Het Ajna-chakra is het zesde volgens het verslag, gelegen in het midden van het voorhoofd, waar volgens filosofische ideeën het derde oog zou moeten worden gelokaliseerd. In vertaling uit het Sanskriet betekent de naam "controlecentrum". Ze heeft twee kleuren: paars en indigo. Dit chakra symboliseert een speciaal patroon: een cirkel van hemelse kleur versierd met twee grote bloembladen van de lotus, waarvan de binnenzijde een afbeelding is van twee menselijke voeten. De stam van het chakra vertrekt van deze cirkel. De 6e chakra ajna wordt geassocieerd met diepzinnige begrippen als bezit, inspiratie , bewustzijn, spiritualiteit, perfectie.
Ajna-chakra: waar is het?
Het zesde chakra is het voorlaatste chakra en het is een van de hoogste niveaus. Het principe van deze chakra is de realisatie van de essentie van het leven. Het correspondeert met de energie van intuïtie en buitenzintuiglijke communicatie. Het wordt naar het hogere mentale lichaam verwezen en op het fysieke niveau komt het overeen met het zenuwstelsel, de hypofyse, de pijnappelklier, de hersenen, het gezicht en al zijn delen. Het geluid van deze chakra is: "ham-ksham."
Ajna Chakra: Eigenschappen
Dit chakra is verantwoordelijk voor de belangrijkste systemen en organen. Vanwege de onbalans, ontstaan er verschillende ziektes, waaronder ziekten van het oor, de neus en de sinussen, oogaandoeningen, luchtwegaandoeningen, hoofdpijn, gezichtszenuwaandoeningen, nachtmerries.
Het werk van dit chakra beïnvloedt de bewuste waarneming en regelt het geheugen, wilskracht en kennis, laat je toe verbinding te maken met het onderbewuste, intuïtie. Het geeft evenwicht aan de hersenhelften, harmoniseert emoties en geest.
De ontwikkeling van de ajna-chakra maakt dat men harmonieus wil zijn, niet om strijd te zoeken, maar om de wereld te aanvaarden als een veelzijdige en vreugdevolle. De mens wordt creatief, hij wil perfect worden en hij geeft niet langer om het gewone leven met de opeenstapeling van materiële waarden.
Ajna chakra: ontdekking
Als u nadenkt over het openen van de ajna-chakra, start u eerst een kleine test. Je hebt een tweede persoon nodig. Het proces is eenvoudig: de onderzoeker plaatst de duimen van het onderwerp boven de wenkbrauwen op een zodanige manier dat ze de tweede rij wenkbrauwen vormen. De andere vingers zijn aan de zijkanten uitgespreid zodat de kleine vingers achter de gaten in de oren liggen. Het voorhoofd wordt vanuit het midden langs de wenkbrauwen geaaid. Als een onderwerp visioenen heeft, is hij klaar om het ajna-chakra te activeren. Zo niet, dan zal het nodig zijn om lang en hard aan de technieken te werken.
Het is beter om de chakra-opening 's nachts of' s avonds te starten - de ochtend is hier niet geschikt voor. Dagelijkse lessen moeten 20 minuten worden gegeven. Dus, je acties:
Het gebied van het derde oog uitwerken
Neem een comfortabele houding aan, bij voorkeur een lotus. Je gezicht moet naar het noorden of oosten kijken. Wrijf het gebied van het derde oog met het bot van het tweede gewricht van de rechterduim met eenvoudige bewegingen op en neer.
Techniek van de ademhaling
Alle 20 minuten moet u uw ademhaling beheersen. Leer het eerst, en let op, begin al het andere. Het is noodzakelijk om dezelfde lange tijd in te ademen en uit te ademen. Stel je gemakshalve een slinger voor, die gelijkmatig in beide richtingen beweegt. Tijd is niet belangrijk, maar de ademhaling moet diep en handig zijn voor u, evenals uitademing.
Wanneer je deze eenvoudige techniek onder de knie hebt, leer en moeilijker. De taak is om een continue methode van ademhaling te krijgen, de overgangen van inspiratie naar uitademing en weer terug glad te strijken. Het is belangrijk om de hoogste mate van concentratie te hebben.
ontspanning
Ontspan je gezicht, ogen en alle delen van je lichaam consequent. Dit zal de bloedstroom naar het hoofd veroorzaken en een pulsatie geven in het gebied van het derde oog.
Oog positie
De ogen moeten gesloten en naar boven gericht zijn, alsof je van binnenuit naar het gemasseerde en kloppende punt kijkt. Al snel moet je visioenen zien - zoek geen betekenis in hen. Als je uit deze staat wilt komen, verander dan de positie van het lichaam.
Het openen van het derde oog is best gevaarlijk. Samen met helderhorendheid en helderziendheid, zul je alle pijn en onrecht van de moderne wereld beginnen te voelen, en niet iedereen is in staat om dit kruis te dragen.