Bietensap is tegelijkertijd een vriend en een vijand. Zoals elk medicijn, kan het een panacee zijn in bepaalde doseringen, maar ook een gif, als het volume wordt verhoogd.
In onze cultuur worden bieten gebruikt voor culinaire toepassingen - het is een belangrijk ingrediënt in nationale gerechten en hartige snacks. Maar veel mensen weten ook dat bietenwortel erg nuttig is, en daarom moet het regelmatig in uw dieet worden opgenomen. Experts van volksgeneeskunde die de elementen van de traditie naar het moderne leven brengen, weten dat bieten, naast gastronomische doeleinden, met succes kunnen worden gebruikt voor de behandeling van ziekten, maar omdat de stoffen waaruit hun samenstelling bestaat het lichaam actief beïnvloeden, heeft biet als geneesmiddel bepaalde contra-indicaties.
Behandeling van bietensap was bekend bij oude mensen: in het bijzonder gebruikten de Babyloniërs en bewoners van de Middellandse Zee actief haar geneeskrachtige eigenschappen in de praktijk.
Wat is nuttig voor bietensap?
Het geheim van het gebruik van bietensap zit vervat in zijn speciale samenstelling. Vers geperst sap is als een echt vitaminecomplex, dat rijk is aan B-vitamines, en ook met PP- en C-vitamines die de immuniteit ondersteunen en het zenuwstelsel versterken.
Ook in bietensap is er een grote hoeveelheid ijzer nodig voor hematopoëse. Samen met ijzer in het sap zijn er kalium, mangaan, magnesium en natrium, die helpen om het lichaam van gifstoffen te zuiveren en de hartspier te ondersteunen.
Ook in bietensap bevatten zink en fosfor, die nodig zijn voor de preventie van rachitis.
Bietensap is dus nuttig voor:
- zwakke immuniteit - het stimuleert het lymfesysteem en helpt het lichaam virussen te weerstaan;
- besmetting met gifstoffen - als je op vervuild terrein leeft, als er slechte gewoonten zijn of als je veel medicijnen gebruikt, zal bietensap helpen om het lichaam te reinigen;
- met bloedziekten - bietsap verhoogt het aantal rode bloedcellen;
- hypertensie - bietensap kan de druk niet slechter maken dan medicijnen, en als je het in kleine porties en regelmatig drinkt, zal het helpen de druk op het gewenste niveau te houden;
- leverziekten - dit sap reinigt de lever en bevordert de versnelling van het metabolisme, dankzij de inhoud van lipotropen;
- verhoogd cholesterol - bietensap is nuttig bij ischemische hartziekten en atherosclerose;
- constipatie - bietensap heeft een laxerend effect en maakt de darmen van gifstoffen vrij;
- wanneer jodiumtekort - in bietensap is er jodium, wat nuttig kan zijn in geval van onvoldoende schildklierfunctie;
- loopneus - bietensap wordt gebruikt om zich te ontdoen van rhinitis veroorzaakt door virussen of bacteriën.
Bietensap - contra-indicaties
Bietensap kan schadelijk zijn bij gebruik van de volgende ziekten:
- diarree - het sap is verzwakt en daarom wordt het in dit geval niet aanbevolen om het te drinken;
- gastritis, maagzweer van de maag en twaalfvingerige darm - sap verhoogt de zuurgraad, en dit kan schadelijk zijn voor de gezondheid;
- urolithiasis - kan de terugtrekking van stenen provoceren;
- diabetes - in bietensap een grote hoeveelheid suiker;
- hypotensie - lage bloeddruk kan nog verder dalen;
- pyelonefritis, nefrotisch syndroom, glomerulonefritis - de aanwezigheid van oxaalzuur in het sap;
- Reumatoïde artritis, jicht - de aanwezigheid in het sap van oxaalzuur.
Hoe kan je bietensap in een kou nemen?
Om van de kou af te komen met behulp van bietensap, moet je de wortel schillen en proberen de schil zo dun mogelijk te snijden, omdat deze het grootste deel van de vitamine bevat en dan afspoelt en raspt.
Leg de geraspte massa vervolgens op een schoon katoenen servet of een steriel gaasje, meerdere malen gevouwen, wikkel de inhoud en pers het sap.
Bietensap van de gewone verkoudheid wordt 3 keer per dag gebruikt en graaft 2 druppels in elk neusgat. Als het sap brandt, kunt u 1: 1 verdunnen met water.
Hoe gebruik je rode bietensap met constipatie?
Bietensap in zijn pure vorm nemen wordt in eerste instantie niet aanbevolen. Het is handiger om een soepele overgang te maken met behulp van wortelsap: maak in het begin een mengsel van rode biet en wortelsap in verhouding
Het is ook erg belangrijk - drink geen bietensap onmiddellijk na het centrifugeren. Hij moet 2 uur staan om de nodige reacties te voltooien die onnodige verbindingen voor het lichaam vernietigen.
Het volume waarin je sap drinkt is 50 g. Je moet geen grote doses drinken, omdat dit tot exacerbaties van bestaande ziekten leidt.