Hoe niet ziek worden met griep tijdens de zwangerschap?

Zwangere vrouwen zijn vooral gevoelig voor verschillende ziekten. In het koude seizoen, moet u oppassen voor de griep, omdat het vol zit met gevolgen voor de baby, en een toekomstige moeder moet bij voorbaat denken over de preventie van deze formidabele ziekte. Daarom is het interessant om te begrijpen hoe je tijdens de zwangerschap niet grieperig ziek wordt en wat hiervoor nodig is.

Vaccinatie en medicijnen

De meest betrouwbare manier om influenza te voorkomen, veel specialisten beschouwen vaccinatie tegen deze ziekte. Het is het beste om gevaccineerd te worden, zelfs in het stadium van de zwangerschapsplanning, maar ook tijdens het wachten op de baby is het ook mogelijk om deze manipulatie uit te voeren. Alleen voor het vaccineren van toekomstige moeders is alleen toegestaan ​​vanaf de 14e week van de termijn. Het vaccin heeft contra-indicaties, daarom is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen.

Gezien de vraag hoe je jezelf tijdens de zwangerschap tegen influenza kunt beschermen, moet je medicijnen niet vergeten. Oksolinovaya-zalf, die het neusslijmvlies moet smeren voordat hij de straat op gaat, is populair. Er moet echter worden opgemerkt dat er geen consensus is over de effectiviteit van deze tool. In apotheken worden gepresenteerd en andere antivirale middelen, bijvoorbeeld een medicijn als Viferon, zullen helpen om geen griep te krijgen tijdens de zwangerschap. Maar in elk geval vóór het gebruik van drugs moet vooraf een arts worden geraadpleegd.

Algemene aanbevelingen

Om weerstand te bieden aan een infectie, moet u voor uw levensstijl zorgen en de immuniteit versterken. Degenen die zich zorgen maken over de vraag hoe ze tijdens de zwangerschap niet ziek kunnen worden van de griep, zullen baat hebben bij een dergelijk advies:

• sta hypothermie niet toe;
• het is noodzakelijk om vaker handen te wassen, vooral na het communiceren met andere mensen, het bezoeken van een polikliniek, een winkel;
• het dieet moet rijk zijn aan groenten, fruit, het is nuttig om knoflook, uien te eten;
• zal helpen om de immuniteit van het sporten te versterken, maar alleen als er geen contra-indicaties zijn;
• het is belangrijk om meer vloeistof te drinken, laat het compotes zijn, vruchtendranken.

Zorg dragen voor de gezondheid van de toekomstige moeder en haar geliefden. Het is in hun macht om een ​​rol te spelen huiswerk, zodat een vrouw meer kan rusten, slapen. Verwanten kunnen het beschermen tegen het bezoeken van veel openbare plaatsen om te beschermen tegen infecties. Als een vrouw naar een instelling moet gaan waar veel mensen wonen, worden de middelen, zoals een medisch masker, tijdens de zwangerschap niet met de griep besmet. Het moet ook worden gebruikt als iemand in het gezin symptomen van de ziekte heeft.

Een toekomstige moeder kan haar arts vragen hoe ze de griep tijdens de zwangerschap kan voorkomen. Hij kan haar de meest nauwkeurige aanbevelingen geven.