Willen een gezond kind verdragen en baren, vrouwen vragen zich vaak af hoe ze zich moeten voorbereiden op de zwangerschap. Laten we dit proces in meer detail bekijken, waarbij we de aandacht vestigen op de belangrijkste punten, de gebruikte geneesmiddelen en de stadia van de voorbereidende periode.
Pregravid-voorbereiding op zwangerschap - wat is het?
De term "pregravidar-preparaat" wordt gebruikt om een reeks maatregelen aan te duiden die gericht zijn op de juiste werking van het organisme, wat bijdraagt tot het begin van het drachtproces. Een definitie werd gevormd door het samenvoegen van twee synthetische basen: "pre" - de voorgaande en Latijnse "gravida" - de zwangere. Het proces zelf bestaat uit verschillende fasen, waaronder de specialisten in gezinsplanning:
- definitie van termen die gunstig zijn voor conceptie ;
- beoordeling van de gezondheidstoestand van toekomstige ouders;
- voorbereiding op de aanstaande conceptie;
- Bepaling van de optimale dagen voor de bevruchting van het ei .
Spreken over hoe voor te bereiden op zwangerschap, artsen raden aan het proces te starten uiterlijk zes maanden voor de geplande datum van conceptie. Deze tijd is nodig voor een uitgebreid onderzoek van beide echtgenoten, de behandeling van geïdentificeerde chronische infectieuze en inflammatoire processen in het lichaam. Meteen kunnen ze een obstakel worden voor de geboorte van een gezond jong kind.
Voorbereiden op zwangerschap - waar te beginnen?
Voorbereiding van het lichaam voor de zwangerschap moet beginnen met een uitgebreid onderzoek van organen. Tegelijkertijd wordt veel aandacht besteed aan de staat van het voortplantingssysteem, zowel de toekomstige moeder als vader. Daarnaast preventieve onderzoeken van specialisten zoals:
- endocrinoloog;
- cardioloog;
- optometrist;
- de neuropatholoog;
- tandarts.
Tegelijkertijd nemen toekomstige ouders tests die de toestand en werking van interne systemen weerspiegelen:
- bloedonderzoek (algemeen en biochemie);
- urineonderzoek;
- bepaling van het niveau van hormonen;
- een uitstrijkje van de urethra en de vagina (voor vrouwen);
- een studie van bloed voor syfilis en andere seksuele infecties.
Hoe zich psychologisch voorbereiden op zwangerschap?
Jonge meisjes die net van plan zijn moeder te worden, zijn vaak geïnteresseerd in het antwoord op de vraag hoe ze zich moreel op zwangerschap kunnen voorbereiden, om zichzelf aan te passen aan een lang en verantwoord proces. Psychologen merken op dat, rechtstreeks vanuit de stemming, opvattingen van vrouwen vaak afhangen van het verloop van de zwangerschap. Verplichte omstandigheden zijn:
- Vermindering van stressvolle situaties. Hoe minder een vrouw tegen ervaringen en stress aankijkt, hoe beter haar welzijn, dat niet anders kan worden weerspiegeld in de staat van het voortplantingssysteem. Stabiele hormonale achtergrond is de basis voor een snellere conceptie.
- Angst voor de toekomst verminderen. Een vrouw moet comfort en plezier voelen bij het bekijken van haar plannen, de toekomst. Het organisme is zo gerangschikt dat het geen serieuze veranderingen tolereert die fysiologische herstructurering, veranderingen in de manier en volgorde van de dag vereisen. Daarom is het noodzakelijk om de schaal van toekomstige veranderingen in de eigen perceptie te verkleinen, en te beginnen wennen aan toekomstige veranderingen die al in de fase van de kinderplanning zijn.
Vitaminen voor zwangerschap Zwangerschap
Pre-zwaartekracht voorbereiding op zwangerschap omvat het nemen van medicijnen en medicijnen om het voortplantingssysteem te stimuleren. Een speciale plaats tussen dergelijke geneesmiddelen wordt ingenomen door vitaminecomplexen. De receptie van hun artsen wordt aangeraden om 3-6 maanden voorafgaand aan de geplande conceptie te beginnen. Een verplichte vitamine is foliumzuur.
Deze stof heeft een positieve invloed op de voortplantingsprocessen en helpt een gezond kind te krijgen. Artsen raden aan om elke 24 uur 400 μg foliumzuur te gebruiken. De opname wordt voortgezet en na het begin van de zwangerschap, tot 12 weken inclusief. Naast foliumzuur zijn de volgende vitaminen van onschatbare waarde voor een toekomstige moeder:
- E - dagelijkse behoefte van 100-300 IE;
- vitamine D - 400 IE per dag;
- K - 1 mg;
- vitamine A - 3000 IE;
- C - 60 mg.
