Hypodinamie is een gevaarlijke toestand, de negatieve impact op het menselijk lichaam is enorm. Helaas is het vandaag vrij gewoon geworden. De ziekte wordt gediagnosticeerd wanneer de belasting van de spieren aanzienlijk wordt verminderd en de algehele motoractiviteit wordt verminderd. En dit kan niet zonder sporen doorgaan voor alle orgels en systemen.
Welk effect heeft hypodynamie op het menselijk lichaam?
Verschillende factoren kunnen leiden tot hypodynamie:
- automatisering van de meeste productieprocessen;
- sedentaire levensstijl;
- sedentair werk;
- misbruik van persoonlijk vervoer (zelfs gebruiken voor korte afstanden);
- overwegend passieve vormen van rust;
- te veel intellectuele lading.
Hoe, vraag, kan hypodynamie het hele lichaam beïnvloeden? Helaas, maar het werkt niet. Niet alleen lijdt het bewegingsapparaat. Heel vaak, op de achtergrond van hypodynamie, is er sprake van een afname van de longen, wat de reden is dat longventilatie verminderd is.
Hypodinamie beïnvloedt het maag-darmkanaal nadelig. De meeste patiënten ontwikkelen spijsverteringsproblemen . Eten blijft maar hangen in de maag. Tegelijkertijd worden de processen van verval intensiever en begint de darm niet correct te werken. Vaak gaan schendingen gepaard met een onbalans van zouten, vetten, eiwitten, koolhydraten , water.
Maar hoe verrassend dit ook klinkt, het ergste effect van inactiviteit is op het cardiovasculaire systeem. Hierdoor kan de massa van het hart verminderen. Aangezien de spieractiviteit beperkt is, ontspant het cardiovasculaire systeem. Hierdoor zorgen zelfs niet-ernstige ladingen ervoor dat het hart zeer actief en oneconomisch werkt. Het blijkt dat het benodigde bloedvolume niet ten koste gaat van het verhogen van de contractiekracht, maar door hun versnelling.