De omgeving ondergraaft elk jaar steeds meer onze organismen en voegt steeds meer nieuwe ziekten toe. In dit opzicht zou de gezondheidskwestie altijd in de eerste plaats moeten zijn. Helaas hebben onze kinderen veel meer zweren dan wij op hun leeftijd, en zelfs meer dan onze ouders op hetzelfde moment. Om deze statistieken op de een of andere manier op de een of andere manier te corrigeren, gebruiken scholen gezondheidbesparende technologieën. Laten we het hebben over moderne, energiebesparende technologieën die worden gebruikt in het onderwijs- en opleidingsproces in meer detail.
Wat zit er in gezondheidsbesparende technologieën?
We zullen geen ingewikkelde wetenschappelijke term geven die het begrip belang voor ons decodeert. Laten we zeggen dat gezondheidsbesparende technologieën in de lessen en in het algemeen in het onderwijs acties en maatregelen zijn die gericht zijn op het beschermen van de gezondheid van het kind tijdens zijn opleiding.
Gezondheidbesparende technologieën in de moderne school verschillen enigszins van de eerder gebruikte technologieën. De vormen en technieken van gezondheidsbesparende technologieën zijn veel groter geworden en zijn zelf interessanter geworden.
- Verhoogde motoriek. Voor ons is het geen geheim dat onze kinderen minder mobiel zijn en meer tijd op computers doorbrengen. Het gebrek aan beweging heeft een negatief effect op het welzijn. Spierspanning en vermoeidheid hopen zich op en de efficiëntie daalt elke dag. Bedenk hoe op de basisschool fysici werden vastgehouden: "we schreven ...", "de wind waait in ons gezicht ...". Als je je kinderen leert zulke eenvoudige oefeningen te doen, zullen ze tijdens de lessen minder moe worden.
- Aromatherapie. In moderne scholen, tijdens het seizoen van verergering van verkoudheid, is er in elke klasse een schotel of een geur met dennenolie. Als dat op uw school niet zo is, neem dan contact op met de administratie en stel voor om deze methode in hun praktijk toe te passen. Tenslotte kan spar olie goed omgaan met pathogene microben, die altijd voldoende zijn in een ruimte waar veel mensen zijn.
- Fortification. Tijdens het seizoen moeten verkoudheden het lichaam van de kinderen actief versterken en voeden met vitamines.
- Massage. Het kan lijken op het kneden van het lichaam met behulp van stimulators en een gewone handleiding. Een interessant hulpmiddel wordt op sommige scholen gebruikt - een massagemat voor de voeten. We weten allemaal dat de voeten veel zenuwuiteinden en punten hebben die verantwoordelijk zijn voor ons welzijn. Tijdens lessen is het heel goed mogelijk om zulke tapijten te gebruiken, zelfs zelfgemaakt met een kiezelsteen, knopen en krukken. Van de lessen leidt deze methode niet af, maar voegt ze gezondheid toe.
- Furniture. Zittend, gehurkt achter het bureau, oh wat ongemakkelijk. Daarom moeten meubels in elke klas van verschillende grootte zijn, zodat studenten zelf een geschikte optie kunnen kiezen.
- Comfort en psychologische gesteldheid van studenten. In een kalme en aangename sfeer en is leuk, en leert goed. Maar de psychologische toestand is een integrale factor voor het behoud van de gezondheid. Scholen gebruiken technologieën die de energie en emoties van kinderen in goede banen leiden:
- goede wil van de leraar;
- muzoterapiya;
- kleurentherapie.
Nu weet u waar gezondheidsspaartechnologieën op zijn gericht. En als in de onderwijsinstelling waar uw kind het grootste deel van zijn tijd doorbrengt, deze niet wordt gebruikt, is dit een uitstekende manier om na te denken over het veranderen van school of over het houden van een schoolbrede ouderbijeenkomst en het voorstellen van hun toepassing. Het is immers op school dat basis gewoonten worden gelegd, met inbegrip van gewoonten van het handhaven van een gezonde levensstijl. En het is heel dwaas om veel van je aandacht alleen te geven aan het verkrijgen van kennis, bij het nastreven waarvan men vaak vergeet over gezondheid.