Pre-gravitationele voorbereiding - Geneesmiddelen
Foliumzuur ter voorbereiding op de zwangerschap is niet de enige vitamine die het lichaam nodig heeft. Specifiek voor toekomstige moeders zijn complexe vitaminepreparaten ontwikkeld, die rekening houden met de dagelijkse behoefte. Ze bieden optimaal uitgebalanceerde vitamines en sporenelementen. Dit elimineert de noodzaak voor meerdere medicijnen. Onder populaire middelen:
- Alfabet voor zwangere vrouwen;
- Bio-max;
- Vitrum Prenatal ;
- Gendevit dragees;
- Complivit Trimestrum 1;
- Materna;
- Selmevit;
- Femibion;
- Elevit Prenatal;
- 9 maanden.
Voorbereiding op zwangerschap - testen
Om zich goed voor te bereiden op zwangerschap en geen belangrijke momenten te missen, moet een vrouw contact opnemen met het centrum voor zwangerschapsplanning. Zulke werken in grote steden. Bij hun afwezigheid kan een vrouw die moeder wil worden zich aanmelden bij een vrouwenraadpleging in hun woonplaats. Enquêtes beginnen met een bezoek aan de gynaecoloog en onderzoek in de fauteuil. Tegelijkertijd worden uitstrijkjes verzameld op de microflora van de vagina en urethra om chronische ziekten in het voortplantingssysteem en de infectie aan het licht te brengen. Een vrouw wordt onderzocht op:
- ureaplasmas ;
- chlamydia;
- mycoplasma.
Deze ziekteverwekkers worden direct een obstakel voor een normale zwangerschap. Dan krijgt het meisje een richting voor onderzoek:
- gemeenschappelijk bloed;
- biochemie;
- urine analyse.
Parallel hieraan worden een bloedgroep en een Rh-factor gebruikt om complicaties zoals Rh-conflict uit te sluiten. Andere verplichte onderzoeken vóór de zwangerschapsplanning zijn onder meer:
- analyse voor hepatitis;
- onderzoek naar syfilis (RW);
- analyse voor toxoplasmose;
- analyse voor cytomegalovirus;
- studie over rodehond.
Voorbereiding op zwangerschap - eten
Bijzondere voeding vóór de conceptie van een kind is een van de voorwaarden voor een succesvolle zwangerschap. Daarom adviseren artsen 3 maanden voor de start van het proces om producten met bewaarmiddelen, synthetische additieven, volledig uit te sluiten. Fastfood, te vette gerechten, zouten, roken moet van de tafel worden verwijderd. Ze zijn moeilijk te verteren, er zijn praktisch geen bruikbare stoffen. In de voeding worden reproductologen geadviseerd om:
- verse groenten;
- vruchten;
- zuivelproducten;
- vis;
- vetarm vlees.
Hoe zich voorbereiden op zwangerschap na 40 jaar?
Als antwoord op de vraag van een vrouw hoe ze zich op deze leeftijd goed voorbereiden op zwangerschap, zeggen artsen dat de conceptie zelf niet wenselijk is. Angst voor artsen houdt verband met leeftijdsgebonden veranderingen in het voortplantingssysteem. Vrouwen die hebben besloten om een baby te krijgen, raden artsen een uitgebreid laboratoriumonderzoek aan.
Naast standaardstudies, uitstrijkjes, wordt het aanbevolen om een genetisch centrum te raadplegen voordat je je op een zwangerschap voorbereidt. Na 40 jaar is de kans op het ontwikkelen van genetische afwijkingen en aangeboren aandoeningen bij de foetus dramatisch toegenomen. Nadat hij de conclusie van de expert heeft ontvangen, zijn goedkeuring, kan de toekomstige moeder van plan zijn zwanger te worden. Als de arts spreekt van een hoog risico op afwijkingen, is het noodzakelijk om af te zien van zwangerschap.
Hoe zich voor te bereiden op zwangerschap na een stijve zwangerschap?
Geconfronteerd met een afnemende ontwikkeling van de foetus, die de herhaling van complicaties wil vermijden, is de vrouw geïnteresseerd in hoe ze zich de volgende keer op de volgende zwangerschap kan voorbereiden. De belangrijkste punten van dit proces zijn:
- de identificatie van de oorzaak die tot de overtreding heeft geleid;
- tests voor hormonen;
- smeer uit de vagina voor infectie;
- Echografie van de bekkenorganen;
- genetisch onderzoek;
- eliminatie van de factor die uitdoving veroorzaakte.
Hoe zich voor te bereiden op zwangerschap na een miskraam?
Als een vrouw geïnteresseerd is in een arts over hoe ze zich moet voorbereiden op zwangerschap na een abortus, krijgt een vrouw vaak aanbevelingen over de noodzaak van bescherming. Binnen 6 maanden raden gynaecologen niet aan om een nieuwe zwangerschap te plannen. Er is zoveel tijd nodig om het voortplantingssysteem volledig in zijn normale toestand te herstellen. Op dit moment worden studies uitgevoerd om de oorzaak van de miskraam te bepalen en de provocerende factoren te elimineren. Sprekend over hoe je je moet voorbereiden op een herhalingszwangerschap, geven artsen aan dat de volgende activiteiten nodig zijn:
- biologische compatibiliteitstest;
- bloedtest voor stolling;
- het bepalen van het niveau van hCG in het bloed;
- analyse voor antilichamen;
- studie van karyotype;
- Echografie van het kleine bekken;
- een bloedtest voor hormonen: T3 en T4.