Beroemde Amerikaanse popster Britney Spears elke dag behaagt zijn fans met meer en meer foto's van zijn ideale figuur. Maar niet zo lang geleden kreeg de zanger extra kilo's. Informatie over hoe ze erin slaagde zich van ze te ontdoen en zulke perfecte vormen te krijgen, vertelde Britney haar op internet.
Je moet van jezelf houden en jezelf een beetje verwennen
Onlangs publiceerde Spears in sociale netwerken een video waarop ze, samen met haar coach Larry Rudolf, beroemd was. Nadat de fans van de zanger de film hadden bekeken, bekritiseerden ze haar over het feit dat Britney niet de juiste oefening doet. Maar wat het ook was, en de fysieke belasting doet zich voelen.
"Al heel lang zeg ik tegen iedereen dat zelfs als je iets verkeerd doet in de sportschool, maar je doet, het nog steeds je uiterlijk zal beïnvloeden. Ik kan bijvoorbeeld geen dag leven, om niet te studeren. Natuurlijk vind ik het leuk om niet alles te doen, maar rennen, zwemmen en dansen vind ik gewoon geweldig. Gisteren bijvoorbeeld, danste ik bijna zonder 3 uur achter elkaar te stoppen. Ja, het is moeilijk, maar ik krijg veel plezier en trek al mijn spieren omhoog. Na dergelijke repetities voel ik me 100%
zeiden Spears. Verder was Britney een tijdje stil en voegde hij toe:
"Je moet van jezelf houden en een beetje verwennen. Dit is een vereiste. Ik open nu een vreselijk geheim voor jou - ik hou ervan om heerlijk te eten. Zelfs nu kan ik pizza eten, hoe erg het ook klinkt. En ik ben dol op ijs en koekjes. Ik kan niet zonder leven. Daarom, na de training, geef ik mezelf een beetje verfrissing mezelf met deze lekkernijen. "Lees ook
- Idylle in het paradijs: Britney Spears en Sam Asgari verbergen hun tedere gevoelens niet
- Ze biechten: 20 vreselijke gewoonten, vertelde beroemdheden
- 10-sterrenmoeders die het leven van hun kinderen in een hel veranderden
Speren worstelden altijd met extra kilo's
De groei van de 34-jarige Britney is 163 cm en in de afgelopen 15 jaar varieert het gewicht van de ster van 48 tot 62 kilogram. Ondanks de kleine aantallen zag Spears er altijd behoorlijk gedrongen uit, maar onlangs veranderde het in een "riet", wat zowel Britney als haar fans natuurlijk erg goed vond.
| | | |
| | | |
| | | |
