Een volwaardige gezonde slaap is de garantie voor een normale ontwikkeling van de baby en soms de enige reden voor ouders om uit te rusten en kracht op te doen voor een nieuwe dag. Wat te doen als de slaap van de baby niet krachtig genoemd kan worden en het kind 's nachts wakker wordt elk uur, waardoor alle leden van het gezin en zichzelf de gelegenheid krijgen om goed te rusten?
In dit artikel zullen we praten over de mogelijke redenen waarom een kind vaak 's nachts wakker wordt en wat te doen als een kind' s nachts wakker wordt en huilt.
Waarom worden kinderen 's nachts wakker?
Een baby-kind wordt vaak 's nachts wakker om te eten. Hoe kleiner de leeftijd van de kruimels, hoe kleiner de intervallen tussen de maaltijden. Als een kruimel alleen voor voedsel ontwaakt en rustig in slaap valt, honger bevredigend - dan is alles in orde en is er niets om je zorgen over te maken. Natuurlijk is het voor ouders nogal moeilijk om wakker te worden om meerdere keren per nacht te eten, maar iedereen begrijpt dat dit de behoeften van de baby zijn en er is niets vreselijks aan.
Als een kruimel, zelfs als hij vol is, blijft huilen en huilen, hoogstwaarschijnlijk heeft hij iets dat pijn doet of bang is. Meestal worden baby's gemarteld door darmgassen en koliek. In dergelijke gevallen zijn dille water (een afkooksel van dille- en venkelzaad) en speciale geneesmiddelen voor de behandeling van koliek en dysbacteriose (Espumizan, Kuplaton, etc.) goed. Het is natuurlijk hoogst ongewenst om deze geneesmiddelen toe te passen zonder een arts te raadplegen - voordat u met een behandeling begint, moet u een medisch onderzoek ondergaan, een exacte diagnose vaststellen en een geschikt behandelingsregime kiezen. De reden voor de nachtopkomst kan ook zijn koude of hitte, een natte luier, een ongemakkelijk bed of een haktand.
Geheel gezonde pasgeborenen hebben de neiging om goed te slapen, niet te veel aandacht te schenken aan hun omgeving en omgeving, het is voldoende dat hij zich warm, droog en vol voelt.
Oudere kinderen beginnen zich te realiseren wat er rondom gebeurt. Vanaf dit moment begint de kwaliteit van hun slaap hun mentale activiteit te beïnvloeden. Dat wil zeggen, zeer sterke emoties en ervaringen kunnen ertoe leiden dat de baby niet in slaap valt, gooit of krabt in een droom, vaak wakker wordt en huilt. Om de invloed van emoties op de slaap niet langer dan 3-4 uur voor het slapengaan te vermijden, sluit u actieve spellen en sterke emotionele belastingen van welke aard dan ook uit (zowel negatief als positief).
Wanneer stopt het kind met 's nachts wakker worden?
Ongeacht hoeveel u een goede nachtrust wilt, een kind jonger dan 6 maanden kan het interval tussen voedingen niet langer dan 6 uur aan. Daarom is het noodzakelijk om 's nachts wakker te worden om te eten. Maar al na 4 maanden na de geboorte, ondanks het feit dat de totale duur van de slaap in kruimels niet veel verandert, zal het grootste deel van de slaapperiode 's nachts plaatsvinden. Merk op dat nachtelijke schokken en zelfs waakzaamheid op korte termijn bij kinderen geen pathologieën zijn, als de baby niet huilt en niet de aandacht van volwassenen behoeft, maar stilletjes in slaap valt.
Hoe kan je een kind spenen om 's nachts wakker te worden?
Meestal stoppen baby's met 8-9 maanden van het leven 's nachts om te eten. Maar het gebeurt niet altijd. Sommige kinderen blijven 's nachts eten tot een jaar of zelfs langer, ondanks het feit dat ze al lang geen nachtvoeding meer nodig hebben. Voor ouders vanaf 8 maanden begint een zeer moeilijke periode - de wens om het kind te spenen van nachtvoeding mislukt vaak jammerlijk zodra de baby luid begint te huilen 's nachts, en een dosis melk eist. Natuurlijk is het veel gemakkelijker om snel een fles of borst te geven dan een kind te kalmeren en zijn huilen te verduren, maar geloof me, het is het onheil waard en speen de baby om 's nachts te eten. In de toekomst zal de gewoonte om 's nachts wakker te worden alleen worden opgelost, zal het kwijtraken zelfs nog langer en pijnlijk zijn.
Als de baby 's nachts niet meer eet, maar toch blijft ontwaken, is hij misschien bang om alleen te slapen (zoals vaak gebeurt met kinderen die met hun ouders sliepen en plotseling geen kans kregen, omdat volwassenen besloten dat het kind al groot genoeg was, om mezelf te slapen). Om te wennen aan een onafhankelijke slaap is ook geleidelijk beter - doe eerst een babybed
Leer een kind om alleen te slapen en zonder nachtelijk eten, wees consequent en haast je niet - alleen zodat je alles goed kunt doen en een minimaal emotioneel trauma voor alle gezinsleden.