Hoe een nieuw leven te beginnen?

Velen van ons beloofden een nieuw leven te beginnen, zodra het geschikte moment aanbreekt - maandag, nieuwjaar, een parade van planeten. Maar ze beginnen niet, ze blijven leven door traagheid. Hoe kan je kracht verzamelen en uit het moeras komen, dat gebaseerd is op gewoonten en routine, hoe je het leven kunt beginnen vanuit een nieuw blad?

Wat betekent het om een ​​nieuw leven vanuit het niets te beginnen?

Wat bedoelen we als we nadenken over hoe we het leven opnieuw kunnen beginnen? Hoogstwaarschijnlijk willen we leren een volledig leven te leiden, in het verleden achterlatend wat ons allemaal weerhoudt om dat te doen. Elke persoon zal zijn eigen hindernissen hebben - iemand heeft hun relatie al lang overleefd, sommigen hebben slechte gewoonten. Dat wil zeggen, de vraag hoe je het leven opnieuw kunt beginnen, betekent niet dat het leven helemaal opnieuw begint. Om met succes een nieuw leven te beginnen, verbreekt u niet noodzakelijk alle banden, verlaat u het werk, verkoopt u een appartement en gaat u naar de bergen om de rest van het leven te wijden aan het overdenken van de sterren. Nee, als u denkt dat het nodig is - alsjeblieft. Maar de meesten hoeven niet het hele plaatje van het leven te wissen, maar alleen om enkele regels te corrigeren.

Hoe een nieuw leven te beginnen?

  1. Wil je leren hoe je een nieuw leven kunt beginnen? Vergeet eerst voorwaardelijke datums, je zou niet moeten beginnen wanneer de maan in Steenbok zal zijn, maar nu. Het feit dat je het begin van verandering probeert uit te stellen, is de onbewuste reactie van het lichaam, de weerstand om te veranderen - het is gemakkelijker om te leven met traagheid. Hoe meer u de wijzigingen "voor morgen" uitstelt, hoe groter de kans dat u niets verandert.
  2. Je kunt niet iets nieuws beginnen zonder de oude te verbreken. Dus wees niet bang om dit te doen. Bang dat morgen erger zal zijn dan gisteren? Dan zal je niet slagen. Daarom zijn alle angsten verdwenen, en je verleden zal ook nergens ontsnappen - je kunt altijd terugkeren naar de schaal en de kans om iets nieuws te proberen, loopt voor altijd verloren.
  3. Om een ​​nieuw leven te beginnen, moet je bepalen waar je nu bent, heb je een startpunt nodig. Om het te vinden, maak een lijst van problemen die moeten worden opgelost (het kopen van nagellak is hier niet inbegrepen, denk breder na). Selecteer verschillende gebieden waarvoor u wilt werken en schrijf het gewenste resultaat. Vermijd onnodige details, je hebt nu motivatiesymbolen nodig, geen werkplan.
  4. Wil je echt opnieuw beginnen? Dan weg, alles wat je herinnert aan het verleden - een foto van een verrader-voormalige, notities over projecten uit een vorige baan, broeken die zijn gestopt met convergentie vanwege het "doughnut dieet". Wat te doen met deze dingen - gooi het weg of verstop het - beslis voor jezelf, het belangrijkste is dat ze je niet tegenkomen. Maar als je zelf zo zwak bent als oude dingen op te zoeken en in een aangenaam warm moeras van spijt te duiken, is het beter om het weg te gooien, zodat je geen gedachten hebt over teruggaan naar het verleden.
  5. Een nieuw kapsel is een stap in de richting van een nieuw leven. Denk je echt dat het oude uiterlijk bij je past? Dit is natuurlijk niet zo, omdat de buitenkant moet overeenkomen met de binnenvulling. Verander daarom je kapsel, stijl van de jurk, manier van schilderen.
  6. Het verleden achterlaten betekent niet terug te keren, vergeet je twijfels, spijt en een gevoel van verlegenheid - dit alles gebeurde eens heel lang, en misschien helemaal niet met jou. Maar daar moet je ervaring uithalen, je zult fouten herhalen - nooit Verander niets.
  7. Voel je hartzeer? Verwijs naar de oosterse oefeningen - yoga en meditatie. Ze leren zich op het probleem te concentreren en de beste oplossing te vinden. Niets bovennatuurlijks, we hebben feitelijk antwoorden op alle vragen, alleen al vanwege de alledaagse ijdelheid en het omhulsel van 'belangrijke' gevallen merken we ze niet op.
  8. De eerste weken van wennen aan een nieuw leven zijn moeilijk, je kunt je apathie en vermoeidheid voelen. Maar het gaat allemaal voorbij zodra u de eerste merkbare resultaten krijgt. En zij zullen bij u zijn op het juiste niveau van ijver. Dus geef niet op, je zult zeker alles regelen!