Zoet met borstvoeding

Veel moeders merken een acuut verlangen om zoet te eten tijdens het eten. De reden voor dit fenomeen is heel begrijpelijk. Bij het produceren van melk geeft het lichaam een ​​enorme hoeveelheid energie af. Dit gebeurt ook met slapeloze nachten, stress, toegenomen angst bij een vrouw, enz. Zoet met HB maakt het mogelijk om snel genoeg het niveau van koolhydraten te normaliseren, die verantwoordelijk zijn voor de instroom van energie, energie en het verbeteren van de emotionele toestand.

Het principe van zoetheid bij borstvoeding

Voedingsmiddelen met veel koolhydraten dragen bij aan de productie van het hormoon serotonine, dat verantwoordelijk is voor het gezond houden van het lichaam, het verlichten van pijn, vermoeidheid en het elimineren van slapeloosheid. Het is zijn zwakte die zich manifesteert in de vorm van humeurverval en de wens om bergen snoep te slikken. En vette en chocoladeproducten helpen de endorfineproductie te activeren.

Kan ik mijn moeder de borst geven?

Een vrouw in de periode van borstvoeding moet een gevarieerd en gevarieerd voedingspatroon hebben. Met betrekking tot deze en favoriete zoetwarenproducten kan geen enkele arts het gebruik ervan zelfs met grote zorgvuldigheid verbieden. Zoet voor de verpleging is een soort "ontluchting", waardoor je irritatie, onzekerheid kunt kalmeren, je vrije tijd kunt vullen. Als de baby geen tekenen van allergie of verslechtering van de algemene toestand vertoont, kunt u uzelf veilig verwennen met iets heerlijks. Maar laat je niet meeslepen, alles moet bekend zijn en een maatstaf zijn.

Wat voor een lieverd kan je zogende moeder zijn?

De voorkeur gaat uit naar gedroogde vruchten, haverlever , verschillende crackers en pastille . Bestaat ook de mogelijkheid om marshmallows , jam en zelfgemaakte jam te gebruiken. Het is noodzakelijk om het gehalte aan chocolade, snoep, muffins en andere meelproducten in uw dieet te minimaliseren. Het verhogen van de getijden van melk is zeer nuttige zoete thee met borstvoeding, die kan worden aangevuld met een kwaliteit gekocht of zelfgemaakte gecondenseerde melk . Nogmaals, al deze aanbevelingen zijn geldig als de baby geen allergische reacties heeft.

Waarom kan een lieve zogende moeder niet?

Het gebruik van zoetwaren in grote hoeveelheden is beladen met oververzadiging van het lichaam van de moeder en het kind met koolhydraten. Voor een baby is dit een extreme belasting voor alle organen en systemen. Als de zogende moeder veel zoete dingen eet, moet ze een beetje nadenken over wat ze in dit geval de voorkeur geeft. Ook gezien de kwaliteit van producten, zijn gevallen van vergiftiging en het optreden van stoornissen in het werk van de maag en darmen zeer frequent. Zoet voor een zogende moeder moet altijd vers, hoogwaardig en caloriearm zijn. Dit voorkomt het optreden van koliek, opgeblazen gevoel en allergieën bij het kind.