De redenen voor de lucht die uit de vagina komt, zijn heel natuurlijk - meestal komt het daar tijdens de geslachtsgemeenschap en aan het eind gaat de vaginale lucht terug. Lucht in de vagina is geen pathologie en behoeft daarom geen behandeling. Dit fenomeen wordt echter geassocieerd met de zwakte van de vrouwelijke genitale spieren, die, als deze blijft vorderen, vroeg of laat leiden tot weglating en val van de inwendige organen in het bekken, de atonie van de blaas en andere ziekten.
Waarom komt de lucht uit de vagina?
Tijdens seks wordt de lucht in de vagina opgepompt door de penis - het werkt als een zuiger en na geslachtsgemeenschap versmalt de uitgerekte en luchtgevulde vagina door de spieren samen te trekken. Meestal komt lucht de vagina binnen, als tijdens de seks de vrouw de positie van de knie-elleboog heeft ingenomen, en deze komt in grote hoeveelheden de vagina binnen met frequente verwijdering van de penis en een vermindering van de lengte van de penis in de vagina.
Maar de vrouw maakt zich zorgen over waarom, na seks, de lucht in de vagina luidruchtig is, en hoe hij bleek te zijn, en het geluid van de uitgaande lucht maakt dat ze zich ongemakkelijk voelt. Als de lucht uit de vagina weggaat na de geboorte van het kind, kan de vrouw een ziekte in haar verdenken, maar de reden is in de tonus van de spieren die is veranderd na de bevalling - lucht verlaat vaker de vagina na seks met de zwakte van de vaginale spieren in de vrouw.
Hoe om te gaan met de lucht van de "zingende vagina"?
Sinds het vrijkomen van lucht uit de vagina - dit is geen ziekte, dus als de uitweg uit de vagina na seks en de geluiden die worden geproduceerd, beide seksuele partners niet in de war brengt, is niets te doen niet nodig. Als dit fenomeen ongemak veroorzaakt, kun je tijdens het vrijen de houding en de hoek van de vagina proberen te veranderen, de penis minder vaak uit de vagina trekken en er meer permanent maken. Naast de maatregelen die door beide partners worden genomen, wordt de vrouw een reeks oefeningen aanbevolen die gericht zijn op het versterken van de spieren van de bekkenbodem.
- Een van die oefeningen is om de spieren van de vagina van tijd tot tijd in rust te comprimeren of tijdens het urineren in te drukken totdat het stopt, en dan enkele keren achter elkaar enkele seconden te ontspannen.
- Een andere oefening is om afwisselend de spieren van de vagina in te drukken, en dan de anus.
- Tijdens de geslachtsgemeenschap kunt u een vergelijkbare oefening uitvoeren - klem de penis enkele seconden lang met de spieren van de vagina (maar niet het perineum),
en dan duwen dezelfde spieren de penis uit. - Nog een oefening om de spieren van de vagina te versterken - het zijn squats, die langzaam presteren, de benen breed spreiden terwijl ze zijwaarts staan en hun handen aan de riem houden, gaan zitten, proberen zo lang mogelijk in deze positie te blijven en nemen dan de startpositie in.
Dergelijke eenvoudige oefeningen kunnen helpen om de lastige momenten te vermijden die gepaard gaan met het vrijkomen van lucht uit de vagina na geslachtsgemeenschap. Maar het belangrijkst - Kegel gymnastiek voor vrouwen is de beste preventie van ziekten verbonden aan het weglaten van reproductieve organen na de bevalling of met de leeftijd.