Onderdrukking is een soort beschermend mechanisme dat werkt tegen krachtige verlangens en gevoelens. Vaak voorkomt het volledig de perceptie van verlangens die onaanvaardbaar zijn voor het bewustzijn.
Onderdrukking in de psychologie is geen gemakkelijk proces. In het algemeen is het een proces van het splitsen van de menselijke geest in twee delen - het bewuste en het onbewuste. Het mechanisme van bescherming door repressie werkt als volgt: de bewuste helft van de geest neemt het onaanvaardbare niet waar en vermoedt zelfs niet het bestaan ervan, terwijl het onbewuste zorgvuldig gewelddadige gevoelens voor het bewustzijn opslaat. Het in ons geheugen opgeslagen materiaal wordt gefilterd en degene die in het onbewuste deel ervan valt wordt als het ware voorzien van een waarschuwingsbord: "Pas op! Ervaring of kennis van dit materiaal kan een traumatisch effect op u hebben. "
Psychologische bescherming door repressie kan in eerste instantie tegenstrijdig en zelfs absurd lijken, omdat het onmogelijk is om te weten of iemand echt iets voelt, als hij beweert dat hij absoluut geen dergelijke gevoelens heeft. Verplaatsing is echter een krachtig mechanisme en er kan alleen maar worden geconcludeerd dat er een externe waarnemer is.
Freud verplaatsing
Freud's ideeën over het effect van repressie liggen aan de basis van alle psychoanalyse. Aanvankelijk suggereerde Freud dat de verplaatsing
Repressie bestaat in de onbewuste toestand en daarom is het eenvoudigweg onmogelijk om er vanaf te komen. Om het te behouden, heb je een bepaalde hoeveelheid energie nodig, die de wens om te ontladen onderdrukt. Zodat u geen neurotische toestand heeft die verschijnt als gevolg van gebrek aan energie - rust meer en oefen uw lichaam niet overexert. En onthoud ook altijd dat je niet alleen fysieke, maar ook emotionele ontlading nodig hebt om je bewuste en onbewuste staat in de norm te houden.