In elke persoon zijn er chakra's en deze worden ontwikkeld, je verbetert, je weet het zelf, je nadert de hogere zaken. Dus, in spirituele oefeningen, wordt aangenomen dat er door de chakra's een belangrijke vitale energie is, ook wel prana genoemd.
Overweeg in meer detail het Anahata-chakra
Het is het vierde glas champagne. Gelegen in de wervelkolom, op het hartniveau. Anahata is het centrum van onbeklemtoond geluid. Men gelooft dat hier duidelijk sabda brahmana, kosmisch geluid te horen is. De naam "Anahata-chakra" spreekt over waar het hartcentrum zich bevindt, en wordt daarom soms ook wel "Hridaya" genoemd.
Het 4e Anahata-chakra
Het wordt ook beschouwd als het centrum van het menselijk bewustzijn. Het wordt aanbevolen om tijdens de meditatie op dit centrum te focussen. Het wordt als zeer krachtig beschouwd, omdat emoties erin zijn geconcentreerd. En menselijke emoties veranderen in toewijding als éénpuntig, gezuiverd. Door dit chakra te openen, transformeert een persoon zijn wezen, richt zijn geest op en dit zal tot transcendentie leiden. Er is zelfs een speciale transcendentale meditatie, die direct gerelateerd is aan het Anahata-chakra
Anakata-chakra is open als je weet wat het betekent om liefde te tonen voor je omgeving en de wereld als geheel. Begrijp dat, hoewel soms mensen onbeleefd zijn, ze in essentie perfect zijn. Dientengevolge begint een persoon mensen te houden zoals ze werkelijk zijn, ze te accepteren met alle gebreken en deugden.
Door deze chakra te openen verbetert een persoon zijn creatieve kant in poëzie, kunst, etc. Het is vermeldenswaard dat veel beroemde creatieve mensen op dit niveau functioneerden, maar hogere niveaus zijn ook mogelijk.
Iets onder dit chakra is het centrum waarin de religiositeit van de mens, Ananda-Kanda, groeit.
De niveaus bereiken die boven Anahata liggen - het chakra, het individu identificeert zich minder met een menselijk wezen dat grenzen heeft. Al snel wordt de persoonlijkheid hoger dan zijn individuele identificaties.
Het vierde chakra van Anahata is toewijding. Een van de belangrijkste symbolen van het chakra is de aap, Hanuman, die een godheid is. Het komt van het oude epos Ramayana. Het is exemplarisch voor toewijding aan de protagonist van het epos Rama.
Locatie van het chakra
Anahata - het chakra bevindt zich achter het hart, in de wervelkolom. Maar in de beginfase is het moeilijk om mentaal te vinden. Om de gevoeligheid voor de exacte locatie te ontwikkelen, doet u het volgende:
Leg een vinger van één hand op de borst, in de middelste zone. Plaats de andere hand achter je rug, plaats je vinger, zoals die aan de voorkant. Zoek zo nodig de hulp van een andere persoon.
Sterkere druk op de wervelkolom. Sluit je ogen, voel de druk, probeer uit te vinden waar deze sensatie vandaan komt. Na een paar lessen, met behulp van deze techniek, zul je in staat zijn om de locatie van het punt te bepalen, wat het chakra activeert.
Anahata - het chakra, de opening
- Neem een comfortabele houding aan, de beste optie is als u op een hard oppervlak ligt.
- Ontspan.
- Kalmeer je geest.
- Geef jezelf aan visualisatie: stel je voor dat er een diamant in je borst was. Kijk hoe het schijnt, voel de aangename warmte die het uitstraalt.
- Kijken, voelen.
Na een tijdje voel je liefde, aangename warmte in je borst.
Nadat je deze chakra hebt geopend, zul je opnieuw geluk voelen als één met de wereld. Je opent een brug met hogere bewustzijnstoestanden, je zult het hoogste kunnen voelen.
Dus, elke persoon moet de opening van Anahata zoeken - de chakra, en niet vergeten dat je hart niet moet worden verstopt met oordelen en negatieve gedachten en negatieve emoties .