De baby groeit vrij snel en binnenkort is het tijd om de eerste aanvullende voedingsmiddelen te introduceren. Veel moeders zijn hier echter nog niet klaar voor, en weten vaak niet hoe ze de pap voor het eerst met hun eigen handen moeten koken (koken) en welke moet men gebruiken: rijst of boekweit?
Wat voor soort pap om te kiezen?
Voor de eerste aanvullende voeding, is het het beste om boekweitpap te gebruiken. Zoals u weet, is het zeer gemakkelijk te verteren en zeer snel voor te bereiden.
Hoe pap koken?
Om te beginnen moet u de croupe grondig uitspoelen en afdrogen. Vervolgens moeten de pure granen in een koffiemolen worden geplaatst om ze in een poeder te veranderen. Dit wordt gedaan zodat de gekookte pap homogeen is, zonder plakken, consistentie. Veel moeders doen het tegenovergestelde: kook eerst de croupe in een steelpan en maal deze vervolgens met een blender. Er is geen fundamenteel verschil, dus je kunt beide methoden gebruiken.
De eerste keer moet de pap voor de baby uitsluitend op het water worden gekookt, wat de mogelijkheid van het ontwikkelen van een allergie voor melkeiwit volledig uitsluit. Als de moeder wil dat de pap voedzamer is, kun je een paar lepels van een droge formule of moedermelk toevoegen.
Kenmerken van de bereiding
Moeders bezig met het koken van pap voor de eerste aanvullende maaltijd, weten soms niet hoe ze het moeten planten en wat het consistentie zou moeten zijn. Neem voor het koken ongeveer 5 g gekookt boekweitmeel (1 theelepel) en verdund in 100 ml gekookt water. Met deze verhouding lijkt de pap op aardappelpuree .
Afhankelijk van hoe de moeder de baby zal voeden, en de consistentie wordt geselecteerd, dat wil zeggen, als je het kind een pap met een lepel geeft, dan kun je het intensiever doen, en als het uit een fles komt - is het lichter.
Elke pap die wordt gebruikt voor het voeden van een kind, moet uitsluitend op het fornuis worden bereid. Gebruik in dergelijke gevallen, de magnetron wordt niet aanbevolen vanwege de mogelijke negatieve effecten op het lichaam van uw baby.
Wat zout betreft, wordt het niet aanbevolen om het aan kinderen toe te voegen, om het kind niet verslavend te maken voor deze of gene smaak.
Zoals u aan de recepten kunt zien, kunt u de pap zelf bereiden voor de eerste aanvullende maaltijd. Tegelijkertijd zal een vrouw niet veel tijd besteden en haar geld sparen. Bovendien kan ze 100% zeker zijn dat de gekookte kasha ingrediënten bevat die buitengewoon heilzaam zijn voor de baby, en er zitten geen onzuiverheden en additieven in.