Tocoferol, beter bekend als vitamine E, is een van de meest nuttige vitaminen voor de huid. Het bevordert een snelle regeneratie en vernieuwing van cellen, daarom werd het "tocoferol" genoemd, wat zich vertaalt als "bijdragen aan de geboorte". En voor het genezende effect op de huid van vitamine E, wordt het terecht de vitamine van jeugd en schoonheid genoemd.
Tocoferol is een onmisbare assistent geworden in de strijd tegen veroudering vanwege de volgende eigenschappen:
- het stimuleren van de productie van oestrogeen, het vrouwelijke "schoonheidshormoon";
- om bescherming tegen ultraviolette stralen te bevorderen;
- stop de processen van degeneratie van weefsels;
- het verouderingsproces vertragen, dus voor de preventie en eliminatie van rimpels, is naast intern gebruik zeer nuttig in combinatie met een basisolie om vitamine E in de huid te wrijven;
- de genezing van laesies op de huid versnellen, omdat het de celvernieuwing stimuleert;
- Vitamine E is ook nuttig voor de gezichtshuid en helpt ook om vitamine A te assimileren, die verantwoordelijk is voor de elasticiteit van het epitheel.
- met een droge huid is vitamine E ook onmisbaar, omdat het de water-lipide balans ondersteunt, irritatie verlicht en peeling elimineert.
- helpen bij het verwijderen van vlekken, sproeten, littekens en striae;
- ook vitamine E voor de gezichtshuid wordt gebruikt bij de behandeling van acne.
Toonaangevende cosmeticabedrijven hebben het gunstige effect op de huid van vitamine E niet over het hoofd gezien. De meeste verjongende cosmetische producten en verzorgingsproducten voor probleem en ouder worden bevatten tocoferol. Bij uitwendig gebruik dringt vitamine E niet door in diepe lagen van de huid, waardoor de effectiviteit ervan aanzienlijk wordt verminderd. De uitvinding van nanocapsules loste dit probleem op. Tocoferol in nanocapsules dringt diep door in de huid en heeft een sterk verjongend effect. om voldoende vitamine E te voorzien voor de gezichtshuid thuis is moeilijker, maar dankzij eenvoudige recepten kun je ook een goed resultaat krijgen.
Manieren om tocoferol te gebruiken voor huidverzorging
Zorg in de eerste plaats voor voldoende tocoferol in de dagelijkse voeding. De grootste hoeveelheid vitamine E wordt aangetroffen in vette variëteiten van zeevis, lever, eieren, noten (vooral amandelen), peulvruchten, gekiemde tarwe, kers, spruitjes, melk, plantaardige olie, avocado.
Voor uitwendig gebruik wordt een olieachtige oplossing van tocoferol gebruikt, die bij een apotheek kan worden gekocht. Vloeibare vitamine E voor de gezichtshuid wordt gebruikt als een onderdeel van verschillende cosmetica. Om de huid te verzadigen met tocoferol, jeugd en schoonheid te behouden, zullen de volgende recepten van huiscosmetica nuttig zijn.
Direct vitamine E in de huid van het gezicht wrijven
De eenvoudigste manier om vitamine E toe te passen, is door het in je gezicht te wrijven, een mengsel van verschillende oliën te gebruiken, of door tocoferol toe te voegen aan de crème. Voor een droge en vervagende huid kun je een oplossing van vitamine E mengen met rozenolie, die de productie van collageen verhoogt, evenals met olijfolie of amandelolie. Het is nuttig om vitamine E in de huid te wrijven tijdens de herfst en de lente-avitaminose, evenals in de zomer, om te beschermen tegen ultraviolet licht. Voor de huid rond de ogen kunt u een mengsel van 10 ml van een oplossing van vitamine E en 50 ml olijfolie bereiden. Het mengsel moet 's avonds worden aangebracht en in de huid dringen met de elektroden op de massagelijnen. Resten van het mengsel moeten worden verwijderd met een zachte doek.
Crème met vitamine E
De crème is thuis bereid en bevat geen conserveermiddelen, dus wordt deze niet langer dan 5 dagen bewaard in de koelkast. Om het te halen, moet je erop aandringen dat je een eetlepel droge kamillebloemen in kokend water giet, de infusie extract. 2 el. l. trekken met 0,5 theelepel. glycerine, 1 theelepel. castor en 1 theelepel. kamfer olie. Voeg 10-20 druppels tocoferol-oplossing toe, zorgvuldig malen en afkoelen.
Maskers met vitamine E
Anti-aging masker
Smelten op een waterbad 1 eetl. cacaoboter, en in gelijke delen gemengd met een oplossing van vitamine E en duindoornolie.
Kwarkmasker
Geschikt voor de droge huid. Meng 2 eetlepels. l. kwark, 2 theel. olijfolie en 5 druppels vitamine E, de resulterende massa wordt aangebracht op het gezicht, na 15 minuten, afspoelen met warm water.
Nourishing Mask
Meng 5 druppels aloë-sap, 5 druppels tocoferol-oplossing, 10 druppels vitamine A en 1 theelepel crème overeenkomend met het huidtype. Het masker moet gedurende 10 minuten worden aangebracht en worden afgewassen met warm water.
Regelmatige toepassing van tocoferol maakt de huid elastischer, gezond, vertraagt het verouderingsproces en houdt ook lange tijd de frisheid en stevigheid van uw huid.