Op poten in het algemeen en ligamenten, met name daar gelegen, is er een zeer grote belasting. Als de toegepaste mechanische actie te sterk is, kan het lichaam het niet uitstaan. Als gevolg - stretching, en zelfs de breuk van de ligamenten op de benen. Met dit probleem moet je lijden. Onaangename symptomen veroorzaken veel ongemak en soms zelfs immobilisatie.
Symptomen van verstuikingen in het been
U kunt op elk moment van het jaar gewond raken. Maar volgens statistieken is uitrekken vooral te wijten aan winter - op ijs. De "lucky" zijn de enkel en de voet. Allemaal omdat ze de maximale belasting hebben.
Het strekken van de ligamenten op het been kan van verschillende graden van ernst zijn. Afhankelijk hiervan kunnen de symptomen van letsel ook veranderen:
- De meest onschadelijke is een eenvoudige verlenging van de ligamenten van de onderste ledematen. Het manifesteert zich door een onopvallend gevoel van ongemak en een nauwelijks merkbare pijn die vooral tijdens het bewegen optreedt. Oedeem en blauwe plekken in dit geval is er bijna nooit.
- Aangezien de gemiddelde verwondingsgraad ingewikkelder is, moet het uitrekken van de ligamenten aan het been in dit geval langer en serieuzer worden behandeld. En om de schade te herkennen zal veel gemakkelijker zijn. Op de ledematen vormden zich onmiddellijk blauwe plekken, blauwe plekken, zwelling. Bewegen met een voet is problematisch genoeg - het gaat gepaard met hevige pijn. Bij sommige patiënten ontwikkelt zich ook hyperthermie op de beschadigde plaats.
- Het ergste is voor patiënten met ernstig trauma. Ze worden doorboord door acute pijn, waartegen duizeligheid en algemene zwakte ontstaat. Vanwege dergelijke schade, stopt het gewricht normaal te functioneren. Op de huid zijn een blauwe plek en oedeem duidelijk zichtbaar.
Hoe het uitrekken van ligamenten aan het been te genezen?
De therapie moet in de eerste plaats pijn wegnemen en zwelling opheffen, en daarna zorgen voor herstel van de motorische functies van de ledemaat. Een zeer belangrijke rol in het herstelproces wordt gespeeld door goed geleverde eerste hulp:
- Alvorens de specialist te onderzoeken en een behandeling voor te schrijven voor het strekken van de ligamenten op het been, is het raadzaam om ledemaatsteun te bieden.
- Bij ernstig letsel wordt een strakke bandage of een band op de plaats van de verwonding aangebracht.
- Ontlast de aandoening en verlicht de pijn met een ijskompres.
Velen vragen zich af of het mogelijk is om je been te warmen tijdens het strekken van de ligamenten. Het antwoord daarop is negatief. Meer precies, warmte kan echt nuttig zijn, maar alleen als het letsel geen ontsteking veroorzaakt. Anders zal de conditie alleen maar erger worden.
Behandeling van uitrekken omvat bijna altijd het gebruik van zalven en gels. De beste zijn:
- diclofenac;
- Fastum;
- Efkamon;
- Troksevazin.
Soms voor het vroege herstel van patiënten die naar fysiotherapeutische procedures worden gestuurd. Fysiotherapie is vooral handig.
Behandeling van verstuiking op het been met folk remedies
- Effectieve middelen - een kompres op wodka. Hij kan zelfs het grootste oedeem in een paar dagen verwijderen. Bevochtigd met alcoholgaas moet worden ingepakt in polyethyleen en iets warms en enkele uren worden bewaard.
- Aardappel met uien, kool en suiker helpt ook.
De resulterende pap wordt als een zalf op het trauma aangebracht. - Een goed kompres komt van gemalen uien met zout. Natuurlijk heeft hij een ietwat specifieke geur. Maar omwille van een snel herstel, kunt u geduldig zijn.
Om ondubbelzinnig te zeggen, hoe lang het zal duren om het rekken van ligamenten op het been te genezen, is moeilijk. De duur van de revalidatieperiode wordt beïnvloed door de complexiteit van het letsel en de gezondheid van de patiënt. In veel, een week later wordt de motoriek volledig hersteld, terwijl het voor anderen een maand duurt om te meppen, of zelfs meer.