Kan ik de hoepel tijdens de menstruatie verdraaien?

Hula-Hoop is erg handig en populair bij meisjes en vrouwen die een actieve, gezonde levensstijl leiden. Dit apparaat, bekend voor ons allemaal sinds de kindertijd, is merkbaar geëvolueerd en nu, in aanvulling op de gebruikelijke dunne metalen cirkel, is het mogelijk om plastic wraps te vinden met magnetische knobbels, massagehaken. Ze zijn allemaal ontworpen om vet in de taille te verbranden en de spieren van de pers te versterken.

Weinig vrouwen weten of het mogelijk is om een ​​hoepel (hoelahoep) tijdens de menstruatie te verdraaien, en in de strijd om slankheid geen pauze te nemen tijdens kritieke dagen, terwijl de studies worden voortgezet.

Er is geen wetenschappelijk onderzoek op dit gebied uitgevoerd, maar men moet altijd luisteren naar de stem van de rede en de logische argumenten van artsen die weten dat het wennen van de hoepel met maandelijkse onwenselijk is, en dit is een logische verklaring.

Waarom is het niet mogelijk om de hoepel tijdens de menstruatie te draaien?

Welnu, ten eerste, al in de premenstruele periode ervaart het lichaam een ​​beetje stress, en tijdens de maanden is het volledig verzwakt. Waarschijnlijk heb je meer dan eens gemerkt dat het op kritieke dagen veel gemakkelijker is om verkouden te worden. Dit is een van de bewijzen dat dit een moeilijke periode is in het leven van elke vrouw, wanneer een extra last volledig nutteloos is.

Ten tweede masseert hoelahoep met maandelijks heel actief de voorste buikwand, waardoor de bloedtoevoer wordt verhoogd. Dit kan leiden tot een verhoogd menstrueel bloeden, voor sommigen zal dit geen probleem zijn als menstrueel bloeden niet sterk is , maar voor de meeste vrouwen zal dit onnodige problemen en een slechte gezondheid zijn.

Als je de ring echt elke maand wilt verdraaien, zijn alleen korte sessies van vijf minuten mogelijk. Normale oefeningen worden gedurende 15-30 minuten uitgevoerd, maar al een paar dagen voor de menstruatie moet de tijd geleidelijk worden verminderd.

Je kunt opnieuw beginnen met lessen op de 4e tot 5e dag van de menstruatie voor die vrouwen die voldoende intensief bloeden en pijnsyndroom hebben. Voor dezelfde vertegenwoordigers van de eerlijke seks, die meer geluk hebben en zich tijdens de kritieke dagen geen ongemak voelen, kun je een paar dagen zonder hoepel lijden en dan weer op het goede spoor komen.

Hoe dan ook, wat de artsen ook aanbevelen of adviseren aan de vriendinnen, men moet uitgaan van de eigen gezondheidstoestand en fysiologie, om niet de meest ernstige bloeding te veroorzaken, omdat elk vrouwelijk organisme individueel is.