Als kind legden ouders iedereen uit dat fruit veel vitamines bevat, en dat is waarom ze erg nuttig zijn. Maar als de meeste nuttige vruchten zuur bleek te zijn, bijvoorbeeld citroen of bitter - grapefruit, dan was de kaki bij de lijst met nuttige producten het zoetste 'medicijn'.
Het verwijst naar het geslacht van subtropische bomen en geeft rijk oranje fruit met een scherpe smaak. Mensen waarderen Persimmon vanwege de rijke samenstelling, die het op zichzelf houdt, zelfs na het drogen.
De tijd dat deze vrucht ons op tafel krijgt - het einde van de herfst, wanneer het grootste deel van het fruit uit de schappen van winkels verdwijnt. Het helpt ons om ons voor te bereiden op het winterseizoen en de kou te weerstaan met epidemieën van influenza en de lente - met beriberi .
Eigenschappen van bestanddelen van dadelpruimen
De genezende eigenschappen van dadelpruimen kunnen worden gewaardeerd door te leren over de rijke samenstelling ervan. 100 g fruit bevat:
- Kalium - 200 mg - is noodzakelijk voor de hartspier en helpt hartaanvallen te voorkomen, is betrokken bij vrijwel alle stofwisselingsprocessen van het lichaam.
- Natrium - 127 mg - versterkt het cardiovasculaire systeem, helpt het calcium in het lichaam te behouden en zorgt voor de doorgang van zenuwimpulsen, wat noodzakelijk is voor de normale werking van het gehele zenuwstelsel.
- Calcium - 56 mg - het belangrijkste bouwelement van botweefsel, met dagelijkse calciuminname, preventie van osteochondrose en degeneratieve processen in de tanden en botten wordt uitgevoerd.
- Magnesium - 56 mg - magnesium wordt het "metaal van het leven" genoemd, omdat het deelneemt aan de productie van enzymen en helpt bij het synthetiseren van eiwitten.
- Fosfor - 42 mg - een van de belangrijkste deelnemers aan hersenactiviteit, en daarom is het het belangrijkste element van het lichaam; ook fosfor staat bekend om zijn positieve effect op de gezichtsorganen.
- IJzer - 2,5 mg - als u een hoog hemoglobine nodig heeft, moet u voedingsmiddelen met ijzer eten. Het zorgt voor transport van zuurstof in het lichaam en is daarom een van de belangrijkste stoffen voor de normale werking van het lichaam.
Naast deze stoffen leveren vitamine A en C ook nuttige persimmon voor het lichaam, vitamine A is essentieel voor de schoonheid van de huid en vitamine C is noodzakelijk voor de goede werking van het immuunsysteem. In het najaar is het vooral relevant.
Vitamine P vermindert de vasculaire permeabiliteit en helpt verhoogde cholesterol te voorkomen.
Helende eigenschappen van dadelpruimen
Gedroogde persimmon behoudt zijn nuttige eigenschappen en kan daarom voor de zomer worden geoogst.
In combinatie helpen al deze sporenelementen en vitamines het lichaam te versterken: dankzij de bacteriedodende eigenschappen van het persimmonvlees kan men vechten voor herstel tijdens een verkoudheidsvet en resorptie van pulp.
Pectine, opgenomen in een persimmon, draagt bij tot de eliminatie van darmaandoeningen - mensen die vatbaar zijn voor diarree, moeten dagelijks eten voor 1 kleine vrucht van kaki.
Ook bevat de persimmon jodium, vanwege wat het uiterst nuttig is voor schildklieraandoeningen: hypothyreoïdie en thyreoïditis met onvoldoende schildklierfunctie. Bij een verhoogde schildklierfunctie is het beter om dit fruit te weigeren.
Ook persimmon is nuttig bij bloedarmoede en andere bloedziekten.
In de tandartspraktijk wordt algemeen aangenomen dat het eten van persimmon helpt bij het verminderen van ontstekingen en bloedend tandvlees.
Bovendien helpt de persimmon de druk iets te verlagen, omdat het een zwak diuretisch effect heeft.
Als het seksuele systeem wordt verbroken, kan de kaki ook helpen.
Voor mensen met dystrofische aandoeningen kan een persimmon nuttig zijn vanwege de opwinding van de eetlust.
Nuttige eigenschappen van dadelpruimen voor vrouwen
Persimmon heeft een nuttige eigenschap die nuttig is voor vrouwen - het wordt geassocieerd met het gehalte aan vitamine A, dat niet alleen de huidturgor versterkt, maar ook helpt om de menstruatiecyclus aan te passen.