Het is bekend dat poly-onverzadigde vetzuren extreem belangrijk zijn voor de activiteit van het cardiovasculaire, hormonale, immuun- en spijsverteringsstelsel. Een van de rijkste bronnen van Omega-3, 6 en 9 is lijnzaadolie - de voordelen voor vrouwen van dit product zijn van onschatbare waarde. Maar niet alleen deze ingrediënten zijn van belang, plantaardig vet van lijnzaad bevat nog veel andere ingrediënten die nodig zijn voor het lichaam.
Wat is het gebruik van lijnzaadolie voor de reproductieve gezondheid van vrouwen?
Naast meervoudig onverzadigde zuren, wordt het onderzochte product door dergelijke componenten gewaardeerd:
- ligninen;
- vitamines (A, K, E, F, groep B);
- sporenelementen;
- organische zuren.
Dankzij deze samenstelling wordt het product als een zeer nuttige toevoeging aan het dieet beschouwd.
Bijzonder nuttige lijnolie voor vrouwen na 40 jaar, in de premenopauzale periode. Het feit is dat het beschreven plantaardige vet natuurlijke fyto-oestrogenen bevat. Hun gebruik draagt bij aan de normalisatie van de verhouding van hormonen en de verlichting van dergelijke symptomen tijdens de perimenopauze en menopauze als hoofdpijn, opvliegers, slaapstoornissen en stemmingswisselingen.
Daarnaast heeft lijnzaadolie de volgende positieve effecten op de vrouwelijke reproductieve gezondheid:
- het verminderen van het risico op het ontwikkelen van borst-, eierstok- en baarmoederkanker;
- ondersteuning van de juiste hormoonbalans, de verhouding van oestrogeen en progesteron;
- het bevorderen van regelmatige ovulatie;
- activering van het werk en de circulatie van de baarmoeder;
- verbetering van de samenstelling van moedermelk;
- worstelen met endocriene onvruchtbaarheid;
- daling van de tekenen van premenstrueel syndroom, pijn;
- behandeling van fibrocystische mastopathie;
- preventie van endometriose en pathologisch overvloedig bloeden met menstruatie;
- verlichting van arbeid.
Het gebruik van lijnzaadolie voor het lichaam van een vrouw
Het gepresenteerde natuurlijke product helpt de activiteit van niet alleen het voortplantingssysteem, maar ook van andere organen te normaliseren. Lijnzaadolie heeft de volgende eigenschappen:
- het verminderen van het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten;
- preventie van calcium- en osteoporose-deficiëntie;
- onderdrukking van ontstekingsprocessen bij jicht en lupus ;
- de obstructie van de vorming van cholesterolplaques in de vaten;
- versterking van het immuunsysteem;
- ontbinding van galstenen;
- vermindering van de ernst van symptomen van bronchiale astma;
- verhoogde verteerbaarheid van jodium door de schildklier;
- het verouderingsproces vertragen;
- normalisatie van transmissie van zenuwimpulsen;
- versnelling van genezing van huidlaesies en brandwonden;
- preventie van nieraandoeningen, lever van de lever, pancreas en blaas;
- eliminatie van constipatie en beheersing van darmfuncties.
Ook is het product rijk aan antioxidanten, wat wordt beschouwd als een goede manier om oncologische pathologieën te voorkomen.
Het is onmogelijk om de voordelen voor vrouwen van nuchter lijnolie niet te vermelden. Het gebruik van dit biologisch actieve supplement helpt om het gewicht te normaliseren, extra kilo's kwijt te raken zonder de gezondheid en het spijsverteringsstelsel in gevaar te brengen, het lichaam als geheel te verbeteren.
Nuttige cosmetische eigenschappen van vlasolie voor vrouwen
Extern gebruik van het beschreven product maakt het volgende mogelijk:
- de conditie van de probleemhuid verbeteren;
- rimpels gladstrijken;
- de opperhuid diep hydrateren;
- om de huid te verzadigen met vitamines;
- herstel van de elasticiteit en elasticiteit van de dermis;
- om ontstekingen te stoppen;
- de regeneratie van cellen versnellen;
- gladde littekens en littekens;
- elimineren schilferen;
- stop haaruitval ;
- om de dichtheid van het hoofd van horen te verhogen;
- zich te ontdoen van de sectie en de kwetsbaarheid van de draden;
- geef de sloten een glans;
- versterk de nagels.
Cosmetologists wordt geadviseerd om olie in zuivere vorm te gebruiken, evenals in multicomponent-huismaskers.