Een zeldzame volwassene weet niet wat cariës is en vermeed de tandheelkunde te leren kennen. Helaas leiden genetica, onvoldoende hygiëne, milieuomstandigheden, onevenwichtige voeding en vele andere factoren tot de ontwikkeling van cariës. En aangezien er bij een volwassene maar liefst 32 tanden zijn, krijgt vroeg of laat bijna iedereen een arts.
De behandeling van cariës en de complicaties ervan is niet alleen onaangenaam, maar ook duur, dus het is veel gemakkelijker om voldoende aandacht te besteden aan de preventie van tandcariës.
Oorzaken van cariësontwikkeling
De belangrijkste reden voor de penetratie van cariogene bacteriën in het weefsel van de tanden is de demineralisatie van het glazuur. Een pH-daling onder 4,5 resulteert in het begin van glazuurafbraak. Verschillende factoren leiden tot dit:
- onvoldoende hygiëne van de mondholte;
- gebrek aan mineralen afkomstig van voedsel en water;
- misbruik van koolhydraten;
- anatomische structuur van de tand;
- genetica;
- samenstelling van speeksel.
Het carieuze proces gebeurt niet onmiddellijk, het kan enkele jaren duren, daarom kan cariëspreventie ook in de primaire stadia (vlekstadium) worden uitgevoerd.
Methoden voor primaire preventie van cariës bij volwassenen
Primair wordt preventie genoemd, die specifiek is gericht op het voorkomen van de ziekte, wanneer de eerste zichtbare manifestaties ervan zich nog voordoen. In tegenstelling tot secundaire preventie, die bestaat in de behandeling van cariës en de complicaties ervan. Primaire profylaxe van cariës kan endogeen en exogeen zijn.
Exogene preventie van cariës
Dit soort preventie bestaat uit het uitvoeren van bepaalde activiteiten, die de weerstand van tandglazuur tot cariogene factoren verhogen. Deze omvatten:
- Hygiëne van de mondholte. Een afzonderlijk geselecteerde tandenborstel en pasta moet 2-3 minuten twee keer per dag worden gebruikt. Bewegingen moeten vegen - van het tandvlees tot de kruin van de tand. speciale aandacht moet worden besteed aan het kauwen van tanden. Extra middelen voor het reinigen van de mondholte na de maaltijd zijn ook welkom (spoelen - met water of spoelen, kauwgom, flosdraad , tandenstokers). Dit omvat het professioneel poetsen van tanden in een fauteuil bij de tandarts.
- Fluoridering (gebruik van gefluoreerde tandpasta's, oplossingen, gels, lokale cariës profylaxe met fluoride, fluoridebekleding van de tanden, elektroforese met fluoride en calciumpreparaten).
- Fissuurafdichting is het afdichten van natuurlijke groeven en putten van het tandoppervlak met speciale afdichtmiddelen die de verspreiding van cariogene bacteriën diep in de tandweefsels voorkomen.
- Regelmatige bezoeken aan de tandarts. Zelfs als u zich nergens zorgen over maakt, moet u eens per zes maanden een onderzoek bij de tandarts ondergaan om mogelijke problemen in een vroeg stadium te identificeren.
Endogene preventie van cariës
Endogene preventie van cariës kan medicinaal en niet-medicinaal zijn. De eerste richt zich op het gebruik van fluoride, vitamines en mineralen, als additieven voor voedsel, evenals drinkwater, melk en zout, die speciaal voor dit doel gefluoreerd zijn. Deze methode van preventie moet door een arts worden gekozen, omdat overmatig fluoride tot fluorose leidt, wat ook een onvoldoende effect heeft op de conditie van de tanden.
Drugsvrije preventie omvat het veranderen van eetgewoonten. Koolhydraten snacks, zo geliefd bij velen, dragen een duidelijke bedreiging voor de tandweefsels - per slot van rekening, heel weinig mensen poetsen hun tanden na een boterham of een glas zoete frisdrank. Bovendien moet het hele dieet zorgvuldig worden uitgebalanceerd voor eiwitten, vetten en koolhydraten, evenals mineralen en vitamines.