Pompoenolie wordt verkregen door pompoenpitten koud te persen. Om dit product te krijgen, moet je zaden van 40 pompoenen verwerken. Als je het voordeel en de schade van pompoenolie vergelijkt, zijn de nuttige eigenschappen veel groter, waardoor je het kunt aanbevelen voor gebruik in kook- en volkrecepten. Bij aankoop is het de moeite waard aandacht te schenken aan de samenstelling, omdat de geneeskrachtige eigenschappen alleen natuurlijk en geconcentreerd zijn, dat wil zeggen niet verdund product.
Pompoenpittenolie is goed en slecht
Dit product heeft een rijke chemische samenstelling, het bevat bijvoorbeeld vitamine A, C, E, Groep B, enz. Het bevat verschillende micro- en macro-elementen, evenals waardevolle meervoudig onverzadigde vetzuren . Dit alles maakt het gebruik van olie als een extra hulpmiddel bij de behandeling van verschillende ziekten mogelijk.
Voordelen van pompoenolie:
- Het heeft een ontstekingsremmend effect, waardoor het bijvoorbeeld kan worden gebruikt om het ongemak te verminderen in geval van gewrichtsproblemen.
- Voor mannen is dit product belangrijk vanwege het positieve effect op het voortplantingssysteem. Het wordt aanbevolen om het in te nemen voor profylaxe en behandeling van prostatitis, en het verbetert ook de potentie.
- Sinds de oudheid wordt dit product gebruikt als anthelminticum, waardoor verschillende parasieten uit het lichaam worden verwijderd.
- Gunstig van invloed op de toestand van het zenuwstelsel, normalisering van de slaap en beter bestand tegen stress.
- Pompoenolie heeft voordelen voor vrouwen, omdat het de menstruatiecyclus normaliseert. In de volksgeneeskunde worden in het land gedrenkte tampons gebruikt voor de behandeling van cervicale erosie .
- Bij regelmatig gebruik kunt u het risico op allergieën van verschillende typen aanzienlijk verminderen.
- Het vermindert het niveau van slechte cholesterol en bloeddruk, wat belangrijk is voor het cardiovasculaire systeem.
- Gebruik het uitwendig voor brandwonden als eerstehulpmiddel. Olie is ook populair in cosmetica voor thuis.
Nu een paar woorden over de mogelijke schade, die echt minimaal is. Zelden, maar toch, er zijn mensen met een individuele intolerantie voor het product, dus het innemen van de stof moet gebeuren met minimale doses om de reactie te beheersen. Je kunt geen pompoenolie gebruiken voor diabetici, maar ook voor cholelithiasis. Wanneer een persoon pas olie begint te drinken, zal hij binnen een paar dagen diarree hebben en dit is een normale reactie van het lichaam.
Pompoenolie - voordeel en toepassing
De eenvoudigste manier is om olie in recepten met verschillende gerechten op te nemen. De originele nootachtige smaak zal worden verfraaid met salades en wordt ook toegevoegd aan gerechten uit aardappelen en groenten. In veel Europese landen wordt het toegevoegd aan rijst, pasta en ook aan vis en vlees. Om de originele smaak van verschillende sauzen en marinades te krijgen, is het in de mode om een beetje olie in het recept op te nemen.
Het is tijd om uit te zoeken hoe je pompoenolie goed en zonder schade kunt gebruiken. Om resultaten in behandeling te krijgen, drink dit product strikt op tijd: één uur vóór een maaltijd, zonder af te spoelen met water. De dosering is afhankelijk van het specifieke probleem:
- Om de immuniteit en verschillende problemen te versterken, wordt de standaard dosering gebruikt: 1 theelepel 's ochtends en' s avonds.
- Om darmparasieten te verwijderen, wordt het aanbevolen om dagelijks 30 ml op een lege maag in te nemen.
- Als er ziekten van het spijsverteringskanaal zijn, moet je driemaal daags 1 theelepel drinken gedurende 20 minuten. voor het eten.
- Gezien de aanwezigheid van een grote hoeveelheid caroteen, drinken ze olie en versterken ze het gezichtsvermogen en verwijderen ze oogziekten. Neem hiervoor 's morgens en' s avonds 3 theelepels.
- Bij de behandeling van cholelithiase wordt aangeraden om 1 theelepel 's morgens en' s avonds gedurende een maand te drinken.