Als een kleine borst psychologische complexen veroorzaakt, kunnen grote volumes andere problemen veroorzaken: rugpijn, schending van houding, problemen met sporten. Dit is geen volledige lijst van problemen die eigenaren van dergelijke vormen ondervinden, dus het zal voor hen waardevol zijn om informatie te vinden over het verminderen van borsten.
Is het mogelijk om de borstkas te verminderen?
Het volume van de buste hangt af van genetische factoren, de hormonale achtergrond en wordt grotendeels bepaald door de dikte van de vetlaag die de borstklieren bedekt. Het moet duidelijk zijn dat bij sommige vrouwen de borst voornamelijk uit vetweefsel kan bestaan, zodat deze de grootte en vorm aanzienlijk kan veranderen met schommelingen in lichaamsgewicht. Voor zulke vrouwen zal het antwoord op de vraag of het mogelijk is om de omvang van de borst te verminderen, duidelijk positief zijn en de situatie kan alleen worden "aangepast".
Bij andere vrouwen wordt de dominantie van klierweefsel genoteerd in de borsten, daarom is het gewicht in dit geval niet gerelateerd. In dergelijke gevallen neemt het risico op het ontwikkelen van een ziekte zoals mastopathie toe, waarbij de melkklieren blaasjes, knobbeltjes of dichtheden vormen, waardoor het probleem een duidelijk medische focus krijgt. Vervolgens, alvorens te zoeken naar methoden, hoe de borstkas te verminderen, is het noodzakelijk om een diagnose te stellen van het niveau van geslachtshormonen, waarvan de onbalans de bron van het probleem kan zijn. Een operatie voor zulke vrouwen kan een operatie zijn.
Borstverkleining
Overmatig grote borstklieren in medische terminologie worden "macromastia" genoemd en worden beschouwd als een anomalie die ontstaat tijdens de puberteit, zwangerschap, bevalling of het begin van seksuele activiteit. Medicamenteuze behandeling met hormonen, evenals andere conservatieve methoden, levert in dit geval geen resultaten op en artsen kunnen alleen chirurgische ingrepen aanbevelen.
Een plastische chirurgie om de borst te verminderen wordt reductie mammoplastiek genoemd . Dit is een procedure waarbij vet, glandulair en bindweefsel wordt verwijderd, overtollige huid. Tegelijkertijd kan voor esthetische doeleinden ook de grootte van de nek van de tepels worden verminderd en hun positie worden aangepast. De bewerking wordt uitgevoerd met een van de volgende methoden: een methode met rechte naad of het gebruik van een T-vormige incisie. Omdat het niet gemakkelijk is om grote borsten te verminderen, bestaat er een risico op complicaties. Daarna is een grondig onderzoek vereist vóór de operatie.
Hoe borsten verminderen zonder operatie?
Als u bedenkt hoe u uw borsten kunt verminderen, moeten vrouwen met overgewicht overwegen een dieet te volgen. Er wordt aangenomen dat bij elk gewicht dat valt, ongeveer 20 gram afvallen. Het wordt aanbevolen om de hoeveelheid calorieën te controleren en de inname van trans- en verzadigde vetten van dierlijke oorsprong, suiker en zout te verminderen. In plaats daarvan is het nuttig om gewicht te verliezen om fruit, groenten, vlees vervangen door vis en zeevruchten in het dieet op te nemen.
Gewichtsverlies moet noodzakelijk geleidelijk zijn, probeer geen snelle resultaten te bereiken. Bij een plotselinge verandering in lichaamsgewicht heeft de huid geen tijd om in te halen en kan hij slap worden, waardoor de buste slap en lelijk zal zijn. Daarom is het naast elkaar, en het is beter zelfs voordat de borsten worden verminderd door een dieet, het noodzakelijk om in deze zone goede huidverzorging uit te voeren met behulp van speciale producten (crèmes, maskers, enz.), Die de elasticiteit van weefsels, massage en fysieke oefeningen vergroten.
Hoe borsten thuis te verminderen?
Hoe de omvang van de borst, het kan vertellen en de volksgeneeswijze te verminderen, het aanbieden van recepten voor kompressen en rastrok, het effect hiervan is het vergroten van de elasticiteit van de huid en het straktrekken ervan, het verdwijnen van striae, het verbeteren van metabolische processen in de weefsels van de borst. Dankzij de normale procedures voor twee maanden kun je twee tot drie centimeter volume kwijt. Hier zijn een paar recepten.
Recept # 1
ingrediënten:
- Poppy heads - 50 g;
- water 400 ml.
Voorbereiding en gebruik
Kook de grondstof een kwartier, stam en gebruik voor kompressen. Om dit te doen, nat in een warme bouillondoek of gaasservet, geschikt voor de grootte van de buste en twintig minuten aanbrengen. U moet de procedure om de andere dag gedurende 3-4 weken uitvoeren.
Recept nr. 2
ingrediënten:
- jojoba-olie - 1 theelepel. lepel;
- druivenpitolie - 1 theelepel. lepel;
- etherrozen - 2-4 druppels.
Voorbereiding en gebruik
De oliemix moet dagelijks in het probleemgebied worden ingewreven, in combinatie met een kleine massage. Massage wordt uitgevoerd door lichte trimmebewegingen met lichte druk, tikken met vingers, in de richting van beneden naar boven. De procedure is een maand.
Hoe visueel te verminderen borsten?
Om de weelderige buste visueel te verminderen en er niet op te richten, is het raadzaam de juiste kledingkast te selecteren. Weigering in dit geval is van:
- te losse, vormeloze jurken, blouses en blouses;
- kleding met hoge taille;
- kleding met ruches, ruches, opgestikte zakken aan de bovenkant;
- Lantern mouwen;
- diep decollete;
- dingen met grote, bonte tekeningen;
- kleding gemaakt van fluweel en satijn;
- kraagvormige kraag;
- truien van grote paring.
De voorkeur geven moet:
- monochrome kleding van donkere kleuren zonder tekeningen;
- brede bandjes;
- dingen met gesloten schouders
- Kleding met een V-vormige en vierkante halslijn, een uitsnijding-boot;
- uitlopende rokken en broeken.
Daarnaast wordt aanbevolen om een speciaal ondergoed en beha te kiezen, waardoor de borstkas vermindert, met een trekkend effect. Pas het volume aan met een BH met ronde cups, die de borstklieren vanaf de zijkanten bedekken. Dit verdeelt de belasting, verlicht de wervelkolom en verbetert de houding. Het belangrijkste om de juiste maat te kiezen, is overmatige compressie en verslechtering van de bloedstroom te voorkomen.
Hoe het volume van de borst verminderen?
Een andere effectieve methode, met name geschikte vrouwen, die geïnteresseerd zijn in het verminderen van de borst na de bevalling, is een contrastdouche. Met deze procedure wordt de huid perfect gestempeld en wordt de buste elastischer en strakker. Terwijl u onder de douche staat en afwisselend het warme water verandert in een koele, kunt u tegelijkertijd de massage uitvoeren met een spons en cirkelvormige bewegingen maken.
Hoe borsten verminderen - Oefeningen
Vrouwen die nadenken over de vraag wat ze moeten doen om hun borsten te verminderen, zijn de moeite waard om aan sport te doen. Verminder de borst zal helpen bij oefeningen als:
- Verdunning van handen met halters in buikligging.
- Push-ups van de vloer.
- Compressie van de verbonden handpalmen met gebogen ellebogen (oefening "huis" of "gebed").