Cellulitis is een cosmetisch probleem, waarmee vroeg of laat de meeste vrouwen worden geconfronteerd. Tot op heden zijn veel methoden uitgevonden om dit probleem te bestrijden, en een van de meest populaire en effectieve is het gebruik van anti-cellulitisolie. Meestal worden anti-cellulite oliën gebruikt voor massage (vacuüm, handmatig) of voor wraps - procedures die onafhankelijk thuis kunnen worden uitgevoerd. De zeer anti-cellulitisolie is echter heel gemakkelijk met uw eigen handen te bereiden, terwijl deze niet minder efficiënt is dan de gekochte olie.
Recepten voor thuis koken van anti-cellulitisolie
Om anti-cellulite massageolie te maken, zijn essentiële oliën en vette plantaardige oliebasis nodig. De meest optimale verhouding voor het mengen van oliën is 30 ml basisolie van 10 tot 15 druppels etherische olie. Het is zelfs effectiever om verschillende combinaties van oliën te gebruiken, terwijl het totale aantal de gespecificeerde verhoudingen niet mag overschrijden.
Aangezien de basisolie wordt aanbevolen om te gebruiken:
- olijfolie;
- lijnzaadolie;
- amandelolie;
- jojoba-olie;
- avocado-olie ;
- abrikozenpitolie;
- druivenpitolie;
- tarwekiemolie of andere.
De volgende etherische oliën hebben anti-cellulite eigenschappen:
- grapefruit;
- zoete sinaasappelolie;
- citroen;
- geranium;
- jeneverbessenolie;
- neroli olie;
- lavendel;
- zoete venkelolie;
- rozemarijn;
- kruidnagel;
- bergamot;
- gember en anderen.
Na een mengsel van basis en etherische olie te hebben ontvangen, moet het in een fles donker glas worden geplaatst en op een droge, donkere plaats op kamertemperatuur worden bewaard.
Hoe werkt anti-cellulitisolie?
Anti-cellulitisolie wanneer aangebracht op de huid is ontworpen om de volgende hoofdfuncties uit te voeren:
- verrijking van onderhuids vet met de nodige vitamines en micro-elementen;
- het versterken van celmembranen, het voorkomen van hun vernietiging;
- normalisatie van metabolische processen in huidcellen;
- activering van lipidenmetabolisme in cellen;
- versterking van de wanden van bloedvaten en haarvaten;
- verbetering van bloed- en lymfecirculatie in de huidlagen;
- normalisatie van de balans van vloeistof en zouten in weefsels;
- verwijdering van toxines uit huidweefsels;
- de huid gladheid, elasticiteit, elasticiteit geven.
Hoe te masseren van cellulitis met olie?
Anti-cellulitis massage wordt uitgevoerd na een warme douche, bad of oefening. Houd er rekening mee dat in de gebieden die worden gemasseerd, er geen schade mag zijn, evenals grote moedervlekken en moedervlekken. De olie moet op de huid worden aangebracht en vervolgens doorgaan met masseren.
Met handmatige anti-cellulitismassage, moet u verschillende massagetechnieken wisselen (strelen, vibratie, lichte tweaks en pattings). Bij het uitvoeren van een blik-vacuümmassage moet de pot worden bewogen door continue cirkelvormige bewegingen met de klok mee in de richting van de veneuze uitstroom. U kunt de procedure ook uitvoeren met speciale rollen of borstels. effectief
De duur van de massage met anti-cellulitisolie moet voor elke probleemzone minimaal 10-15 minuten bedragen. De procedure moet dagelijks gedurende 1-2 maanden worden uitgevoerd (afhankelijk van de ernst van het probleem). Na de massage is het aan te raden onder een warme deken te liggen, hete thee te drinken.
Het is de moeite waard eraan te denken dat het gewenste resultaat alleen kan worden bereikt als, naast het gebruik van anti-cellulitisolie, om het juiste dieet te behouden, te oefenen en schadelijke gewoonten op te geven.