Aromatische zakjes worden meestal gebruikt voor linnen dozen of kasten. Maar deze kleine zakjes kunnen worden gebruikt voor de behandeling van allerlei ziektes, het elimineren van hoofdpijn of gewoon om te ontspannen na een zware, onaangename dag. Bovendien hoeft het zakje niet in de winkel te worden gekocht, het is eenvoudig om het zelf te maken.
Aromatherapie - hoe werkt het?
In de perceptie van verschillende geuren wordt de hoofdrol gespeeld door een speciaal deel van de hersenen met geuranalysatoren. In dit geval zijn er stabiele neurale verbindingen die de corresponderende elektrische impulsen overbrengen op het zenuwstelsel.
Aromatische therapie vervult de volgende functies:
- activeert de basisinstincten en reacties;
- beïnvloedt gedrag, motivatie;
- reguleert de psycho-democratische staat;
- normaliseert de werkcapaciteit;
- stimuleert de aanmaak van hormonen;
- provoceert de productie van neurotransmitters;
- neemt deel aan de normalisatie en regulatie van de spijsvertering, ademhaling, cardiovasculaire activiteit en het werk van het urogenitale systeem;
- beïnvloedt aanzienlijk emoties, gevoelens en gemoedstoestand.
Bovendien vertonen essentiële oliën die worden gebruikt voor de productie van aromatische zakjes en droge kruiden de volgende eigenschappen:
- anti-inflammatoire;
- antibacteriële;
- mucolytisch, slijmoplossend;
- pijnstiller;
- rustgevend;
- antiallergische;
- lokaal irriterend;
- regenereren.
Hieruit volgt dat aromatherapie zeer serieus moet worden genomen en geselecteerde combinaties van geschikte geuren.
Van wat en hoe maak je een aromatische tas?
Om een sachet te maken, zijn er geen speciale naaikwaliteiten vereist, alles wat je nodig hebt is een stuk natuurlijke stof (linnen of katoen), een naald met een draad en een set kruiden met essentiële oliën. Om de geur langer te houden, is het beter om het materiaal dubbel te vouwen. In het zakje moet een mengsel van droge kruiden worden geplaatst dat alleen is verzameld of in een speciaalzaak is gekocht. Grondstoffen moeten zeer goed worden gemalen en zo snel mogelijk in een zak worden geplaatst om verlies van smaak te voorkomen. Afhankelijk van het doel worden de volgende kruiden en fytogenen gebruikt:
- lavendel;
- verbena;
- rozemarijn ;
- mint;
- bloemen van nootmuskaat;
- kruidnagel;
- kassie;
- de wortels van vetiver;
- patchouli-bladen;
- kaneel;
- duizendblad;
- rose;
- ylang-ylang;
- kamille;
- oregano ;
- tijm;
- Sint-janskruid;
- moeder en stiefmoeder;
- citroenblaadjes, etc.
Bij de selectie van fytochemicaliën moet, naast persoonlijke voorkeuren, rekening worden gehouden met de therapeutische eigenschappen van planten en de geboden effecten.
Om de aroma- en therapeutische werking te verbeteren, kunt u de essentiële olie in het zakje toevoegen. De meest populaire soorten van deze producten zijn:
- citrusvruchten (sinaasappel, mandarijn, citroen of grapefruit);
- coniferen (grenen, sparren, jeneverbes);
- cipres;
- lavendel;
- tea tree;
- eucalyptus;
- geranium;
- bergamot;
- koriander;
- neroli;
- roze boom;
- kamfer;
- mirte;
- kayaputa.
Het is vermeldenswaard dat de vervaardigde aromatische zakken natuurlijk in elk deel van de behuizing kunnen worden geplaatst, behalve de keuken. Een zakje met lavendel bijvoorbeeld, is goed voor een slaapkamer, omdat het een verzachtend effect heeft, helpt het om de slaap te normaliseren.
Aromesomen met antiseptische eigenschappen (tea tree, eucalyptus, pine) moeten zich in die ruimten bevinden waar een grote groep mensen de lucht kan desinfecteren en de verspreiding van bacteriën kan voorkomen. Ontstekingsremmende sachets (koriander, bergamot, munt) zijn ideaal wanneer iemand van dichtbij mensen heeft gehad aan een respiratoire virale infectie of griep.