Spondylose van de lumbale (lumbosacrale) wervelkolom is een chronische ziekte van het bewegingsapparaat, waarbij de vierde en de vijfde tussenwervelschijf deformeren. Op het oppervlak van de wervels begint het botweefsel te groeien in de vorm van uitsteeksels en doornen, waardoor de tussenwervelopeningen en het wervelkanaal smaller worden en druk uitoefenen op de zenuwwortels. Dit leidt tot een beperking van de mobiliteit van de wervelkolom. Spondylose van de lumbale wervelkolom gaat vaak gepaard met osteochondrose.
Oorzaken van spondylose van de lumbale wervelkolom
De belangrijkste redenen voor de ontwikkeling van degeneratieve processen zijn:
- trauma of microtrauma van de wervelkolom;
- kromming van de wervelkolom ;
- langdurige zware belastingen op de wervelkolom;
- stofwisselingsstoornissen, leidend tot overmatige afzetting in het lichaam van kalkhoudende zouten;
- sedentaire levensstijl;
- ouderdom.
Symptomen van spondylose van de lumbale wervelkolom:
- pijn in het lumbale gebied met beweging of met langdurige rust, vaak op te geven in het been;
- gevoel van stijfheid in de wervelkolom;
- valse kreupelheid door ongemak in de dijen en billen;
- gevoelloosheid, verlies van gevoel van de benen, vooral na een lange wandeling of staande houding.
Deze symptomen zijn erg vaag, vooral in de beginfase van de ziekte. Een van de karakteristieke tekenen van spondylose met lokalisatie in het lumbaal-sacrale gebied is echter dat wanneer je naar voren kantelt of liegt, opgerold, de pijn verdwijnt. Dit komt door het feit dat in deze situatie decompressie van de zenuwwortels optreedt.
Voor de diagnose van spondylose worden radiografie, magnetische resonantie beeldvorming en computertomografie gebruikt, waarmee je de degeneratieve veranderingen duidelijk kunt zien.
Behandeling van spondylose van de lumbale wervelkolom
Allereerst is de behandeling van deze ziekte gericht op het remmen van destructieve processen in de wervelkolom en het elimineren van pijnsyndroom. Tijdens een exacerbatie worden niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (Diclofenac, Ibuprofen, Indomethacin, Movalis, Ketonal) en analgetica (Novocain, Baralgin, Ketorol) gebruikt in de vorm van tabletten, injecties en zalven.
Aan het einde van de acute periode omvatten de behandelingsactiviteiten:
- massage;
- manuele therapie;
- reflexologie;
- fysiotherapie;
- therapeutische gymnastiek .
Manuele therapie moet voorzichtig zijn en door een professional worden uitgevoerd. Het is verboden om een intensieve massage en methoden voor het strekken van de wervelkolom te gebruiken.
Fysiotherapeutische procedures kunnen het gebruik van diadynamische stromen, echografie, elektroforese van geneesmiddelen op het getroffen gebied omvatten.
Therapeutische gymnastiek bij spondylose van de lumbale wervelkolom is gericht op het versterken van het gespierde skelet - een groep spieren die verantwoordelijk is voor de wervelkolom. Ook aanbevolen oefeningen gericht op het verbeteren of behouden van de beweeglijkheid van de wervelkolom. Fysieke belastingen worden uitgevoerd op posities die zorgen voor het ontladen van de wervelkolom, bijvoorbeeld op handen en voeten of liggen.
Chirurgische ingrepen bij deze ziekte zijn zeldzaam - in gevallen waarbij er druk op het ruggenmerg is.
Maatregelen om spondylose te voorkomen:
- regelmatige lichaamsbeweging;
- Uitzondering van overmatige belasting van de wervelkolom;
- onderdrukking van onderkoeling;
- rationele voeding;
- preventie van overgewichtstoename.
Uitstekende preventie van deze ziekte is zwemmen, evenals oefeningen van oosterse gymnastiek.