Hoe kan een zwangere vrouw zichzelf beschermen tegen de griep?

Met het begin van het koude seizoen, worden heel veel mensen geconfronteerd met seizoensgebonden virale ziekten - influenza en ARVI. In de periode dat de baby wordt verdragen veroorzaakt elke malaise toekomstige mummieangst, omdat het niet alleen gaat om haar gezondheid, maar ook om de toekomst van de baby. Als zwangere vrouw om zichzelf tegen de griep te beschermen om haar toestand niet te schaden, is het een vraag die elke vrouw moet bestuderen, omdat het beter is om voorzorgsmaatregelen te nemen dan ziek te worden van deze aandoening.

Hoe te beschermen tegen griep tijdens de zwangerschap?

Wie zou dat niet zeggen, maar alle artsen zijn het erover eens dat de griep tijdens de zwangerschap van de baby beter is om niet ziek te worden. En dit is niet alleen te wijten aan de ernstige symptomen van de ziekte, maar ook aan complicaties die deze aandoening kunnen veroorzaken. De manieren waarop een zwangere vrouw zichzelf tegen de griep kan beschermen, er zijn er drie die onderverdeeld kunnen worden in dergelijke categorieën:

1. Vaccinatie. Tot op heden wordt vaccinatie als de meest betrouwbare manier beschouwd in de strijd tegen influenza-infecties. Het is echter de moeite waard eraan te denken dat iemand niet moet worden gevaccineerd op het hoogtepunt van de epidemie, maar eerder, ongeveer 4 weken vóór het mogelijke begin van de ziekte. Bovendien is deze methode alleen geschikt voor die aanstaande moeders die de draagtijd van 14 weken hebben bereikt. Daarom, als u besluit dat het beter is om gevaccineerd te worden dan om de hele winter bang te zijn voor infectie, kies dan de buitenlandse medicijnen: Begrivac, Influvac, Vaxigripp, etc. Ze bevatten geen gevaarlijke componenten.
2. Medicatieprofylaxe. De belangrijkste medicijnen die artsen aanbevelen om zichzelf te beschermen tegen influenza tijdens de zwangerschap zijn zowel interferon als oculaire zalf. De laatste heeft een uitgesproken antiviraal effect en is een van de veiligste middelen voor zwangerschap. Het wordt 2 keer per dag op de neusholtes aangebracht. Interferon kan worden gevonden in het medicijn Viferon, dat verkrijgbaar is in zetpillen en gel. Rectale zetpillen kunnen worden gebruikt vanaf de 14e week van de zwangerschap tot 1 zetpil tweemaal daags gedurende 5 dagen. De gel zal de zwangere beschermen tegen de griep, zowel in het eerste trimester als in de volgende en het kan lange tijd worden gebruikt. Het schema voor het gebruik is hetzelfde als dat van Okoslinovoy zalf: 2 keer per dag.
3. Algemene profylaxe. Om zichzelf tegen de griep van een zwangere vrouw te beschermen, moet ze beide maatregelen uitvoeren die gericht zijn op maximale bescherming van haar lichaam tegen externe dragers van de ziekte, en om de immuniteit te versterken. Hiervoor bevelen artsen aan om deze regels te volgen:

• handen regelmatig wassen met water en zeep;
• spoel je voeten elke dag met water op kamertemperatuur;
• deelnemen aan gymnastiek voor zwangere vrouwen;
• loop elke dag meer dan 2 uur in de open lucht (behalve op plaatsen met een groot aantal mensen);
• slaap goed en elimineer stress;
• Om in het dieet het vitaminecomplex in te gaan, en het is beter om het menu te maken waarin 50% vers fruit en groenten inneemt;
• als er geen allergie is, maak dan eenmaal per dag een aroma, dat kan worden ingeademd met oliën van theeboom, citroen, eucalyptus, dennen, enz.
• ventileer de lokalen en regel een keer per dag een natte reiniging.

Hoe een zwangere vrouw tegen de griep beschermen als een van de leden van het gezin ziek wordt?

Het moeilijkste moment is echter dat de toekomstige mummie elke dag botst met de dragers van het virus. In dit geval raden artsen aan om altijd medische maskers of katoenen gaasverbanden te gebruiken en niet te vergeten zalven die in de neus kunnen worden aangebracht. Daarnaast is het noodzakelijk om de hygiëne van familieleden zorgvuldig te bewaken: een persoon moet een apart gerecht, een handdoek, een apart bed, enz. Hebben, omdat dit virus zeer besmettelijk is.

Onze aanbevelingen helpen de zwangere dus om zichzelf te beschermen tegen griep en verkoudheid, omdat ze niet moeilijk te verrichten zijn. Vergeet niet dat het beter is om een ​​beetje te ademen met aromatische oliën en op een masker te lijken, dan een week te liggen met een hoge temperatuur en je zorgen te maken om je baby.