Het is algemeen bekend dat blootstelling aan zonlicht buitengewoon gunstig kan zijn voor het menselijk lichaam. Vergeet echter niet dat alles met mate goed is! Het is noodzakelijk om het te overdrijven met het zijn in de zon - en een zonnebrand zal onvermijdelijk ontstaan als gevolg van een "overdosis" van verblijf in direct zonlicht. Natuurlijk is de invloed van ultraviolette straling in grote hoeveelheden extreem negatief, dus wees voorzichtig.
Symptomen van zonnebrand
Een zonnebrand van de huid is een ontsteking van de huid als reactie op (ultra) violette (natuurlijke) of kunstmatige (solarium) straling. De meest voorkomende oorzaak van zonnebrand is langdurige blootstelling aan de zon.
De symptomen van zonnebrand zijn als volgt:
- de huid wordt rood en wordt ontstoken, er kan een zwelling zijn;
- pijnlijke gewaarwordingen wanneer je de huid aanraakt;
- peeling en jeuk van de huid, evenals het optreden van blaren;
- hoge koorts, koorts, rillingen, zwakte, verlies van bewustzijn.
Hoe het slachtoffer te helpen bij zonnebrand?
Als u bij uzelf of geliefden een zonnebrand heeft vastgesteld, moet u onmiddellijk onmiddellijk eerste hulp krijgen. Ten eerste kunt u met de volgende reeks maatregelen sneller herstellen:
- Neem een bad met koud water of gebruik een nat kompres;
- Olie van zonnebrand of een gel met een verkoelend effect is nuttig;
- Een verdoving is vereist.
Ten tweede is het noodzakelijk om dergelijke acties te ondernemen:
- het belangrijkst - ga in de schaduw of de kamer om jezelf te beschermen tegen blootstelling aan de zon;
- Neem een bad of een koude douche. Als dit niet mogelijk is, probeer dan iets kouds, op zijn minst een laken of een met water bevochtigde handdoek, op de verbrandingsplaats te leggen;
- in het geval u toch besluit om een bad te nemen, moet u er een half kopje frisdrank of maïszetmeel aan toevoegen. Dit zal je helpen om snel het branden te neutraliseren en de pijn kwijt te raken. Vergeet niet, als een ernstige zonnebrand een kind heeft gekregen en u hem eerste hulp gaat geven, moet het water in de badkamer enigszins warm zijn, zodat de baby niet onderkoelt;
- nadat je een bad genomen hebt, kun je de verbrande plekken smeren met aloë-sap, boter van zonnebrand;
- Om een verbranding te verdoven, kan een volwassene paracetamol of ibuprofen nemen;
- Prik niet in de blaren op de huid, als ze zijn verschenen. Nadat de bubbels zijn geopend, moet je het aangetaste gebied smeren met een zalf met een antibioticum;
- Zorg ervoor dat je veel vocht drinkt, omdat de verbranding leidt tot uitdroging van het lichaam. Sappen, compotes, vruchtendranken, mineraalwater perfect geschikt. Het feit dat vocht erg snel verdampt uit het oppervlak van de verbrande huid, is daarom van groot belang om de verliezen goed te maken.
Als je een zonnebrand hebt, hoe te handelen weet je nu. Het is noodzakelijk om te weten en over wat in ieder geval niet moet worden gedaan met een zonnebrand. Het is ten strengste verboden om het getroffen gebied te smeren met crèmes op basis van vaseline, zonnebrandolie, lidocaïne, anesthesine. Was de huid ook niet met een scrub of zeep die deze te veel opdroogt, en dit zal de situatie verergeren.
Hoe brandwonden te voorkomen?
Volg de eenvoudige tips om verbranding door de zon te voorkomen:
- blijf niet in de zon tijdens de periode van zijn grootste activiteit (van 11 tot 16.00 uur);
- gebruik zonnebrandcrème, breng een nieuwe laag aan na elk bad;
- draag geschikte kleding en accessoires - zonnebrillen, breedgerande hoeden, rokken, t-shirts en broeken gemaakt van natuurlijke stoffen in lichte kleuren.
Als u een ernstige zonnebrand heeft die een groot oppervlak van het lichaam aantast, voelt u zwakte en duizeligheid, misselijkheid en koorts worden waargenomen - u moet professionele medische hulp zoeken.