Geheimen van een uitstekende fysieke vorm van Hilary Baldwin

Niet elke vrouw die baarde en het leven schonk aan twee kinderen, kan zo'n figuur beroemen als de vrouw van Alec Baldwin. Deze mummie van twee kinderen-pogodkov is nu weer in positie, maar blijft desondanks actief zijn verschijning volgen. Hilaria sprak met journalisten van de publicatie 'Fit Pregnancy' en gaf advies aan vrouwen die er niet slechter uit willen zien dan zij.

"Ik denk niet dat zwangerschap kan worden beschouwd als een excuus om niet meer voor jezelf te zorgen."

Mevrouw Baldwin weet waar ze het over heeft, want ze is momenteel voor de derde keer zwanger in de afgelopen vier jaar!

Lees ook

Hardlopen, yoga en gymnastiek zijn niet gecontra-indiceerd voor zwangere vrouwen!

In ieder geval is dit het geval dat Hilary Baldwin regelmatig doet. Zoals je kunt zien, is het resultaat op het eerste gezicht. Dit is wat ze de verslaggevers van het tijdschrift heeft verteld:

"Ik kan niet 100% zeggen, maar ik ben van mening dat een zwangere vrouw niet compleet hoeft te zijn en uiteindelijk haar vroegere figuur moet verliezen. Er moet aan worden herinnerd dat het niet iets is om pijn te doen in een positie. Ik weet dat we in staat zijn om sterk te zijn, en zelfs in een koele fysieke vorm, bijna op elk moment van de zwangerschap. "

Het is vermeldenswaard dat dit effect wordt bereikt door regelmatige training. Geloof het of niet, zelfs een fatsoenlijke buik belet Hilary niet om 4 mijl te rennen. Ze probeert dit minstens 4 keer per week te doen. In de nabije toekomst gaat de vrouw van Alec Baldwin ervan af zwemmen in het zwembad.

Maar dat is nog niet alles: drie keer per week gaat Hilarya naar een dansles waar ze zich bezighoudt met choreografie. Welnu, er waren ook enkele spirituele oefeningen. Als yogainstructeur vergeet Hilary Baldwin zelf deze bezigheid niet, nuttig zowel voor het lichaam als voor de ziel.