fotografie, schilderen, enz. het kind heeft het recht (en zou moeten) zichzelf kiezen.
We hebben dus drie basisvoorwaarden geïdentificeerd voor de vorming van een adequate zelfevaluatie:
- Constructieve kritiek en welverdiende lof.
- Respect en aandacht.
- Persoonlijk gebied.
Praktische tips voor ouders
- hou van het kind niet voor gedrag, evaluatie of prestatie in creativiteit of sport, maar voor wat het is;
- Geef de tiener om te begrijpen dat je in hem gelooft en klaar bent om hem te begrijpen en te ondersteunen in elke situatie;
- wees geïnteresseerd in je kinderen. Natuurlijk moet je dit doen vanaf de geboorte van de baby, en niet toen hij de puberteit bereikte. Een sterke verandering in het gedrag van ouders - van volledige onverschilligheid tot meer aandacht zal een tiener meer irritatie dan vreugde veroorzaken;
- De terms of reference en rechten van het kind definiëren en duidelijk observeren;
- vind gemeenschappelijke interesses en probeer meer tijd met een tiener door te brengen, maar forceer het niet, maar doe het zodat het leuk is voor jou en het kind;
- vertrouwen is het belangrijkste in relaties binnen het gezin. Het kind moet weten dat hij met eventuele problemen en angsten naar je toe kan komen. Een tiener moet niet bang zijn voor je reactie en verwijten. Alleen dan bent u de eerste die op de hoogte is van zijn problemen en op tijd kunt helpen.
Als je ziet dat het probleem te ver is gegaan en je denkt dat je het zelf niet aankan, praat met het kind en neem contact op met een psycholoog - samen kun je eventuele problemen oplossen.