Algemeen wordt aangenomen dat de leeftijd van 70-80 jaar normaal is voor de duur van het menselijk leven. Tegelijkertijd zijn er veel voorbeelden uit de geschiedenis die bevestigen dat iemand veilig meer dan honderd jaar kan leven, in gezond verstand kan blijven en fysiek actief kan zijn.
In elke uithoek van de wereld zijn er langlevers, maar bovenal in Japan, de landen van Noord- en West-Europa en ook in de VS. De geheimen van een lang leven zijn tot op de dag van vandaag niet opgelost en de geheimen waarmee de recordhouders zelf delen zijn soms eenvoudig en triviaal, en niet alle mensen overwonnen honderd jaar oud zijn, leidden tot een gezonde levensstijl, hadden een hoge sociale status en leefden in welvaart.
Het is interessant dat veel van de mensen die de barrière van de eeuwenoude leeftijd hebben overwonnen, blijven leven alsof hun leeftijd er absoluut niet toe doet. Artsen beweren dat hun lijdzame patiënten soms veel "levendiger" en actiever zijn dan hun vrienden, de jongsten gedurende 10-20 jaar, niet klagen over hun gezondheid en in de meeste gevallen hun eigen kinderen ervaren.
Hier is een interessante selectie van de oudste overlevenden, van wie de leeftijd officieel is bevestigd. Sommigen van hen zijn al gestorven, anderen blijven leven en misschien kan de door hen bereikte leeftijd zelfs de meest optimistische verwachtingen overtreffen.
Emma Morano (geboren in 1899)
Deze Italiaanse lange lever, die nu 116 jaar oud is, is de recordhouder voor de levensverwachting van de levenden. Na de dood van een alleenstaand kind en een scheiding van haar man woont ze alleen in haar eigen huis. Onder de geheimen van haar lange levensduur noemt ze haar dieet, waarin er dagelijks eieren en vlees zijn, evenals een optimistische kijk op het leven.
Mijn geheim van voeding is rauwe eieren, die ik elke dag langer dan 100 jaar eet.
Jeanne Kalman (1875 - 1997)
De oudste inwoner van de aarde, wiens geboorte- en overlijdensdatum officieel officieel bevestigd zijn, verliet deze wereld op 122-jarige leeftijd, voordat hij lang de status van een levende eenling bezat. De laatste 12 jaar van haar leven, de Française Zhanna Kalman, was in een verpleeghuis waar ze elk jaar op haar verjaardag verslaggevers ontving, en in 1990 speelde ze een episodische rol in de Van Gogh-film, die ze als kind gelukkig had. Het is opmerkelijk dat Kalman tot het einde van haar jaren rookte, wijn dronk en veel chocolade at.
Ik heb één rimpel en ik zit erop.
Yisrael Krishtal (geboren 1903)
Het 122-jarige Israël Krishtal woont nu in Israël en heeft de bevestigde status van de oudste man op aarde. Een voormalige gevangene van Auschwitz, tijdens de jaren van de nazi-bezetting, heeft hij op wonderbaarlijke wijze zijn leven gered, dat gedeeltelijk werd gered door zijn beroep als banketbakker. Tot nu toe volgt de vakman, die bijna 100 jaar snoep heeft gekookt, persoonlijk de productie van snoepjes bij zijn bedrijf.
Ik ken het geheim van een lang leven niet. Ik geloof dat alles van bovenaf is bepaald en we zullen nooit weten om welke redenen. Er waren mensen slimmer, sterker, mooier dan ik, maar ze leven niet meer.
Sarah Knauss (1880 - 1999)
Deze superlanger, die de 119 jaar oude lijn te boven ging, is de oudste ooit geleefde Amerikaanse vrouw. Tot 115 jaar oud was ze een vrij onafhankelijk persoon en klaagde in de praktijk niet over haar gezondheid. Overgegaan door de erfdeellevensduur van Sarah en haar dochter, die ook haar eeuwfeest vierden en daarna nog een jaar leefden. Inheemse vrouwen vierden haar ongelooflijk kalm karakter en elegantie, inherent aan haar gedurende het hele leven.
Ik overleefde de 7 Amerikaanse oorlogen, de Grote Depressie en de dood van mijn man na 64 jaar huwelijk.
Yone Minagawa (1893 - 2007)
Een interessant geval van een inwoner van Japan, die de laatste keer haar verjaardag vierde op de leeftijd van 114 jaar. Volgens de getuigenis van familieleden bleef de vrouw de rest van haar leven energiek, had ze een gezond verstand, was ze graag in de maatschappij en dansde ze zelfs (hoewel ze in een rolstoel zat). Het geheim van haar lange levensduur, Ene, die haar vier kinderen overleefde, beschouwde "goede nachtrust" en "goed eten".
Wat, ik werd echt zo dronken?