Hoe de vagina te verminderen?

Met het probleem van verbreding van de vagina, worden de meeste vrouwen na de bevalling geconfronteerd, hoewel gevallen waarbij de grootte van de vagina toeneemt als gevolg van kunstmatige chirurgische beëindiging van de zwangerschap niet ongewoon zijn. Ook is er een categorie meisjes die van nature een brede vagina hebben. Maar ongeacht de reden, "zoeken" naar manieren om de vagina van vrouwen te verminderen "maakt" niet het echte feit van het hebben van een brede vagina, maar ontevredenheid over het seksuele leven. Het is geen geheim dat de helderheid van sensaties in het proces van geslachtsgemeenschap met de toename van de grootte van de vagina aanzienlijk wordt verminderd, terwijl beide partners de verandering voelen.

Vandaag zullen we het hebben over hoe we de spieren van de vagina thuis kunnen verminderen en versterken en als gevolg daarvan de vroegere volheid van gevoelens van intimiteit herstellen.

Hoe de grootte van de vagina na de bevalling te verminderen?

In de regel kunt u, zonder gebruik te maken van de hulp van een chirurg, de grootte van de vagina na de bevalling verminderen door gewone, eenvoudige oefeningen. Intieme training - vumbilding, of Kegel-oefeningen, brengen de spieren van de vagina terug naar de vroegere elasticiteit, op voorwaarde dat hun vrouw regelmatig zal presteren. Een paar weken na de geboorte kunt u beginnen met het uitvoeren van de eenvoudigste oefeningen

1. Tijdens het urineren moet de urineproductie verschillende keren met vijf seconden worden vertraagd, alsof het proces in verschillende fasen wordt verdeeld.
2. Je moet de spieren van het perineum en de anus belasten en ze vervolgens ontspannen, want voor één benadering moet je 15 keer ontspannen en de spieren belasten.
3. Vervolgens moet je de spieren van de vagina met maximale kracht aantrekken en proberen ze in deze staat te houden gedurende 10 seconden, dan 5 seconden om te rusten en door te gaan. Voer de oefening meerdere keren per dag 5 minuten uit.
4. Een andere oefening kan direct in het proces van geslachtsgemeenschap worden uitgevoerd: we spannen alle spieren van de vagina en proberen als het ware de penis van de partner uit zichzelf te duwen. Er moet echter worden opgemerkt dat deze oefening kan worden uitgevoerd nadat de vrouw volledig is hersteld na de bevalling en de arts haar een actief seksueel leven zal toestaan.

Hoe de vagina vóór geslachtsgemeenschap te verminderen?

Om de vagina door training te verminderen, moet u meer dan één dag of zelfs een maand behandelen. Daarom, in noodgevallen, wanneer het noodzakelijk is om de toegang tot de vagina zo snel mogelijk te verminderen, kunt u speciale gel-vetten gebruiken. Gelukkig bieden farmaceutische bedrijven een breed scala aan producten waarmee u in enkele minuten goede resultaten kunt behalen. Toepassen gel-glijmiddel is noodzakelijk gedurende 10-15 minuten vóór geslachtsgemeenschap. Het is echter de moeite waard om te onthouden dat het effect gecreëerd door gel-vet tijdelijk is, daarom laten deze fondsen het niet toe om het probleem uiteindelijk op te lossen.