Passie voor Hollywoodactrices door plastische chirurgie veroorzaakt vaak verbijstering en standvastige aandacht van de paparazzi. Het zoeken naar mislukte foreshortenings, een indicatie van de fouten van chirurgen en een buitensporig verlangen om de verwijdering van sporen van de leeftijd in de vorm van rimpels en overgewicht te maximaliseren - voegt niet toe aan de actrices van eer, maar slechts een gelegenheid voor talloze scherpe grappen. Kate Beckinsale is een van de weinige Hollywood-diva's die het 40-jarige merk heeft overschreden, dat een geweldige fysieke vorm heeft. De reden om de filmster van de serie "Another World" te benijden, is meer dan genoeg, daarom achtervolgde de redacteur van Shape Magazine de actrice om de grootste heldin van het januarinummer te worden en vroeg:
"Wat is het geheim van onberispelijke fysieke gegevens?"
De rode loper van de Golden Globe
Schoonheid-geheim Kate Beckinsale
Kate, zoals later bleek, verwijst naar de heroïsche Amazones, niet anders! Het hele geheim werd besloten in een sterke wil, een bewuste motivatie en een duidelijk standpunt met betrekking tot gezond eten.
De gewoonte om een gezonde levensstijl te leiden ontstond aan het begin van een acteercarrière, Kate was een tijdje zelfs een aanhanger van vegetarisch eten. Tot op heden houdt het vast aan de 'gulden middenweg', het dieet bevat niet alleen groenten en fruit, maar ook, op aandringen van de personal trainer, worden vis- en vleesgerechten geïntroduceerd. Het enige dat zelden voorkomt in het menu van de actrice is snoep, suiker is alleen aanwezig in fruit. Helaas, maar een mooie figuur en een ijzeren wil, een noodzakelijke combinatie!
Kate stopte niet met de oproep om evenwichtig te eten en natuurlijke producten te kiezen, maar merkte ook op hoe belangrijk het is om correct te kunnen koken. Zoals de actrice toegaf, is ze een zeldzame gast in restaurants, en op de buffettafels probeert ze zichzelf niet te belasten met extra calorieën.
Nou, hoe zit het met trainen? Bijna elke dag is Kate te zien in de sportschool, anderhalf uur zware lichamelijke activiteit - dit is de norm dat ze al enkele jaren niet is veranderd. Ze besteedt weinig tijd aan haar favoriete yoga, omdat:
... het heeft een slecht effect op de strakheid van de figuur en de billen.Lees ook
- "Wrede gave" Kate Beckinsale Sarah Silverman
- Neus, als een prinses: vrouwen bestellen neuzen zoals Megan Markle
- Reese Witherspoon, Keith Hudson, Kate Beckinsale en andere sterren hebben hun tienerfoto's gepubliceerd
In het Instagram-magazine Shape zie je een deel van het interview en het resultaat van de geïntensifieerde druk van de actrice. Kate verscheen in een korte top en een sportbroekje, zoveel mogelijk met een uitstekende strakke figuur.
Video, uitgegeven door SHAPE: fitness, beauty, celebs (@shape)